Все статьи рубрики «Живые продукты »

Польза зелёной гречки: где купить и как употребить?

Если Вы думаете, что при переходе на сыроедение Ваш рацион питания станет скудным, то это не так. Природа дает человеку огромное количество здоровых продуктов питания. Одним из таких уникальных и ценных продуктов является зеленая гречка. Наверняка Вы много раз слышали, что гречка очень полезна для здоровья, что она повышает гемоглобин, что это настоящая царица круп. А вот знали ли Вы о целебных свойствах зеленой гречки?

Польза зелёной гречки: где купить и как употребить?
Добавить
в библиотеку

Какие дикие травы можно употреблять в пищу?

Дикие съедобные травы это натуральный и ценнейший источник питательных веществ. Многие растения имеют целебные свойства и применяются в косметологии и медицине. Это также и пикантный, необычный вкус. Какие дикие травы можно есть.

Какие дикие травы можно употреблять в пищу?
Добавить
в библиотеку

Кедровые орехи: польза, употребление, рецепты

Кедровые орехи — это настоящий кладезь ценных веществ. В них содержится в десятки раз больше витаминов, чем в каких-либо других орехах и также в два раза больше минеральных веществ. Состав и полезные свойства кедровых орехов. Калорийность кедровых орехов. Применение и рецепты.

Кедровые орехи: польза, употребление, рецепты
Добавить
в библиотеку

Кэроб – здоровый шоколад

Кэроб - это порошок, который используется в кондитерских изделиях. Он очень похож на шоколад и применяется повсеместно, как заменитель какао. В нем, однако, в отличие от шоколада нет многих вредных для здоровья человека веществ. Из кэроба можно делать напитки, добавлять в коктейли, он хорошо пенится. Особенно в конфеты, кондитерские кремы и выпечку.

Кэроб – здоровый шоколад
Добавить
в библиотеку

О самых полезных маслах и их употреблении

Кухня сыроедов не обходится без жиров растительного происхождения, в этом качестве употребляются растительные масла холодного отжима. Эти масла самые полезные, но имеют особенности употребления. В чем отличие масел холодного отжима от рафинированного и дезодорированного растительного масла?

О самых полезных маслах и их употреблении
Добавить
в библиотеку

Что такое живые продукты?

Чтобы ваш организм развивался так, как предусмотрела природа, необходимо ежедневное употребление продуктов, которые содержат полезные вещества и микроэлементы для организма. Но какие продукты можно назвать полезными, и какую пользу мы получаем от них? Наиболее полезными продуктами являются живые продукты. Именно они обладают всеми нужными веществами для здорового образа жизни.

Что такое живые продукты?
Добавить
в библиотеку

3 сорта продуктов питания: учимся быть здоровыми!

«Мы то, что мы едим», а точнее наше здоровье и качество жизни напрямую зависит от того, какие мы потребляем продукты. Для того, что бы человек чувствовал себя бодрым и здоровым, он должен питаться живой пищей. Чтобы лучше разобраться что же такое живая пища и чем она отличается от мёртвой, разделим основные продукты питания на 3 сорта.

3 сорта продуктов питания: учимся быть здоровыми!
Добавить
в библиотеку