Похудение

LadySpecial.ru

Войти

**Диета на хлебе и воде:** как похудеть за неделю?

**Голодание на воде:** результаты и отзывы

**Диета для детей:** как похудеть ребёнку?

Диета на хлебе и воде: как похудеть за неделю?

Голодание на воде: результаты и отзывы

Диета для детей: как похудеть ребёнку?

Оставаться молодой и энергичной мне помогает..

Как убрать целлюлит дома?

Комплексный подход к проблеме поможет избавиться от целлюлита.

Диетические салаты с черемшой

Любой хозяйке полезно знать, как правильно приготовить салат из черемши.

Как убрать жир с коленей?

Избавиться от жира на коленях можно только при комплексном подходе.

Лучшие диеты

Диета 6 лепестков

Рисковать своим здоровьем ради красивой фигуры больше не придется, новая шведская диета 6 лепестков универсальна для снижения веса. Система похудения сочетает в себе несколько однодневных монодиет. Еда не надоедает, так как каждый день новый рацион, вес уходит, настроение отличное.

Комментарии 3
Мне нравится 8

Любимая диета на 7 дней. Отзывы

Любимая диета — это не обмен опытом на диетических форумах, это совершено конкретная регламентированная система питания. Любимая диета показала себя эффективным средством для похудения. Рацион и продолжительность диеты довольно щадящие.

Комментарии 42
Мне нравится 6

Способы похудения

Понюхала - и наелась! Запахи, которые помогают похудеть

Одними ароматами, конечно, сыт не будешь. Но то, что многие запахи являются действенными помощниками в борьбе за стройность, доказано наукой. Ароматная диета - это грамотно подобранные эфиры, способные активизировать обменные процессы и затормозить безудержное стремление "что-то пожевать". Запахи для похудения - какие они?

Комментарии 2
Мне нравится 7

Огни ночного голода. Как отвыкнуть есть на ночь?

Перекус вдвойне вкусней, если время - скоро ночь. Странно устроен наш организм. Многие люди не любят завтракать, но много ли вы знаете тех, кто не любит ужинать? Отказ от еды после пресловутых шести вечера невыносимо снижает качество жизни. А слабоволие карается лишним весом.

Комментарии 3
Мне нравится 4

Питание при похудении

Имбирь для похудения. Отзывы

Сейчас очень модным веянием стало худеть при помощи имбиря. Но действительно ли он даёт такие положительные результаты, как обещают рекламные ролики в Интернете? Об этом могут сказать только люди, которые сами попробовали имбирь, чтобы похудеть.

Комментарии 26
Мне нравится 7

Кофе для похудения: отзывы

Когда женщина хочет похудеть, она ищет самые разные способы сделать это быстро, легко и эффективно, так, чтобы килограммы больше не вернулись, а изнурительные диеты остались в прошлом. Сейчас в системе похудения становится очень популярным употребление кофе. Появилось много мнений, что кофе действительно помогает похудеть.

Комментарии 24
Мне нравится 4

Как заваривать целебный напиток из овса?

Можно ли поправиться от яблок? Калорийность яблок

Что едят после тренировки, чтобы похудеть?

Как убрать жир с коленей: комплексный подход

Главная » Похудение »

Все статьи рубрики «Похудение»

Сортировать по: дате рейтингу комментариям

Рубрика: Диетические рецепты

Комментарии 0
Мне нравится 9

Постная трапеза. Оригинальные рецепты постных блюд

30 мая 2017

Добровольное воздержание от некоторых видов продуктов во время поста не является самоцелью. Это лишь часть духовного опыта, призванного удержать телесные страсти и очистить свою душевную суть. Поэтому и воспринимать это ограничение следует спокойно, не истязая свою бренную плоть, но и не отдавая все свои силы усердной готовке блюд без мяса и яиц.

Рубрика: Продукты для похудения

Комментарии 0
Мне нравится 3

И яблочко на ужин... Какие фрукты можно есть на ночь?

30 мая 2017

Очень важно знать, что и в каких количествах можно есть во время самого коварного и назойливого голода - того, что приходит ближе к ночи. Многих в этот момент подводит распространенное заблуждение, что фрукты - еда низкокалорийная. На самом деле далеко не все они уместны в диетическом меню, особенно вечером.

Рубрика: Продукты для похудения

Комментарии 0
Мне нравится 5

На сон грядущий. Что можно есть на ночь без вреда для фигуры?

28 мая 2017

Надеемся, все заинтересованные давно уже знают хорошую новость от диетологов о том, что запрет на прием пищи после шести вечера признан ошибочным и вредным для фигуры. Нет необходимости терпеть голод - вполне достаточно ограничить себя в еде за 1,5-2 часа до сна.

Рубрика: Продукты для похудения

Комментарии 3
Мне нравится 5

Сытные продукты. Чем утолить голод при похудении?

29 мая 2017

Только комфортное похудение может быть результативным и стабильным. А комфорт - это, прежде всего, отсутствие острого чувства голода. В противном случае организм коварно отложит первый же лишний кусок в свои закрома. На помощь худеющим приходят сытные низкокалорийные продукты, богатые белком и клетчаткой.

Рубрика: Продукты для похудения

Комментарии 0
Мне нравится 4

Вам это нельзя! От каких продуктов лучше отказаться при похудении?

14 мая 2017

Возможно, нам никогда бы и не захотелось купить эту булочку, если бы на ней не горели ярким неоном слова «Тебе этого нельзя!». Но ведь отказ от вредных привычек питания - это действительно путь к стройности. Как же быть? От какой еды отказаться, а какие жертвы мы приносим совершенно напрасно?

Рубрика: Средства для похудения

Комментарии 2
Мне нравится 7

Понюхала - и наелась! Запахи, которые помогают похудеть

01 марта 2017

Рубрика: Психология похудения

Комментарии 0
Мне нравится 5

Понять свои желания. Интуитивное питание - никаких правил!

19 апреля 2017

Среди огромного количества современных диет есть немало тех, которые носят имена своих "героев" - Картунковой, Миримановой, Бородиной, Долиной. Они находят сотни и тысячи последователей, пытающихся в точности повторить удачный опыт. Быть может, успех заключается не в самих правилах, а в том, что интуитивно был найден собственный путь к стройности?

Рубрика: Психология похудения

Комментарии 0
Мне нравится 6

Красота не требует жертв. Как обмануть организм и похудеть без диет и тренажеров?

27 апреля 2017

Обрести стройное тело не на один раз, а навсегда помогают не диеты, а привычки. После прочтения этой фразы самое время скривиться, подумав об утренних пробежках, вечерних тренажерах и прочих "телесных наказаниях". Однако речь пойдет совсем о других привычках. Лайфхаки для похудения - это маленькие хитрости, легкие тропинки в обход диет и иной гастрономической диктатуры.

Рубрика: Средства для похудения

Комментарии 3
Мне нравится 4

Огни ночного голода. Как отвыкнуть есть на ночь?

24 апреля 2017

Рубрика: Продукты для похудения

Комментарии 0
Мне нравится 6

Стройность без диет. Привычки красивых людей

14 мая 2017

Люди с избыточным весом завидуют худым и стройным. И не только их внешнему виду, но и тому, что те могут без последствий и угрызений совести есть то, за что полные расплачиваются и тем, и другим. Мы говорим не о тех, кто кровью и потом смог изгнать из своего тела лишние килограммы, а о тех, кто никогда ими не страдал.

Страницы

Свеженькое

Как убрать целлюлит дома?

Диетические салаты с черемшой

Как убрать жир с коленей?

Лучшие диеты

Диета 6 лепестков

Любимая диета на 7 дней. Отзывы

Способы похудения

Понюхала - и наелась! Запахи, которые помогают похудеть

Огни ночного голода. Как отвыкнуть есть на ночь?

Питание при похудении

Имбирь для похудения. Отзывы

Кофе для похудения: отзывы

Все статьи рубрики «Похудение»

Постная трапеза. Оригинальные рецепты постных блюд

И яблочко на ужин... Какие фрукты можно есть на ночь?

На сон грядущий. Что можно есть на ночь без вреда для фигуры?

Сытные продукты. Чем утолить голод при похудении?

Вам это нельзя! От каких продуктов лучше отказаться при похудении?

Понюхала - и наелась! Запахи, которые помогают похудеть

Понять свои желания. Интуитивное питание - никаких правил!

Красота не требует жертв. Как обмануть организм и похудеть без диет и тренажеров?

Огни ночного голода. Как отвыкнуть есть на ночь?

Стройность без диет. Привычки красивых людей

Популярные метки

Путеводитель LadySpecial.ru

Здоровье

Красота

Кулинария

Дом и хобби

Саморазвитие

Отношения

Материнство

Свеженькое

Популярные метки

Путеводитель LadySpecial.ru

Напомнить пароль

Авторизация

Регистрация на сайте