Салат подсолнух – пошаговый рецепт с чипсами, с кукурузой, курицей, фото

Если вы готовите стол по какому-то особому поводу, то еда должна быть не только очень вкусной, но и выглядеть аппетитно. Украшением торжественного застолья станет салат подсолнух. Этот питательный кулинарный шедевр готовится легко и не оставляет равнодушным к своему насыщенному нежному вкусу.

Чем хорош салат "Подсолнух"?

Если вы решили порадовать себя и близких приготовлением оригинального блюда, то салат подсолнух, рецепт с чипсами, станет прекрасным поводом продемонстрировать свои кулинарные навыки. Сделать его несложно, но у блюда есть и другие достоинства:

• небольшое количество ингредиентов;
• питательность;
• быстрота приготовления;
• эстетическая привлекательность.

Базовые компоненты – куриное филе и грибы – содержат в достаточном объеме микроэлементы, составляющие полноценный рацион человека. Кроме того, в салат подсолнух добавляется лук, который содержит витамины А, В и С, а также железо, магний, кальций и фтор.

Популярные рецепты изысканного салата

Салат подсолнух пользуется заслуженным вниманием многих хозяек, поэтому существует несколько его вариантов. Один из них - оригинальный салат подсолнух с курицей.

Ингредиенты:

• 200 г куриной грудки;
• 400 г шампиньонов;
• лук – 1 шт.;
• 100 г сыра (лучше выбирать сливочный);
• 5 яиц;
• черные маслины;
• 300 г майонеза;
• чипсы для украшения.

Чтобы приготовить салат, сначала отварите грудку. Для этого вам потребуется полчаса. А затем следуйте пошаговому рецепту салата подсолнух (как он выглядит - подскажет фото).

Приготовление:

1. Отваренную остывшую грудку порежьте кубиками.
2. Разрежьте шампиньоны на четыре части и обжарьте их на сковородке с луком. Используйте оливковое масло - тогда грибы будут еще ароматнее.
   
3. На блюдо начинайте выкладывать слои салата. Первый – грудка. Намажьте этот слой майонезом.
4. Второй – шампиньоны. Покройте его майонезом.
5. Яйца потрите на терке, два желтка оставьте на украшение. Третий слой – яйца. Опять промажьте салат майонезом.
6. Натрите сыр и обильно смажьте этот слой майонезом.
7. Выложите натертые желтки.
   
8. Маслины разрежьте на дольки и выложите по кругу в виде семечек.
9. Оставьте салат в холодильнике на пару часов пропитаться.
10. Перед тем как подать, по бокам выложите чипсы, придавая блюду сходство с цветком подсолнуха.

Готовим закуску с кукурузой

Изобретательные хозяйки добавляют и другие ингредиенты в салат подсолнух, совершенствуя его вкус. Так, например, гурманы оценят салат подсолнух с чипсами – рецепт с кукурузой.

Ингредиенты:

• 400 г куриного филе;
• 300 г шампиньонов;
• 250 г сладкой консервированной кукурузы;
• 3 яйца;
• 1 морковь;
• лук – 1 шт.;
• 300 г майонеза;
• маслины.

Приготовление:

Процесс пойдет быстрее, если заранее отварить в бульоне куриное филе, пассеровать морковь, обжарить на масле лук, а затем и грибы. Далее нужно выложить все компоненты слоями.

1. Куриное филе.
2. Морковь - обильно намазать слой майонезом.
3. Грибы.
4. Жареный лук - покрыть этот слой майонезом.
5. Натереть на терке яйца, добавить майонез.
6. Выложить кукурузу.
7. Дать салату напитаться и выложить чипсы как лепестки, а маслины в виде семечек.

Необычный рецепт с чипсами

Те, кому нравится салат подсолнух, могут оригинально обыграть рецепт с чипсами. Для этого нестандартного варианта понадобится следующее.

Ингредиенты:

• банка консервированных шпрот;
• банка кукурузы;
• отварной картофель;
• около 100 г сыра твердых сортов;
• 4 яйца;
• маслины;
• чипсы;
• уксус;
• сахар.

Приготовление:

1. Отварить картофель. Желательно в мундире, чтобы сохранить его насыщенный вкус.
2. Сварить яйца, остудить и извлечь желтки из белков.
3. Натереть на терке картофель, предварительно его почистив.
4. Сделать маринад для лука. Для этого мелко его нарезать, залить ложкой уксуса и добавить пол десертной ложки сахара, дать настояться в течение 5-10 минут.
5. Натереть в отдельные мисочки желтки, белки и сыр.
6. Вилкой размять шпроты.
7. Начинать выкладывать слои. Первый – это белки, политые майонезом. Чтобы майонез не размазывать ложкой, его можно выливать в виде сетки – тогда салат будет пропитан равномерно.
8. На белки выкладываем картофель. Поливаем майонезом – равно как и все последующие слои.
9. Третий слой – шпроты.
10. Затем лук.
11. Сверху выкладываем сыр. Сыр нужно щедро полить майонезом, иначе салат может получиться сухим.
12. Предпоследний слой – желток.
13. Завершающий аккорд - кукуруза. Последний слой майонезом не поливаем.
14. Украшаем салат маслинами и оставляем минут на 20 в холодильнике.
15. Перед тем как подавать кулинарный изыск гостям, по бокам раскладываем чипсы, имитируя желтые лепестки цветка.

Советы по выбору продуктов и оригинальной подаче на стол салата "Подсолнух"

Хорошо известно, что даже при одинаковом рецепте приготовления блюда могут отличаться вкусовыми нюансами. Это связано с выбором продуктов. Не являются исключением и ингредиенты для салата подсолнух с курицей и чипсами. Вот несколько рекомендаций, как сделать его еще вкуснее:

• выбирайте мягкое куриное филе без шкурки;
• после того как вы порезали филе на кусочки, накройте их салфеткой и немного отбейте - куриное мясо станет нежнее;
• чтобы добавить в салат остроты, используйте маринованные шампиньоны;
• если вам нравится вкус маринованного лука, можно добавить в измельченный овощ не одну, а три ложки уксуса и оставить в маринаде на 20-30 минут;
• в качестве лепестков используйте чипсы со вкусом сыра или лука. Добавки типа бекона или краба слишком пряные и отвлекут от вкуса салата;
• если вы готовите салат подсолнух со шпротами, то в натертый желток можно добавить ложку масла, в котором была рыбка, - салат станет еще ароматнее;
• оптимальное время для того, чтобы салат хорошо пропитался, – полчаса.

Читайте также:

• Салат Цезарь
• Салат с грушей: рецепты приготовления 
• Салат Снегирь: рецепт
• Салат Капрезе: рецепт

В разных источниках можно найти много вариантов украшения салата подсолнух перед подачей на стол. Оригинальная идея - использование помидора черри в виде божьей коровки на цветке подсолнуха. Некоторые хозяйки, чтобы добиться максимального сходства с цветком,  в качестве последнего слоя кладут очищенные семечки. Но в этом случае грибы лучше не обжаривать, так как вкус масла будет усилен семечками.

Салат подсолнух прекрасно подойдет не только для особых поводов, но и как сытная закуска на обед или ужин. Используйте базовый рецепт, дополняйте его по своему желанию и вкусу - и вы точно не будете разочарованы результатом.