Фитоэстрогены при климаксе

Здоровье  05 июля 2013. Просмотров: 8626
Мне нравится

Мужчину и женщину отличают не только внешние различия (вторичные половые признаки), но и внутренние – гормональные (первичные половые признаки). За то, что женщина рождается женщиной, отвечают эстрогены – женские половые гормоны. Они не только определяют строение и поведение женщины, но и отвечают и за многие другие функции в нашем организме.

Климакс – не самый приятный период женщины. Менопауза – первое, что указывает женщине на угасание её половых функций, на её близость к старости. А женщинам, больше чем мужчинам, хочется как можно дольше оставаться молодой. Но время берет свое, организм перестраивается на новый уровень работы. И, прежде всего, количество женских гормонов – эстрогенов – с наступлением климакса заметно уменьшается.

Фитоэстрогены при климаксе

Уменьшение эстрогенов в крови заметно сказывается на общем состоянии женщины. При климаксе многие женщины ощущают приливы, становятся раздражительными, беспокойными, подавленными, у них обостряются хронические болезни на нервной почве. Именно из-за плохого общего самочувствия и по ряду других причин женщины в период наступления менопаузы обращаются к врачам. Врачи прописывают лечение, где одним из главным пунктов является замена природных женских гормонов на растительные, т.е. фитоэстрогены.

Что такое фитоэстрогены?

Фитоэстрогены– это особые вещества растительного происхождения, сходные по действию с половыми гормонами эстрогенами. Фитоэстрогены и эстрогены  имеют разную химическую структуру, но на женский организм влияют очень схоже.

Фитоэстрогены были открыты еще в начале ХХ века. В настоящее время разработано множество пищевых добавок с фитоэстрогенами.

Где содержатся фитоэстрогены?

В современной медицине существует целый ряд пищевых добавок с содержанием фитоэстрогенов. Однако все они взяты у нашей матушки-природы, поэтому восполнить количество женских гормонов их растительными заменителями можно через продукты питания.

Богаты фитоэстрогенами следующие продукты и растения:

Фитоэстрогены при климаксе

  • соя,
  • красный клевер,
  • хмель,
  • люцерна,
  • семена льна,
  • корень солодки,
  • красный виноград,

Фитоэстрогены при климаксе

  • красное вино.

Фитоэстрогены для женщин при климаксе: польза

  1. Фитоэстрогены  действуют как слабые эстрогены. Особенно полезно применение фитоэстрогенов при климаксе.  Это и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, и отличное средство от депрессии, и укрепление защитных свойств организма. Фитоэстрогены  укрепляют костную ткань, уменьшают частоту приливов во время менопаузы, нормализуют артериальное давление, улучшают сон и общее самочувствие женщин.
  2. Кроме того, исследования показали, что фитоэстрогены оказывают еще и серьезное противоопухолевое действие. Впервые о данной способности «растительных гормонов» ученые узнали, внимательно изучив женщин Малой Азии. Они не страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями, а главное, никогда не болели раком груди и прочими видами рака. Изучив их рацион, ученые поняли, что он полон фитоэстогенов. С тех пор ими и была доказана польза фитоэстрогенов при климаксе, а в частности их противоопухолевое действие. Те же женщины, которые включают в свой рацион фитоэстогены, защищают себя от рака груди и от прочих видов онкологии.

Фитоэстрогены при климаксе

Читайте также: 

У женщин с наступлением менопаузы в крови снижается количество эстрогенов. Заменив их более слабыми, но всё-таки действенными фитоэстрогенами, женщины гораздо лучше себя чувствуют, вновь ощущают себя молодыми и радуются жизни!

Специально для LadySpecial.ru  - Марго

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 5

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Римма Str 28 августа 2017 15:01

Нина, абсолютно с вами согласна. Хотя мне подруги советовали какие-то отвары, но я решила сначала к врачу сходить и с ним посоветоваться. Про народные средства доктор мне не стала рассказывать, а просто назначила мне капсулы Эстровэл. В его состав входят изофлавоны сои (фитоэстрогены), они способствуют снижению частоты приливов. Еще в составе есть витекс священный, он уменьшает раздражительность, витамин К1 – он участвует в предупреждении развитие остеопороза. Назначили на месяц, потом явится на прием. Чувствую, что благодаря действию компонентов Эстровэл, приливы уже не такие выраженные стали и потливость уменьшилась. Буду дальше продолжать принимать его.

Нина 27 августа 2017 22:50

И профилактика не помешает от остеопороза, да и при плохом самочувствии самолечением заниматься не стоит. Только к врачу идти.

Алла Красникова 22 июня 2015 17:51

Елена, все правильно вы задумались об остеопорозе. Не все врачи об этом предупреждают женщин, но вот мне повезло. Мой целую лекцию в течении 15 минут мне читал, как это опасно и что стоит принимать. Филвел посоветовал. Может вам тоже пригодится? Я купила пью, потому что тоже не желаю в будущем быть беспомощной.

Елена Подкоркина 22 июня 2015 09:56

А я никакие эстрогены не принимаю. И при этом чувствую себя нормально. Единственное, что наверное надо бы, это профилактику остеопороза провести. Статью вчера прочитала про это, он ведь бессимптомно развивается. А мне такие "сюрпризы" не нужны.

RitaOk 01 октября 2017 14:05

Елена, значит, Вам повезло. А у большинства с началом климакса самые разные симптомы климактерического синдрома проявляются. Одно радует, что все их можно скорректировать, чтоб как можно меньше проблем доставляли. Сама я Эстровэл принимаю, о котором, вижу, упоминали выше. Так там состав классный - от фитоэстрогенов, способных выровнять гормональный фон, до витаминов и микроэлементов, способных уменьшить большинство проявлений климакса. И даже витамин К1 имеется - как раз для профилактики остеопороза.

Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓