Все статьи рубрики «Психология»

Рубрика: Советы психологов

  • Комментарии 2
  • Мне нравится

Все под контролем! 10 шагов к эмоциональному благополучию

13 января 2017

Всех нас с детства научили, что ранки нужно мазать йодом, а больное горло - полоскать антисептиком. А как защищаться от психологических травм, по большому счету, так никто и не рассказал. А ведь получаем мы их в зрелом возрасте куда чаще, чем порезы или простуды!

Рубрика: Советы психологов

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

«Это же неприлично!»… Дурные привычки, которые помогают жить

12 ноября 2016

Есть вещи, делать которые в общественном месте не принято - чавкать, громко сморкаться, показывать на других пальцем и т. д. Это дурной тон. Между тем, некоторые из плохих с точки зрения общественной морали привычек полезны для здоровья и даже способны продлевать жизнь!

Рубрика: Советы психологов

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

«И долгих лет жизни!» или 15 полезных привычек, позволяющих жить долго и счастливо

11 ноября 2016

Теме долголетия посвящено немало научных и популярно-социологических исследований. Люди хотят жить долго и непременно в здравом уме и твердой памяти. Немалую роль в вопросе продолжительности жизни играют наши каждодневные привычки, которые мы делим на две решительно противоположные категории - плохие и хорошие.

Рубрика: Советы психологов

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Не сошлись… перьями. Как ужиться вместе сове и жаворонку?

30 ноября 2016

Полюбив друг друга, двое решают навеки соединить свои судьбы и становятся мужем и женой. Многие принимают такое решение отнюдь не спонтанно, а придирчиво изучая характер партнера, анализируя его привычки и даже выискивая тайные пороки. И лишь такая «мелочь», как сон, обычно остается без внимания.

Рубрика: Личностный рост

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

10 ежедневных привычек успешного человека

06 ноября 2016

Кто мешает нам жить так, как мы хотим? Семья, соседи, кризис, правительство и лично товарищ президент? Все гораздо проще. Нам мешают наши каждодневные привычки, складывающиеся в конечном итоге в образ жизни. Они могут стать беспощадными убийцами времени - и они же способны кардинально изменить окружающий мир и наше в нем место к лучшему.

Рубрика: Советы психологов

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

«Не грызи ногти!», или Какие тайны скрывают вредные детские привычки?

10 ноября 2016

Обзаводиться вредными привычками мы начинаем с самого раннего детства. Кто-то грызет ногти, кто-то накручивает волосы на пальцы или шаркает ногами… Стоит ли обращать на это внимание и бить тревогу? Или лучше спокойно и терпеливо ждать, пока «рассосется само»? Для ответа на эти вопросы нужно попытаться понять, на какой почве возникают эти нарушения, опасен ли их прогноз и не провоцируем ли мы сами их патологическое развитие своим поведением?

Рубрика: Психология

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Травма покинутого – как распознать и исцелить ее

09 января 2012

Замечаешь ли ты, как меняется твое тело, как оно ведет себя в разных ситуациях? Человек так устроен, что часто не хочет видеть: каждое изменение в физическом теле является сигналом, привлекающим его внимание. Твое тело наделено мудростью, оно всегда отражает то, что происходит внутри (хоть ты можешь и не осознавать этого).

Рубрика: Советы психологов

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Учимся избавлять от обид: письмо прощения

09 января 2012

Я хочу рассказать тебе об одном очень простом, но эффективном методе освобождения от боли и обид по отношению к другим людям. Этот метод описан в книге «Радикальная карма», которую написал Колин Типпинг. Смысл метода заключается в том, чтобы писать письма. Письма прощения.

Рубрика: Советы психологов

  • Комментарии 1
  • Мне нравится

Как зарабатывать больше денег?

17 июня 2012

Многие мечтают о высоком заработке, но не знают, как начать действовать. Кто-то считает, нужно от многого отказаться, работать по 24 часа в сутки, и только тогда придет успех. Кто-то думает, что надо обязательно хитрить и обманывать, чтобы заработать деньги. Много заблуждений подстерегает нас, чтобы заставить сложить руки на пути к своей цели.

Рубрика: Личностный рост

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Пока часы не бьют двенадцать. Что нужно успеть сделать в уходящем году?

17 декабря 2016

Незавершенные дела, непрощенные обиды, несказанные слова… Все это мешает встретить Новый год со спокойным сердцем. Иногда мы и сами не отдаем себе отчета в том, что же не успели сделать до того, как пробьют куранты. Поэтому давайте попробуем составить список обязательных предновогодних дел.