Все статьи рубрики «Диетические рецепты»

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Постная трапеза. Оригинальные рецепты постных блюд

30 мая 2017

Добровольное воздержание от некоторых видов продуктов во время поста не является самоцелью. Это лишь часть духовного опыта, призванного удержать телесные страсти и очистить свою душевную суть. Поэтому и воспринимать это ограничение следует спокойно, не истязая свою бренную плоть, но и не отдавая все свои силы усердной готовке блюд без мяса и яиц.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как приготовить икру из баклажанов?

21 марта 2017

Пожалуй, каждый из нас неоднократно смотрел фильм «Иван Васильевич меняет профессию». Помните, как у Федора потекла слюнка при упоминании о баклажанной икре? Действительно, такая закуска придется по вкусу всем. И вот летний сезон в самом разгаре, а все овощи можно найти у себя на грядке.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Рецепты овощных супов для похудения

18 января 2017

Какие бы способы сбросить лишние килограммы ни изобретали люди, для этих целей, а также для стабилизации веса наиболее эффективны всего два - спорт и коррекция рациона. Любой сидящий на диете знает, насколько сложно сдерживать себя, когда одолевает чувство голода. Справиться с этим помогут овощные супы для похудения, рецепты и эффект которых мы и рассмотрим.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Рецепты овощных запеканок в духовке

27 декабря 2016

Кулинарная фантазия безгранична, но хранительницы домашнего очага то и дело сталкиваются со сложной проблемой - чем же удивить своих близких? Овощная запеканка в духовке станет полноценным блюдом на вашем столе. Вы можете ее использовать в виде гарнира к мясу или рыбе.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Что едят вегетарианцы?

14 ноября 2016

Три недели сижу на вегетарианской диете. Никогда комнатные растения не выглядели так аппетитно! Шутки шутками, а вегетарианство – это стремление к здоровому питанию и новому образу жизни. Мясо и блюда животного происхождения в такой рацион не входят. Что едят вегетарианцы? Список продуктов пригодится тем, кто решил кардинально изменить свою жизнь.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Готовим диетическую творожную запеканку в мультиварке

04 октября 2016

Многие представительницы слабого пола пристально следят за своей фигурой. В связи с этим они не только посещают спортзал, но и стараются соблюдать диету. Однако ограничения в пище не должны наносить вреда здоровью. Диетическая творожная запеканка в мультиварке придется по вкусу всем без исключения, да и с пользой этого блюда невозможно не согласиться.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как приготовить брокколи вкусно и полезно?

27 сентября 2016

Всем известно, что овощные закуски очень полезны. Но ведь хочется, чтобы блюдо было еще и вкусным. Сегодня мы рассмотрим, что можно приготовить из брокколи. Вариантов блюд с этой капустой довольно много, и мы постарались подобрать только лучшие из них. Приступим?

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как варить зеленую чечевицу?

13 сентября 2016

В восточных странах чечевицу называют хлебом для бедняков. Эта представительница семейства бобовых очень богата содержанием клетчатки и природного белка. Она может посоревноваться в своей питательности даже с некоторыми сортами мяса. Сегодня мы узнаем, как варить зеленую чечевицу.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как похудеть на гречке, залитой на ночь кефиром?

20 августа 2016

Гречка, залитая кефиром на ночь, сегодня имеет очень много лестных отзывов как средство для похудения. Гречневая крупа плюс кефир – это несомненная польза нашему уставшему организму. Если правильно применять эти ингредиенты, то мы сможем сбросить пару-тройку килограммов, очистить свой организм и подпитать его ценными веществами.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Дары осени: запеченная тыква с яблоками

06 августа 2016

Осень. Время урожая. Такого разнообразия овощей и фруктов нет ни в один сезон года. Среди широкого разнообразия продуктов выделяется бахчевое огородное растение – тыква. Она обладает ярким вкусом, сладковатым и вместе с тем весьма специфическим. В сезон тыкв хозяйки вспоминают кулинарные таланты, чтобы как можно вкуснее приготовить этот продукт.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как сварить яйцо в мешочек?

03 августа 2016

Куриные яйца входят в состав многих блюд. Еще наши мамы и бабушки утверждали, что такой продукт обязательно должен быть в рационе, поскольку в нем содержатся витамины и натуральный белок. Приготовить яйца в чистом виде можно по-разному. Сегодня нам предстоит выяснить, как сварить яйцо в мешочек.

Рубрика: Диетические рецепты

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как запекать тыкву в духовке кусочками?

16 июля 2016

О пользе тыквы можно говорить часами. К сожалению, не все любят этот солнечный овощ. Но это легко исправить, если вкусно его приготовить. Так, запеченная тыква в духовке кусочками не оставит равнодушными ваших домочадцев. А наши рецепты помогут вам создать истинный кулинарный шедевр.