Повышенная кислотность желудка: симптомы и лечение

Главной функцией желудка человека является переваривание пищи. За этот процесс отвечает соляная кислота, которая содержится в желудке в определённом количестве. Нормальным содержанием кислоты считается 0,5%. Когда происходит нарушение этого баланса, в работе желудка происходят сбои.

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал повышенную кислотность желудка. Чаще всего этого происходит при употреблении слишком  жирных, кислых или острых блюд. Такое же ощущение возникает при приёме пищи вместе с крепким алкоголем, при очень плотном ужине или слишком быстром приёме пищи. Для того, чтобы знать как вылечить повышенную кислотность, необходимо понять, какие симптомы свидетельствуют об её возникновении.

Симптомы повышенной кислотности желудка

Повышенная кислотность желудка – это состояние, когда излишки соляной кислоты попадают в пищевод и вызывают раздражение слизистой пищевода и воспаление. К симптомам, которые помогают определить это состояние, относятся:

1. Возникновение изжоги
2. Тяжесть после еды
3. Отрыжка, вызывающая горький или кислый привкус
4. Боли в области желудка
5. Потеря вкусовых ощущений на какие-то виды пищи
6. Запоры

Причины повышенной кислотности желудка

Основными причинами возникновения этого состояния принято считать употребление различных блюд:

• Горьких
• Острых
• Кислых
• Жирных
• Жареных
• Различных маринадов
• Отсутствие полноценного завтрака и обеда.

Чтобы установить точную причину возникновения повышенной кислотности желудка и методы её лечения, необходимо обратиться к врачу и провести гастроэнтерологическое обследование.

Лечение повышенной кислотности желудка

Чтобы избавиться от такого неприятного состояния, обычно достаточно соблюдать специальную диету:

• Из рациона исключаются все острые, пряные и жареные блюда, копчёности.
• Нежелательно употребление наваристых бульонов, особенно грибных.
• Следует ограничить соленья, лук и чеснок, свежие овощи, соль и сок лимона.
• Необходимо отказаться от газированных напитков, кофе, чёрного хлеба.
• Можно съедать в сутки только 2 ч. л. растительного масла.
• Из первых блюд лучше отдать предпочтение супам-пюре, супам-кремам или крупяным.
• Выбор следует остановить на овощах, которые содержат меньшее количество клетчатки. Лучше всего подойдут брюква, цветная капуста, картофель, а вот количество капусты, щавеля и редьки нужно ограничить. 
• Фрукты и ягоды лучше есть в печёном или варёном виде, но в любом виде они не должны быть кислыми. Из них можно сделать пюре или мусс.
• Мясо и рыбу выбирать нежирных сортов. Подойдут говядина, кролик, телятина, курица или индейка.
• Из рыбы лучше всего - треска, щука, навага или хек. Употребляйте и в тушёном, печёном или отварном виде, можно приготовить на пару.
• Особенно будут полезны каши, варите их на молоке или воде.
• Не навредит и небольшое количество некислого творога, яйца всмятку или сыр.
• Пить нужно кисели, компоты, некрепкий чай.

Лечение повышенной кислотности народными средствами

• Достаточно быстро облегчить состояние помогут отвары и настои из трав. Их можно приготовить из ржавого вяза, ромашки аптечной, лимонной мяты.
• Хорошо поможет настой из 80 г перечной мяты, тысячелистника, зверобоя и 10 г семян укропа. Залейте смесь трав стаканом кипятка и оставьте в кастрюле, закрыв крышкой. Через 40 мин процедите. Настой выпейте в течение дня за 4 приёма.
• Облегчить состояние помогут и свежевыжатый сок белокочанной капусты или картофеля. Пить такой сок следует перед тем, как кушать. Он поможет справиться и с гастритом, который часто и становится причиной повышенной кислотности.
• Чтобы приготовить картофельный сок возьмите несколько картофелин и натрите на мелкой тёрке. Полученную массу отожмите через марлю и принимайте по 50 мл в день 4 р. Пейте такой сок в течение 5 недель.
• Минеральная вода тоже поможет справиться с приступом. Достаточно пить её до еды по 50 мл 2 месяца.

• Сваренный белок куриного яйца способен улучшить общее состояние желудка, а травяной чай снизит кислотность, но не устранит совсем.
• Наиболее эффективным средством будет отвар из ягод облепихи и шиповника. Возьмите 1 ст. л. ягод и заварите стаканом кипятка. Пейте по 100 мл в день 4 р. Вместо сахара положите мёд. Он сам по себе окажет благотворное влияние на состояние кислотно-щелочной среды желудка.

Рекомендации при повышенной кислотности желудка

После появления изжоги в течение суток воздержитесь от твёрдой пищи. Чтобы быстро облегчить состояние выпейте стакан молока. А боль, которая возникает из-за повышенной кислотности, снимет горячий компресс, который нужно приложить к животу. Можно налить в грелку горячей воды или нагреть соль. Иногда изжогу лечат питьевой содой, но от такого способа лучше воздержаться, так как он может спровоцировать язву. Поэтому лучше выпить медовую воду, в стакан тёплой воды, добавив 1 ч. л. мёда.        

Чтобы избежать обострения состояния есть лучше небольшими порциями в день 5 раз или чаще. Перед тем, как есть, выпейте стакан морковного сока. Избавиться от неприятных симптомов можно и с помощью медицинских препаратов «Гастал» или «Фосфалюгель».

Читайте также: 

• Как промыть желужок?
• Лечение желудка народными средствами
• Эрозивный бульбит: что за болезнь и как ее лечить

Симптомы, которые свидетельствуют о повышенной кислотности желудка, очень неприятны и вызывают серьёзный дискомфорт. От них нужно стараться избавиться, устранив причину возникновения. Если симптомы повышенной кислотности желудка единичны, они не требуют специального лечения и будет достаточно отказаться от некоторых блюд в рационе или выпить настойку из трав. Но если Вы постоянно ощущаете их, следует обратиться к врачу и отнестись внимательнее к режиму приёма пищи, его скорости и блюдам, которые чаще других употребляете. Если не лечить симптомы повышенной кислотности, которые проявляются постоянно, она может стать причиной возникновения серьёзных заболеваний: язвы желудка, гастрита, хронических нарушений пищеварения.