Лечение суставов желатином. Способы применения, показания и противопоказания

Здоровье  Просмотров: 24865
Мне нравится

Желатин - уникальное средство, которое используется людьми в косметических и лечебных целях в течение многих лет. С его помощью можно улучшить состояние волос и ногтей. Особенно интересно свойство желатина влиять на суставы и мышцы человеческого организма. Именно поэтому он является главной частью правильного меню людей, имеющих проблемы с опорно-двигательной системой.

Желатин для суставов: польза

Лечение суставов желатином

Это необыкновенно полезное вещество выглядит, как кристаллы, которые разбухают, если их залить жидкостью. Во все времена желатин делали, уваривая хрящи и кожу животных. Этот факт обуславливает его состав. По сути желатин - это коллаген. На 90% он представляет собой белок, а остальные 10 - это вода.

Учёные неоднократно производили эксперименты с пожилыми людьми, страдающими артрозами и остеоартритами. Ежедневно им давали по 10 гр. порошка желатина. У большинства пациентов состояние улучшилось уже спустя 2 недели.

Желатин для суставов просто незаменим. Он имеет мало противопоказаний, при этом не считается лекарственным средством. Скорее его можно назвать удивительной добавкой, которую нужно внести в рацион даже самого здорового человека.

Для того чтобы улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, можно использовать кристаллический желатин, продающийся в бакалейных отделах любого магазина. Также стоит чаще есть продукты, в которых он содержится в большом количестве. Улучшение Вы почувствуете уже через 10 дней ежедневного употребления.

Желатин необходим при следующих симптомах:

  1. Хруст суставов
  2. Болезненные ощущения
  3. Нарушение свободы движения
  4. Постоянные тяжёлые физические нагрузки, выполнение силовых упражнений

Как принимать желатин для суставов?

В самых сложных случаях лечение стоит проводить курсом. Желатин пьют в течение 10 дней, потом на столько же суток делают перерыв. Чем сильнее боли и хуже состояние суставов, тем длиннее должен быть курс. При этом его максимальная продолжительность должна составлять около 3 месяцев.

Пищевой желатин для суставов принимают в самых разных видах. Наиболее популярны различные напитки и блюда, которые можно приготовить, используя его. Рассмотрим самые действенные способы.

Желатиновый напиток

Лечение суставов желатином

Состав:

  1. Пищевой желатин - 1ч.л.
  2. Вода - 300 мл.
  3. Мёд -1-2 ч. л.

Приготовление:

  • Желатин залейте 100 мл. холодной кипячёной воды. Оставьте его набухать в течение 5-6 ч. Затем вскипятите 200 мл. воды. Залейте набухший желатин и добавьте немного мёда. Весь напиток следует выпить пред завтраком ещё тёплым. Поэтому лучше всего дать желатину набухнуть в течение ночи, а залить горячей водой утром. Пьют этот напиток в течение 10 дней 1 раз в сутки. Затем делают перерыв и при необходимости повторяют курс.
  • Др. вариант того, как принимать желатин для суставов - смешать его с соком. Для этого возьмите 10 гр. порошка. Залейте его примерно 125 мл. любого сока и оставьте набухать. Лучше делать это на ночь. Утром стакан со смесью поставьте в микроволновку и разогревайте 30 мин. Настойка не должна быть слишком горячей, иначе её будет сложно пить. Сок замаскирует привкус желатина.

Некоторые спортсмены, у которых возникла травма или разрыв сухожилий, делают специальные компрессы. Нужно сделать марлевую повязку. Для этого берут бинт, накладывают на него слой ваты и покрывают ещё 1-м слоем бинта. Полученную повязку нужно намочить кипятком. Сверху насыпают желатин. Слой должен быть тонким. Желатиновый компресс накладывают на больное место и фиксируют ещё 1-м бинтом. Сверху обвязывают полиэтиленовым пакетом. Лучше всего делать подобный компресс на ночь. Количество процедур зависит от болевых ощущений. Их можно прекратить, когда боль утихнет.

Ещё более интересный вариант - приготовление закусок и десертов на основе желатина. Эти блюда сочетают в себе приятный вкус и неоспоримую пользу. К тому же они очень просто готовятся. С помощью желатина можно сделать холодец, различные муссы и желе. Эти блюда содержат в себе мало калорий. Поэтому они понравятся и тем, кто следит за фигурой. Кстати, с помощью таких закусок и десертов можно с лёгкостью похудеть.

ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов.
Подробнее...

Куриный холодец

Лечение суставов желатином

Состав:

  1. Куриные окорочка - 6 шт.
  2. Вода - 4 л.
  3. Лук- 1 шт.
  4. Морковь - 1 шт.
  5. Лавровый лист, перец горошком, соль - по вкусу
  6. Желатин -1 пакет

Приготовление:

  • Куриные окорочка разделать на несколько частей на уровне бёдрышек. Промыть их под струёй проточной воды и выложить в глубокую кастрюлю.
  • Овощи очистить. Лук нашинковать, а морковь нарезать кольцами. В кастрюлю с курицей залить воду. Поставить на огонь и варить 1,5 ч. Через 10 мин. засыпать нарезанные овощи. В конце варки добавить в бульон специи и посолить его.
  • Дать содержимому кастрюлю остыть. Вытащить из бульона курицу. Отделить мясо от костей и мелко нарезать. В глубокую форму выложить курицу. В отдельной мисочке растворить в небольшом количестве воды желатин. Вылить его в оставшийся в кастрюле бульон.
  • Вновь включить огонь. Нагреть, содержимое кастрюли, но не кипятить. Залить бульон в форму с мясом.
  • Дать холодцу застыть. Для этого отправить его в холодильник на 5-6 ч.
  • Описанный выше рецепт можно  готовить по-разному. Для этого следует использовать разные виды курицы - крылышки, грудку. Также в такое заливное добавляют консервированный горошек и кукурузу. Ограничений по использованию блюда для лечения суставов нет. Его можно есть каждый день.

Молочный коктейль-желе

Лечение суставов желатином

Состав:

  1. Желатин - 2 ч. л.
  2. Молоко - 200 гр.
  3. Мёд - 2 ст. л.

Приготовление:

  • Желатин растворить в молоке. Полученную смесь нагреть, но не кипятить.
  • В жидкость добавить немного мёда.
  • Поставить лечебный десерт в холодильник на несколько часов до застывания.

Лечение желатином суставов: противопоказания

У применения желатина не особенно много противопоказаний. Его не рекомендуют употреблять в больших количествах людям, страдающим от плохой свёртываемости крови и подагры. Также к побочным эффектам относят проблемы со стулом. Часто из-за лечения начинаются запоры. 

Эту проблему легко решить с помощью чернослива. Можно измельчить его, смешать с др. сухофруктами и есть натощак. Также можно сделать полезный компот. Залейте кипятком по 200 гр. чернослива, кураги и инжира. Дайте смеси настояться. Пейте в любое время до и после еды, когда проходите курс лечения желатином.

Если Вы хотите улучшить состояние суставов, то следует ознакомиться с некоторыми фактами о желатине:

Для хорошего эффекта в день нужно употреблять не менее 10 гр. порошка. Некоторые предпочитают аптечные аналоги желатина в виде бадов. Такие препараты не особенно эффективно по сравнению с пищевым желатином, т. к. концентрация нужного вещества в них ниже. Можно воспользоваться спортивным питанием.

Никогда не доводите растворённый желатин до кипения. От этого нужных полезных веществ в его составе становится намного меньше.

Читайте также:

Лечение суставом желатином - отличный способ наладить работу опорно-двигательной системы. Для получения результат следует провести курс длительностью 10 дней. При необходимости его повторяют после небольшого перерыва. Желатин используют в виде настоек, добавляют его в различные закуски и десерты. Также желатин улучшает состояние волос и ногтей.

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 2
2

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 3

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Алена Поддубных 18 мая 2016 17:19

Я первых раз про желатин слышу и не пробовала ни разу, но вот уверенность есть, что этот желатин для суставов, как мертвому припарка. У меня просто мама много народных средств перепробовала, но ни один не оказался эффективным. Сейчас принимает Глюкозамин Максимум от Натур продукт, вот от него явное улучшение есть. И мама это говорит, и я сама вижу, что она активней стала, не жалуется на свои суставы. Поэтому я за нормальные препараты, а народные средства оставим для простуды.

Анна Волобуева 29 ноября 2015 14:18

Впервые слышу, что желатин помогает лечить суставы. Что-то как-то не верится

Сазонова Татьяна 29 ноября 2015 15:52

Анна, на самом деле желатин очень хорошо помогает суставы укреплять, но если они начали болеть, то поверьте они и будут болеть. У меня вот суставы запястье время от времени побаливают, так я Диклофенак-Акрихин применяю, натираю запястья и боль уходит, а пару дней применения, так и вовсе все проходит, так как vfm и воспаление очень хорошо снимает.

Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓