Польза и вред инжира

Здоровье  Просмотров: 5049
Мне нравится

Инжир – очень полезный фрукт, который растет на фиговом дереве. Привозят его к нам из Китая, Армении, Узбекистана и Турции. Сушеный инжир – настоящая кладезь витаминов и минералов, кроме того, инжир можно купить в любое время года.

Состав инжира

Польза и вред инжира

  1. В свежих плодах инжира содержится большое количество органических кислот и насыщенных сахаров. В некоторых сортах инжира содержится около75 % сахара: сахароза, фруктоза, левулеза, глюкоза, арабиноза, манногептулоза и седогентулоза.
  2. В основе инжира лежит лимонная кислота, а в зрелом инжире присутствует также глицериновая кислота. В состав инжира входят каротин, медь, железо и пектины.
  3. В инжире содержатся витамины С и В, а также калий, магний, фосфор и кальций.

Инжир: полезные свойства

  • Инжир помогает восстановить энергию, он приведет Вас в бодрствующее состояние, а также избавит от чувства голода.
  • При помощи инжира можно лечить отравления и расстройства желудка. Также инжир стимулирует работу печени и почек.
  • Хорошо себя зарекомендовал инжир при простудных заболеваниях (грипп, ОРЗ, ангина и т.п.). Инжир обладает жаропонижающим свойством, а также поможет избавиться от боли в горле и кашля.

Инжир: полезные свойства

  • Врачи рекомендуют употреблять инжир людям, которые склонны к тахикардии, тромбозам, анемии и сердечнососудистым заболеваниям. Инжир помогает избавиться от учащенного сердцебиения и бронхиальной астмы. Благодаря большому содержанию калия, инжир рекомендуется употреблять людям с нарушениями работы сердечных и скелетных мышц.
  • Из инжира получается отличное слабительное средство, которое можно принимать при запорах. Инжир понижает уровень холестерина, способствует скорейшему заживлению опухолей, ран, нарывов.
  • Эфирное масло инжира обладает бактерицидными, смягчающими и противовоспалительными свойствами.
  • Благодаря большому количеству клетчатки, инжир выводит из организма шлаки и токсины. Несколько штук инжира, употребленные до еды, стимулируют работу пищеварения и ускоряют усвоение организмом питательных веществ.
  • Авицена рекомендовал употреблять инжир при язвах, малярии, кори, опухолях, лихорадке и проказе. В древние времена целители считали, что инжир помогает справляться с ядами.

ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов.
Подробнее...

Применение инжира в народной медицине

Инжир: полезные свойства

Инжир полезен при лечении различных заболеваний.

  • Отвар из инжира обладает прекрасным жаропонижающим свойством, вызывая обильное потоотделение. Чтобы приготовить отвар, залейте 2 ст.л. сушеных соцветий стаканом кипятка. Этот отвар поможет Вам быстрее справиться с микробами.Отвар из цветов инжира можно использовать для полосканий при ангине и других заболеваний горла.
  • Плоды инжира оказывают мочегонное действие, поэтому они полезны для снижения артериального давления.Плоды инжира стимулируют работу почек, печени и сердца.
  • Микроэлементы, входящие в состав инжира, снимают мышечные спазмы и расслабляют сосуды. Поэтому инжир рекомендуется употреблять для профилактики гипертонии и венозной недостаточности.

Инжир: полезные свойства

  • Инжир разжижает кровь, что говорит об его несомненной пользе для людей с густой кровью. Инжир предотвращает появление тромбов, замедляет свертываемость крови,рассасывает образовавшиеся на стенках сосудовтромбы. Неоспорима польза инжира при заболеваниях селезенки и печени.
  • Инжир повышает настроение и является прекрасным антидепрессантом.

Вред инжира. Противопоказания

  • Несмотря на то, что инжир обладает множеством полезных свойств, вред у инжира тоже есть.
  • Из-за большого количества сахара инжир нельзя употреблять при сахарном диабете.
  • Из-за содержания щавелевой кислоты инжир противопоказан при подагре. Щавелевая кислота растворяет камни в почках, но при нарушении обмена щавелевой кислоты употреблять инжир не рекомендуется.

Вред инжира. Противопоказания

  • В инжире много клетчатки, поэтому его нельзя употреблять при воспалениях пищеварительного тракта.
  • Сушеные плоды инжира противопоказаны при заболеваниях поджелудочной железы, в противном случае, это может вызвать обострение заболевания. Также нельзя употреблять инжир при панкреатите.
  • Нельзя употреблять инжир при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Больше о пользе инжира читайте в статье Полезные свойства инжира.

Инжир обладает множеством полезных свойств, но его нужно употреблять с осторожностью, чтобы не нанести вред организму и не спровоцировать обострение различных заболеваний.

Специально для LadySpecial.ru – Мисник Светлана

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 0

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓