Все статьи рубрики «Диетические рецепты»

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Постная трапеза. Оригинальные рецепты постных блюд

30 мая 2017

Добровольное воздержание от некоторых видов продуктов во время поста не является самоцелью. Это лишь часть духовного опыта, призванного удержать телесные страсти и очистить свою душевную суть. Поэтому и воспринимать это ограничение следует спокойно, не истязая свою бренную плоть, но и не отдавая все свои силы усердной готовке блюд без мяса и яиц.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Торт зебра в мультиварке

05 апреля 2013

Приготовление тортов и десертов в мультиварке имеет бесспорное преимущество перед приготовлением мучных изделий в духовке. Выпечка в мультиварке не пригорает и хорошо пропекается, постоянно следить за процессом приготовления не нужно. Такой помощник на кухне необходим каждой хозяйке.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как похудеть на гречке, залитой на ночь кефиром?

20 августа 2016

Гречка, залитая кефиром на ночь, сегодня имеет очень много лестных отзывов как средство для похудения. Гречневая крупа плюс кефир – это несомненная польза нашему уставшему организму. Если правильно применять эти ингредиенты, то мы сможем сбросить пару-тройку килограммов, очистить свой организм и подпитать его ценными веществами.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Постное меню: как не ошибиться?

12 марта 2012

С 27 февраля по 14 апреля 2012 года продлится Великий Пост – один из самых строгих и долгих постов. Во время поста категорически запрещается курить, употреблять алкогольные напитки, продукты животного происхождения, белый хлеб и сдобную выпечку, майонез, конфеты. Основу питания составляют домашние соленья и маринады, каши на воде, сухари и сушки, грибы, орехи, фрукты и овощи.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 1
  • Мне нравится

Чизкейк в мультиварке: рецепты десерта

12 июля 2013

Сырный пирог, пришедший к нам из Америки, благодаря своему необычному и деликатному вкусу, становится всё более популярным. Но сладких блюд, даже не требующих много времени на приготовление, многие женщины стараются избегать из-за присутствия в них лишних калорий, от которых потом совсем непросто избавиться.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Что можно приготовить в пароварке?

20 сентября 2013

Пароварка – незаменимое приспособление для приготовления полезной, здоровой и вкусной еды. Блюда, приготовленные на пару, считаются диетическими и максимально сохраняют свои полезные свойства. Такая пища идеально подходит людям, страдающим лишним весом, заболеваниями пищеварительной системы, сторонникам здорового образа жизни.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Самые вкусные рецепты из обычной свеклы!

08 февраля 2014

Свекла входит в состав многих блюд: свекольник, красный борщ, икра, винегрет, разнообразные салаты. Большинство из блюд готовятся из вареной свеклы. Но ее можно не только варить, но и запекать. По мнению диетологов, запеченная свекла полезнее, чем отварная.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как приготовить печеные яблоки за 3 минуты?

13 февраля 2014

Яблоки… Всем с детства знаком вкус этих сочных плодов и их летний аромат! Без тени сомнения, их можно назвать самым популярным фруктом нашей страны. Едят яблоки свежими и мочеными, сушеными и печеными, также из них делают компоты, соки, джемы, пироги, повидло, сразу все и не перечислить!

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Самые аппетитные рецепты салата с черемшой

11 августа 2014

Черемша – продукт, определенно, на любителя. Однако, будучи не базовым компонентом блюда, она способна понравиться почти каждому, придать пикантную нотку. Наиболее часто практикуется использование этой зелени в салатах, что повышает их ценность для организма. Любой хозяйке полезно знать, как правильно приготовить салат из черемши, и какие хитрости присутствуют в процессе приготовления.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 4
  • Мне нравится

Куриные котлеты в духовке

23 августа 2011

Не секрет, что куриное мясо является не только вкусным, но и диетическим продуктом. Именно поэтому оно входит в состав большинства диет, и его рекомендуют ведущие диетологи мира. В этой статье я поделюсь с вами рецептом вкусных и полезных для здоровья куриных котлет, запеченных в духовке.