Геркулесовая каша в мультиварке

Кулинария  Просмотров: 28348
Мне нравится

Геркулесовая каша – вкусное и полезное блюдо. Если детей постоянно кормят кашами, то с возрастом многие забывают о пользе геркулеса, исовершенно напрасно. Еще наши бабушки готовили кашу на молоке в чугунах в русской печке. Сегодня современные приборы значительно облегчают хозяйкам жизнь. Русская каша в мультиварке получается ароматной, готовится она быстро и идеально подходит для завтрака. Если добавлять в кашу ягоды, сухофрукты, шоколад, сироп – она станет любимым лакомством ваших детей!

Геркулесовая каша в мультиварке

Геркулесовая каша в мультиварке

Чтобы приготовить вкусную кашу в мультиварке, следует воспользоваться несколькими полезными советами:

  • Несмотря на то, что мало кто моет геркулес перед варкой, лучше промыть хлопья. Геркулес станет чище и у каши будет приятнее вкус. В детских садах всегда моют геркулесовые хлопья перед варкой.
  • Солить и сахарить любую кашу советуют уже готовую. Такой подход позволяет сохранить в каше больше полезных веществ.

Геркулесовая каша в мультиварке Реймонд

Для приготовления классической каши потребуется:

  • Овсяные хлопья – 1 стакан;
  • Молоко цельное – 2 стакана;
  • Масло сливочное – 45 гр.;
  • Соль, сахар по вкусу.

Этого количества продуктов Вам хватит на 2 порции геркулесовой каши.

Геркулесовая каша в мультиварке

Приготовление:

  1. В емкость мультиварки Реймонд поместите геркулес, залейте крупу молоком. При приготовлении каши, вы можете использовать один стакан воды и один стакан молока.
  2. Закройте мультиварку и установить режим «Молочная каша».
  3. Через полчаса ароматная геркулесовая каша в мультиварке будет готова.
  4. После окончания варки кашу посолите, добавьте сахар и сливочное масло.

Для правильного приготовления других видов каш в мультиварках, нужно соблюдать пропорции между жидкостью и крупой. При варке рисовой каши, нужно брать один стакан крупы и два стакана молока. А при приготовлении гречневой, перловой, пшенной каши, нужно брать один стакан крупы и три стакана жидкости, так как каша сильно разваривается.

Молочная каша в мультиварке для детей

Если ваш ребенок не любит каши, попробуйте приобщить его к процессу приготовления. А когда каша будет готова, полейте её сладким сиропом. Можно нарисовать сиропом забавную фигурку или мордочку.

Геркулесовая каша в мультиварке

Состав:

  • Сливки 10 % жирности – 0,5 стакан;
  • Молоко – 0,5 стакан;
  • Овсянка – 0,5 стакана;
  • Масло сливочное – 10 гр.;
  • Соль по вкусу;
  • Варенье или джем – 1 столовая ложка;
  • Шоколад – 20 гр.

Эта каша подходит для сладкоежек.

Приготовление:

  1. Засыпьте хлопья в мультиварку, залейте молоко и сливки;
  2. Закройте крышкой оставьте варить в режиме «Молочная каша» на 25 минут;
  3. Когда каша будет готова, немного посолите ее, положите масло, перемешайте
  4. Сверху украсьте ягодами из варенья и посыпьте шоколадом.

ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов.
Подробнее...

Рецепт постной геркулесовой каши в мультиварке

В мультиварке можно приготовить постную геркулесовую кашу с сухофруктами.

Геркулесовая каша в мультиварке

Состав:

  • Овсяная крупа – 1 стакан;
  • Вода – 2 стакана;
  • Соль, сахар по вкусу;
  • Растительное масло – 1 столовая ложка;
  • Изюм, курага – 20 гр.;
  • Яблоко – 1 штука;
  • Банан – 1 шт.

Приготовление:

  1. В мультиварку насыпьте хлопья, залейте водой.
  2. Поставьте варить в режим «Каша» на 20 минут.
  3. Готовый геркулес посолите, добавьте растительное масло первого холодного отжима. Оно самое безопасное и полезное.
  4. Пока каша варится, вымойте и распарьте сухофрукты, вымойте и порежьте фрукты.
  5. Положите сухофрукты и фрукты в готовую кашу.

Постная геркулесовая каша, не только полезное, но и сытное блюдо, которое рекомендуется на завтрак. Такая каша подходит для здорового и диетического питания. Если Вы на диете, просто делайте порции немного меньше. Дополнительную пользу придаст каше мед. Но не кладите мед в горячую кашу, иначе кипяток убьет все полезные свойства меда.

Врачи не советуют есть геркулес каждый день. Для здоровья достаточно есть кашу из геркулеса 3 – 4 дня в неделю.

Геркулесовая каша в мультиварке

Чем полезна геркулесовая каша?

Чтобы не быть голословными - приведем несколько полезных свойств геркулесовой каши и овса.

  • Витамины группы В укрепляют сердце;
  • Успокаивает нервы;
  • Чистит кровь;
  • Геркулесовая каша без добавок на воде подходит для разгрузочных дней;
  • Улучшает состояние кожи;
  • Нормализует работу печени и поджелудочной;
  • Улучшает усвоение жирной и углеводистой пищи;
  • Настой овса помогает от бессонницы, успокаивает нервы;
  • Укрепляет организм;
  • Подходит для питания диабетиков.

Рецепт геркулесовой каши для разгрузочного дня

Читайте также: 

В мультиварке легко приготовить кашу для разгрузочного дня. В чашу мультиварки насыпьте стакан геркулеса и залейте 2,5 стаканами воды. Каша для разгрузочного дня и диеты должна быть жидкой. Варите в режиме «Каша» - 25 минут.

Приятного Вам аппетита!

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 1

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Елена 19 марта 2015 20:12

я овсянку готовлю на воде.

Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓