Как укрепить сосуды и капилляры головного мозга препаратами и народными средствами?

Здоровье  05 июля 2016. Просмотров: 522
Мне нравится

Инсульт – заболевание, от которого не застрахован никто. В зоне особого риска находятся те, чьи ближайшие родственники перенесли такой недуг. Первый шаг на пути к внутримозговому кровоизлиянию – ВСД и другие нарушения в работе вен, капилляров и артерий. Поэтому так важно знать, как укрепить сосуды головного мозга и поддерживать их эластичность.

Слабые сосуды? Жди беды!

как укрепить сосуды головного мозга и поддерживать их эластичность

Когда у человека здоровы сосуды, его организм функционирует хорошо. Если же кровеносные «транспортные магистрали» утрачивают тонус, становятся хрупкими, то впереди его может поджидать множество болезней: варикоз, артроз, атеросклероз, инсульт. Чтобы такие печальные диагнозы никогда не имели к Вам отношения, следует укреплять и даже баловать свои сосуды.

Особенно важно, чтобы не истончались сосуды головного мозга. Но неправильно думать, что достаточно оздоровить только один какой-то орган. Ведь если сосуды подверглись патологическим изменениям в одной области, то под удар попадает вся их многометровая система. Поэтому к укреплению кровеносного русла следует подходить комплексно. Делать это можно дома. Существует множество ответов на вопрос, как укрепить сосуды головного мозга. Поговорим о каждом из них подробнее.

Эффективно, но опасно: средства, которые можно использовать только с разрешения врача

В аптеке есть много лекарств, назначение которых – улучшить состояние кровеносных сосудов ГМ. Но такие препараты нельзя пить по собственному усмотрению, их должен прописать врач. Для сведения приводим короткий перечень лекарств, которые может рекомендовать невропатолог:

  • витамины в таблетках, Рутин, Аскорутин;
  • Фезам, Циннаризин, Пирацетам;
  • Сермион, Церебролизин, Кавитон;
  • Кордафен, Ломир, Изоптин;
  • Винпоцетин, Телектоп (на растительной основе);
  • Никошпан, Эндуратин.

Читайте также:

Хотя некоторые из этих препаратов можно купить без рецепта, никогда не принимайте их по собственной инициативе: это чревато большими проблемами со здоровьем.

Недорого и безвредно: «лекарства», которые можно приготовить дома

как укрепить сосуды головного мозга народными средствами

Альтернативная медицина предлагает большое количество рецептов, описывающих, как укрепить сосуды головного мозга народными средствами. Если Вы не сильны в траволечении, то прежде, чем выбирать для себя что-то из этого списка, обратите внимание на такие моменты:

  • если у Вас диабет, то не принимайте снадобья, куда входит сахар или мед;
  • если Вы страдаете язвой или другими патологиями ЖКТ, то будьте осторожны с настойками на спирту, с чесноком и луком.

Предлагаем самые легкие способы того, как укрепить сосуды и капилляры народными средствами:

  • лучшее средство для таких целей – лимон. Следует взять 2 ст. л. сока этого цитруса, добавить их в стакан воды и положить немного меда. Употреблять состав рекомендуется каждый день до завтрака;
  • свежеприготовленный зеленый чай (до 3 чашек в день);
  • настойка из травяного сбора, куда входит сушеный пустырник, лабазник, плоды шиповника (по 1 ст. л.). Эти ингредиенты заливают литром кипятка, оставляют настаиваться на ночь. Пить не менее 2 месяцев по 2-3 ст. л.;
  • настойка из татарника. Взять 1 ст. л. сушеной травы, заварить ее 250 мл горячей воды. Употреблять до 4 раз в сутки по 1 ст. л.;
  • перекрутить на мясорубке курагу, чернослив, лимоны с цедрой (каждого продукта по 0,5 кг). Мелко порезать 3 головки чеснока, искрошить 20 ядер грецких орехов. Залить все компоненты жидким медом. Кушать это «лекарство» после завтрака и ужина. Если есть проблемы с органами ЖКТ, то вместо чеснока можно взять 50 г оливкового масла;
  • очень полезны для сосудов ягоды: клюква, калина, шиповник, рябина красная и черная, вишня. Их можно есть в свежем виде или варить компоты и морсы;
  • заварить траву сушеницы, японскую софору, красный клевер, ветки и кору барбариса (брать по 50 г растительного сырья) 0,5 л воды. Довести до кипения на водяной бане. Пить по утрам по 50-70 мл.

Простой маршрут к долголетию: укрепление сосудов при нейроциркулярной дистонии

Как жить и что есть, чтобы не навредить сосудам

Чудодейственного средства, которое навсегда излечит от дистонии, пока не изобрели. Но восстановить сосуды и вынудить их работать в нормальном режиме вполне возможно. Как укрепить сосуды головного мозга при всд без аптечной химии? Используйте такие советы:

  • сделайте сердечную микстуру. Для нее понадобится по 100 мл настойки пиона, боярышника, валерианы, пустырника, 50 мл настойки эвкалипта и 25 мл мяты перечной. Все слить в стеклянную емкость 0,5 л, положить 10 цветков гвоздики. Коктейль на 2 недели отправить в место потемнее, временами делать ему хорошую встряску. Принимать настой трижды в день перед едой по 20 кап. на протяжении месяца;
  • приготовьте целебный отвар, куда входит по 100 г ромашки, бессмертника, зверобоя, березовых почек. Смешать растения, взять 1 ст. л. сбора, залить ½ л кипятка, выдержать в термосе 4 часа, профильтровать. Пить в начале и конце дня (за 30 мин. до еды) по 1 ст., сдобрив его 1 ч. л. меда.

Как жить и что есть, чтобы не навредить сосудам?

Правильный образ жизни – то, в чем нуждаются наши сосуды. Утро следует начинать с легкой разминки, а заканчивать завтраком, который состоит из каши, творога, травяного чая с ложечкой меда или кофе с молоком.  В процессе работы необходимо делать перерывы, во время которых отрываться от стула и двигаться. Вечером на столе должен быть домашний ужин, после чего лучше всей семьей пойти на пешую прогулку или поплавать в бассейне. Спальное ложе должно быть обустроено так, чтобы нижний конец кровати располагался несколько выше головного. Продолжительность сна – не менее 7 часов.

Положительное влияние на сосуды оказывают сезонные фрукты: груши, яблоки, ягоды темного цвета. В меню должен быть чеснок, оливковое масло, молодой картофель, рыба, авокадо, тыква, курага, виноград, черный шоколад, орехи. Важно ежедневно выпивать не менее 1,5 л воды. Кушать следует часто (до 6 раз в сутки), но понемногу.

Полезны банные процедуры, контрастный душ, травяные ванны с чистотелом, крапивой, валерианой, душицей, хвоей, дубовой корой.

Читайте также:

Все меры по укреплению сосудов окажутся бесполезными, если Вы не бросите курить и злоупотреблять алкоголем. Если не хотите столкнуться с проблемами, старайтесь избегать стрессов, начните заниматься спортом, не объедайтесь. Откажитесь от жирной, острой и жареной пищи, чтобы сосуды не заплыли жиром, не забились холестериновым бляшками и не вынуждали вас лечиться серьезными лекарствами.

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 4

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Омега 29 августа 2016 05:55

Какие можно пропить препараты, чтобы укрепить сосуды головного мозга?

swiridenko 29 августа 2016 09:06

Омега, добрый день. Прежде чем что-то принимать, нужно обязательно идти к врачу. Если будете заниматься самолечением, то можете только хуже себе сделать. Мне к примеру врач назначал Вазобрал, так уже после двух недельного приема я почувствовала улучшения, а к концу курса и вовсе прошли головные боли, не стало шума в ушах и голове. Препарат этот безопасный и хорошо влияет на сосуды головного мозга, улучшает мозговое кровообращение. Кстати у препарата нет ограничений по возрасту, показан к применению при различных нарушениях и в подростковом, и во взрослом, и в пожилом возрасте.

swiridenko 29 августа 2016 09:06

Удачи вам и сходите к врачу.

teryonkov 25 ноября 2016 04:31

Я и сам вазорал не так давно пропил. Курс мне врач назначал три месяца, правда улучшения уже были на первом месяце приема. К концу курса и вовсе не стало головных болей, головокружений, память стала лучше и шум в ушах перестал беспокоить. Этот Европейский препарат нормализует работу сосудов головного мозга, поэтому мозг начинает питаться кислородом в нужных ему количествах, проблемы уходят, мозговая деятельность улучшается.




Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓