Все статьи рубрики «Лучшие диеты»

Рубрика: Диеты звезд

  • Комментарии 4
  • Мне нравится

Кирсти Элли похудела. Как она борется с лишним весом и побеждает?

20 апреля 2012

Aигура Кирсти Элли — результат победы над лишним весом. То, чего она достигла, помогает миллионам женщин в мире поверить в свои силы. Еще совсем недавно актриса весела больше 150 кг, она перестала быть востребованной, замкнулась в себе, плохо выглядела. Сегодня 60-летняя актриса покоряет модные подиумы, Кирсти удалось уменьшить свой вес вдвое.

Рубрика: Диеты звезд

  • Комментарии 7
  • Мне нравится

Ирина Турчинская: я расскажу, как быть стройной в любом возрасте!

15 декабря 2017

Сегодня Ирина Турчинская – эксперт по фитнесу, тренер реалити-шоу «Взвешенные люди» на телеканале СТС, участник международной команды разработчиков популярных натуральных средств для снижения веса МОДЕЛЬФОРМ, поделится с нами своим опытом и знаниями в области снижения веса и расскажет о том, как оставаться стройными и привлекательными в любом возрасте!

Рубрика: Диеты звезд

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как похудела Татьяна Тарасова?

03 октября 2011

Бывшая фигуристка, Татьяна Тарасова, после полученной еще в молодости травмы тазобедренного сустава, была вынуждена уйти из большого спорта. Но, это не помешало ей вырастить нескольких олимпийских чемпионов по фигурному катанию, получить любовь и уважение огромного количества людей.

Рубрика: Эффективные диеты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

На этой диете Вам не придётся голодать!

30 марта 2012

Для многих фраза «Худеем и не голодаем» кажется пустыми словами, сказкой, которая никогда не воплотится в жизнь. Но именно этот метод, ведущий к стройности, красоте и привлекательности завоевывает сегодня первые позиции. Это связанно с тем, что современные женщины ведут очень активный образ жизни и думать о голодании, а тем более о его последствиях (раздражительности, постоянном голоде, плохом настроение, надоедливом подсчете калорий) у них просто нет времени

Рубрика: Быстрые диеты

  • Комментарии 3
  • Мне нравится

Диета на хлебе и воде: как похудеть на 7 кг за неделю?

19 апреля 2012

Если у Вас нет времени, чтобы готовить разные салатики, и Вы не хотите весь день испытывать чувство голода, то диета на хлебе и воде для Вас. За неделю на хлебной диете можно расстаться с 7 кг лишнего веса. Но не пугайтесь, чтобы не навредить своему организму следует дополнить меню хлебной диеты овсяной кашей и молоком.

Рубрика: Эффективные диеты

  • Комментарии 1
  • Мне нравится

Как правильно похудеть на 10 кг? Ставим цель и добиваемся

23 апреля 2012

Избыточный вес— актуальная проблема в современном мире. Лишние килограммы приводят к болезням, нервным стрессам и т.д. Похудеть на 10 кг— это Ваша стратегическая цель, которой нужно добиться, но для этого нужно каждый день вставать на борьбу с 1 кг лишнего веса.

Рубрика: Эффективные диеты

  • Комментарии 5
  • Мне нравится

Диета Дюкана - правильно рассчитываем вес

04 сентября 2012

Среди популярных во всем мире диет, все больше последователей приобретает диета Дюкана, названная по имени французского врача Пьера Дюкана. Суть диеты заключается в потреблении в пищу белков в неограниченных количествах, практически исключает потребление углеводов и жиров. Диета структурирована, калории считать не нужно, достаточно следовать разработанной диетологом системы.

Рубрика: Диеты звезд

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Диета Инны Воловичевой

23 августа 2011

Инна Воловичева – участница популярного телепроекта Дом 2. Инна пришла на проект к одному из участников, рассчитывая на то, что он снимет с неё «венец безбрачия». Именно из-за этого, по её мнению, ей никак не удавалось построить свои отношения за периметром.

Рубрика: Эффективные диеты

  • Комментарии 1
  • Мне нравится

Белковая диета для спортсменов

23 августа 2011

Как известно, для спортсменов существует множество диет. Одна из самых эффективных – белковая диета. Она специально предназначена для физически активных людей. Белковое питание, чаще всего, используют спортсмены, занимающиеся бодибилдингом и пауэрлифтингом. Еда с богатым запасом белков позволяет спортсменам, при больших физических нагрузках, грамотно распределить энергетические затраты и достичь высоких результатов.

Рубрика: Лучшие диеты

  • Комментарии 3
  • Мне нравится

Как похудеть без диет? Выполняйте всего 3 условия!

27 декабря 2011

Честно признаюсь, долго думала прежде чем выкладывать свои мысли на просторы Интернета. Ведь на тему глобального увлечения диетами уже столько написано и рассказано, что предложить что-то новое или выглядеть оригинально – достаточно сложно. Но после встречи с подругой детства, все-таки решилась.