Какой должна быть  диета при ротовирусе  у взрослых: принципы, пример меню

Здоровье  Просмотров: 405
Мне нравится

На сегодняшний день еще не найдено лекарство от кишечного гриппа. Поэтому на первый план выходит диета. При ротовирусе у взрослых она так же необходима, как и для маленьких пациентов. Что поможет не допустить обезвоживания и остановить диарею?

Желудочный грипп: какие продукты ускорят выздоровление?

Диета при ротовирусе у взрослых

Эта инфекция опасна для детей, но и пациенту постарше она способна причинить немало неприятностей - «привяжет» заболевшего к туалету и заставит его страдать от боли в животе. Диета при ротовирусе у взрослых должна начинаться при любых признаках такой инфекции. Надо сразу же убрать из рациона все продукты, содержащие сахар, и молочные изделия, потому что они благоприятствуют дальнейшему распространению вируса. Для поддержания водно-солевого равновесия следует пить минеральную воду без газа и Регидрон. Общее количество жидкости должно составлять: для подростка - 1 л, для человека постарше – 2 л.

Необходимо отказаться от:

  • свежего хлеба;
  • макарон;
  • ячневой каши и перловки;
  • сыров твердых сортов;
  • консервации;
  • колбас (любых);
  • наваристого бульона;
  • чеснока, лука, капусты, редиски;
  • соусов (включая майонез и кетчуп);
  • подсолнечного и других масел растительного происхождения;
  • лимонов, киви;
  • грибов;
  • жирного мяса;
  • всех закусок.

На столе  не должно появляться  ничего жареного, острого и провоцирующего брожение.

диета 4

Чем же питаться больному? Он должен придерживаться диеты 4. При ротовирусе разрешаются:

  • рисовая, гречневая, манная каша (без сдабривания сахаром и маслом);
  • неподжаристые сухари из тонко нарезанного белого хлеба;
  • овощной супчик;
  • куриное филе (на пару);
  • отварная морковь, свекла, цветная капуста;
  • немного меда;
  • отвар из черемухи, шиповника;
  • кисели;
  • толченый картофель, не заправляемый молоком и маслом.

Важно! Придерживаться такого типа питания необходимо от 5 суток до недели.

По мнению доктора Комаровского, диету при ротовирусе целесообразно поддерживать еще пару недель после выздоровления. Неосмотрительно сразу же после исчезновения характерных примет болезни налегать на кисломолочные продукты и молоко: есть риск вызвать расстройство стула.

Что приготовить, если ничего нельзя?

диета при ротовирусе строга

Внимание! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов. Не волнуйтесь, это совершенно бесплатно...
Читать подробнее

Хотя диета при ротовирусе строгая, меню следует сформировать так, чтобы в организм поступали все необходимые вещества. Вот пример дневного рациона для больного кишечным гриппом:

  • утром – полужидкая рисовая каша (манка, гречка), сухарик из батона, чай с половиной ложечки меда;
  • первый перекус – кисель из черной смородины с сухариком;
  • в обед – суп-пюре из разрешенных овощей (постный куриный бульон), суфле из курятины, пюре из тыквы или картофеля, отвар из ягод шиповника;
  • второй перекус - запеченное яблоко (раз в 2 дня – вареное яйцо);
  • кусочек рыбы, зеленый чай.

Еще один вариант организации питания при такой инфекции:

паровой омлет

  • паровой омлет, пшеничный сухарик;
  • ягоды, травяной отвар;
  • вторичный говяжий бульон с разваренной крупой, рыбная фрикаделька, несладкий компот из сухофруктов;
  • морковное пюре, галетное печенье;
  • паровая котлетка, настой ромашки.

Важно! Кушать надо совсем понемногу, но до 6 раз в день. В первые сутки разрешено совсем отказаться от употребления пищи, но пополнять запасы жидкости в организме обязательно.

Читайте также:

Взрослые намного реже болеют ротавирусным гастроэнтеритом и обычно подхватывают его от своего заболевшего ребенка. Так что если был контакт с больным, а потом появилась рвота, понос, боль в животе, повышение температуры, сразу вызовите доктора (все же нельзя исключить пищевое отравление) и одновременно сядьте на диету. Это поможет вам быстрее вернуться в строй.

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 0

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓