Польза кокосового масла

Здоровье  30 июня 2012. Просмотров: 9452
Мне нравится

Этот экзотический орех известен уже давно, но его ценят больше из-за вкусовых качеств, хотя кокос обладает поистине уникальными свойствами и широко применяется в косметологии и медицине. Особо полезно кокосовое масло, которое вобрало в себя все самые полезные свойства этого ореха. Кстати, жители тропиков регулярно потребляют в пищу много кокосового масла и поэтому редко страдают от избыточного веса и многих заболеваний, которые распространены в других культурах.

Кокосовое масло относится к лауриновым маслам, и оно просто моментально впитывается на коже, делая ее мягкой и бархатистой. Также кокосовое масло отлично справляется с вредным воздействием окружающей среды и выводит из организма токсины как при употреблении внутрь, так и при нанесении на кожу.

Кокосовое масло для волос

Кокосовое масло заменит волосам самые дорогие маски и бальзамы, так как оно очень концентрированно по содержанию питательных веществ. Подойдет для сухих волос, его следует наносить за несколько часов до мытья, что будет препятствовать потере белка при контакте с водой, а можно и после в небольшом количестве, чтобы придать волосам блеск. Если ваши волосы поврежденные, обесцвеченные, то можно делать массаж с кокосовым маслом перед мытьем. Массаж головы с кокосовым маслом поможет справиться и со стрессом, оказывая успокаивающее и расслабляющее действие.  Также кокосовое масло поможет избавиться от перхоти и даже вшей, усилит рост волос и придаст им блеск. Можно вообще нанести кокосовое масло на ночь, а утром вымойте голову и вы просто не узнаете свои волосы.

Кокосовое масло для кожи

Кокосовое масло для кожи можно использовать в качестве масок, увлажнения или применять для массажа. Особенно масло кокоса подойдет для сухой кожи. Кокосовое масло идеально для устранения сухости и шелушения кожи, при этом оно практически не имеет побочных эффектов. С его помощью можно разгладить мелкие морщинки и отдалить наступление возрастных изменений кожи. Также кокосовое масло помогает при дерматите, псориазе, экземе и других кожных заболеваниях.

Кокосовое масло можно применять для шеи, для смягчения огрубевшей кожи локтей и пяток. Им можно удалять макияж с глаз, но для этих целей используйте только рафинированное масло. В том случае, если масло нерафинированное, то добавляйте его в косметические средства не более 10%, а в средства для кожи не более 30%. Кокосовым маслом можно обогащать любые натуральные и косметические маски, его компоненты помогут активным веществам более глубоко проникнуть в кожу.

Кокосовое масло для похудения

В кокосовом масле содержатся уникальные цепочки кислот, которые ускоряют обмен веществ в организме и помогают бороться с лишним весом. Так что если вы на диете, то включите кокосовое масло в свой рацион питания и процесс похудения пойдет быстрее. Помимо этого кокосовое масло оказывает благоприятное воздействие на щитовидную и эндокринную системы.

Кокосовое масло для пищеварения

Жиры, которые содержатся в кокосовом масле, имеют противомикробные свойства и помогут справиться со многими бактериями и грибками. Употребление кокосового масла может предупреждать заболевания желудка и кишечника, а также способствует лучшему усвоению питательных веществ с пищей. Кокосовое масло рекомендуется врачами при панкреатите, так как оно быстро всасывается и переваривается, но в редких случаях масло может спровоцировать у больных диарею и тошноту.

Кокосовое масло для иммунитета

В масле кокоса в большом количестве содержатся противомикробные вещества, лауриновые, каприновые и каприловые кислоты, которые повышают сопротивляемость иммунной системы от болезней. Лауриновая кислота – это отличный помощник в борьбе с вирусами, которые провоцируют грипп, герпес и даже вирус СПИДа.  Также кокосовое масло борется с вирусами гриппа, кори, гепатита и герпеса, убивает микробы, от которых возникают язвы, воспаления горла, мочевыводящей системы.

Кокосовое масло можно наносить на поврежденные участки кожи, благодаря чему раны будут быстрей заживляться. Хорошую помощь масло оказывает и при синяках, поэтому стоит смазать место с синяком и процесс восстановления пойдет быстрее.

Кокосовое масло для загара

Известно своими защитными качествами кокосовое масло и при нахождении на солнце. Его можно добавлять к солнцезащитным кремам или в чистом виде наносить на кожу. Кокосовое масло лучше всего наносить на кожу перед загаром и после, так как масло образует на коже защитную пленочку, что не позволит вашей коже пересохнуть. Масло кокоса абсолютно гипоалергенно и практически не имеет противопоказаний. Его применяют даже для ухода за детской кожей.

Читайте также:

Какое бывает кокосовое масло?

Масло кокоса изготавливают путем холодной прессовки из сушеной мякоти ореха. Мякоть отделяют от скорлупы, после чего ее сушат, нарезают мелкими кусочками и получают масло. Масло бывает двух видов – нерафинированное и рафинированное. Нерафинированное масло – это бледно-желтая жидкость со специфическим запахом кокоса, а при низкой температуре масло становится твердым. Качественное масло содержит в себе не менее половины лауриновой кислоты.

После процесса очистки кокосовое масло становится рафинированным. Очистку совершают с помощью высокого давления, не применяя каких-либо химических веществ и соединений. Если сравнить рафинированное и нерафинированное масло, то последнее будет более прозрачным. Нерафинированное масло лучше всего использовать в уходе за кожей. Кокосовое масло широко используют при приготовлении мыла и косметики, так как оно обладает прекрасными очищающими и пенообразующими качествами.

Воспользуйтесь достоинствами этого экзотического ореха, и вы будете удивлены, как за короткое время преобразятся ваша кожа и волосы. А регулярное употребление кокосового масла в пищу повысит ваш иммунитет, придаст бодрости и сил, а также это хороший источник белка для любителей спорта.

Специально для LadySpecial.ru - Нателла

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 0

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.






Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓