Все статьи рубрики «Калорийность продуктов»

Рубрика: Калорийность продуктов

  • Комментарии 1
  • Мне нравится

Калорийность какао. Вся правда о любимом напитке

03 августа 2014

Для большинства из нас вкус какао – это вкус детства. Волшебный напиток чудесным образом поднимает настроение и заставляет почувствовать себя чуточку счастливее. Давайте разберемся: какой из видов какао является наименее калорийным.

Рубрика: Калорийность продуктов

  • Комментарии 3
  • Мне нравится

Калорийность бананов

30 марта 2012

Знаете ли вы, что банан очень часто бывает съеден на обед... балериной? Да, эти стройняшки пополняют силы за счет их калорийности. При правильном употреблении бананов вы приобретете не лишние граммы, а очень нужные организму микроэлементы. При поедании бананов в организме женщины белок триптофан трансформируется в гормон счастья — серотонин.

Рубрика: Калорийность продуктов

  • Комментарии 5
  • Мне нравится

Какие продукты можно есть без вреда для фигуры?

19 января 2014

На весах прибавка в весе!!! Начинаете перебирать в голове варианты, что могло поспособствовать этому печальному факту. Не удивляйтесь, но, возможно, лишние килограммы вызвало употребление в пищу арбуза!

Рубрика: Калорийность продуктов

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как просто рассчитать калорийность готовых блюд?

29 июля 2014

При составлении рациона питания, именно расчет калорийности занимает одно из самых важных мест. Нередко в наше время, когда существует так много разнообразных кулинарных рецептов, даже и думать не хочется о том – в каких же количествах и каким образом следует смешивать продукты.

Рубрика: Калорийность продуктов

  • Комментарии 2
  • Мне нравится

Калорийность финика

27 сентября 2011

Очень многие, услышав слово калорийность, не всегда понимают правильно его значение. Оказывается, это то количество энергии, которое высвобождается из продуктов питания в организме человека в процессе пищеварения. И в зависимости от того, сколько вы потратите данной энергии – можно говорить о пользе или вреде калорий конкретно для вас.

Рубрика: Калорийность продуктов

  • Комментарии 1
  • Мне нравится

Калорийность сыра. Сколько калорий в сыре?

13 марта 2012

Потребление сыра снижает аппетит, ведь сыр в 20 раз увеличивает уровень гормона сытости в крови. Этот удивительный продукт вбирает в себя все полезные компоненты молока и содержит их в концентрированном виде. Существует поверье, что Семирамида – царица Ассирии, в честь которой были созданы Сады Семирамиды – была особенно красива и сильна благодаря тому, что в детстве питалась одним сыром.

Рубрика: Калорийность продуктов

  • Комментарии 2
  • Мне нравится

Калорийность творога

06 апреля 2012

Польза творога состоит в большом количестве витаминов и микроэлементов. Прежде всего, это кальций, так необходимый зубам, волосам, ногтям, костям. Творог является прекрасным диетическим продуктом. Он бысто усваивается организмом и способствует прекрасному пищеварению. Поэтому творог можно чередовать с другими молочными продуктами в период как монодиеты, так и любой другой.

Рубрика: Калорийность продуктов

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Калорийность орехов

12 апреля 2012

Орехи - питательный и полезный продукт. Только вот калорийность каждого сорта ореха разная, поэтому если вы хотите полакомиться орехами, обязательно обратите внимание на их энергетическую ценность. Например, любимый грецкий орех таит в 100 граммах 700 ккал, а вот кедровый - 673.

Рубрика: Калорийность продуктов

  • Комментарии 1
  • Мне нравится

Сколько калорий в вареной кукурузе?

24 августа 2012

С середины лета и до середины осени – прекрасная пора, когда есть так много полезных и вкусных продуктов, выращенных на собственных участках. Мы уже не покупаем консервированную кукурузу, а варим её самостоятельно. Как влияет потребление кукурузы на фигуру? Сколько в вареной кукурузе калорий?

Рубрика: Калорийность продуктов

  • Комментарии 1
  • Мне нравится

Калорийность и польза Адыгейского сыра

15 сентября 2013

Если Вы придерживаетесь здорового питания, побалуйте себя вкусным, полезным и низкокалорийным адыгейским сыром. В основном сыры не подходит для диетического рациона из-за своей жирности, но этот сорт готовится из сыворотки, поэтому легко вписывается в меню для похудения.