Как правильно промыть нос в домашних условиях взрослому и ребенку?

Здоровье  Просмотров: 1142
Мне нравится

Трудно представить нашу жизнь без обязательных гигиенических процедур: умывания, чистки зубов, посещения душа. Но далеко не многие знают о том, что нос тоже нуждается в гигиене, которая предотвращает инфицирование или помогает ускорить выздоровление тем, кто уже болен. Каждый человек должен знать, как промыть нос в домашних условиях.

Как правильно промыть нос в домашних условиях взрослому и ребенку?

Промывание носа – процедура, с помощью которой можно:

  • смыть грязь и другие вещества со слизистой оболочки, предупредив аллергическую реакцию;
  • не допустить появления ринита, ангины, бронхита;
  • освежить и облегчить дыхание;
  • избавиться от насморка, заболевания носоглотки и дыхательных путей.

Готовим целебную жидкость

Даже если промывать нос в домашних условиях правильно, как советуют доктора, но использовать загрязненную воду или слишком концентрированные растворы различных веществ, можно повредить своему здоровью. Поэтому следует выбрать один из предложенных вариантов и делать промывания в соответствии с задачей:

  • для очищения – теплой кипяченой водой или негазированной минеральной водой;
  • для улучшения кровообращения и обеззараживания – соленой водой (1 ч. л. соли на 0,5 л воды);
  • для усиления антибактериального действия – дезинфицирующей смесью (в 1 ст. воды положить ½ ч. л. соды и соли);
  • для укрепления местного иммунитета – морской водой (1 ч. л. морской соли на 2 ст. воды);
  • для профилактики воспалительных процессов – настоями дубовой коры, ромашки, чистотела, зверобоя, шалфея, чаем;
  • для лечения гайморита и других болезней – фурацилином или готовым препаратом, который приготовлен на основе очищенной морской воды (лучшие из них - Аква Марис, Маример, Хьюмер).

Способы лечения чистотой

І вариант «Традиционный»

Этот способ подходит для ежедневного профилактического очищения носовых пазух, которое давно практикуется в восточных странах.

  1. Приобретите специальный сосуд для промывания носа либо найдите дома чайничек или бутылочку с узким носиком и длинным узким горлышком.
  2. Продезинфицируйте сосуд, обдав его кипятком, подождите, пока он высохнет, и наполните подогретой жидкостью.
  3. Наклонитесь над умывальником, приоткройте рот, повернитесь так, чтобы одна ноздря находилась выше, чем вторая.
  4. В ноздрю, которая приподнята, на 4-5 мм введите кончик носика сосуда и залейте жидкость - она выйдет через отверстие второй ноздри.
  5. Вылив 1 ст. раствора, поверните голову так, чтобы выше была другая ноздря, и повторите действия.
  6. Завершив процедуру, высморкайтесь, чтобы в пазухах не осталось жидкости.

ІІ вариант «Глубокое очищение»

Такое промывание обеспечит тщательное очищение носоглотки, что необходимо при частых ангинах, образовании гнойников на миндалинах и других инфекционных болезнях.

  1. Продезинфицируйте и наполните сосуд выбранным раствором или водой.
  2. Запрокиньте голову назад, откройте рот и слегка высуньте язык, чтобы жидкость не попала в дыхательные пути.
  3. Через носик сосуда вливаем немного жидкости в одну ноздрю.
  4. Наклоняемся вниз и сливаем жидкость, которая окажется во рту, в умывальник.
  5. Таким способом несколько раз сделайте промывания обеих ноздрей.
  6. Хорошо высморкайтесь.

ІІІ вариант «Щадящий»

нужно в домашних условиях промыть нос при гайморите

Простота и полное отсутствие неприятных ощущений делают этот способ достаточно популярным. Но не стоит забывать, что он наименее эффективен.

  1. Соедините ладони и наполните их водой.
  2. Втяните жидкость ноздрями.
  3. Слейте воду обратно через носовые отверстия или рот.

Если нужно в домашних условиях промыть нос при гайморите, лучше всего проведите процедуру, следуя указаниям І или ІІ варианта, используя для промывания не обычную воду, а морскую или - лучше всего - раствор фурацилина, настои лекарственных растений.

Читайте также:

ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов.
Подробнее...

Чтобы как следует промыть нос ребенку в домашних условиях, лучше взять за основу действий традиционный способ - объяснить ребенку, как наклоняться, и вводить с помощью чайничка жидкость поочередно в обе ноздри. В случае неудачи примените щадящий метод. Если втягивать носом воду тоже слишком сложно для малыша, придется прибегнуть к самому малоэффективному виду промывания:

  1. Положите ребенка на спину и запрокиньте ему голову.
  2. С помощью пипетки закапайте в каждую ноздрю по 4-5 капель воды или раствора.
  3. Посадите ребенка, чтобы он мог проглотить или выплюнуть жидкость.
  4. Можно повторить промывание 2-3 раза подряд.

Промывание носа полезно, но не всегда

Часто люди пытаются с помощью процедуры промывания носоглотки вылечить насморк, возникший при ОРЗ или ОРВИ. Конечно, введение в воспаленные носовые пазухи антибактериальных растворов – неотъемлемая часть лечения. Но перед проведением процедуры:

  • нужно высморкаться и убедиться, что носовое дыхание хоть и затруднено, но не отсутствует полностью. Иначе жидкость вместе с вредоносными бактериями может не выйти, а попасть в среднее ухо;
  • если дышать через нос невозможно, за 10 минут до промывания закапайте сосудосуживающие капли;
  • обязательно подогрейте лечебный раствор.

Как промыть нос в домашних условиях

Кроме ринита, носовое дыхание нарушается и при других, более серьезных, заболеваниях. Не стоит промывать нос, если у человека:

  • искривлена носовая перегородка;
  • полипы в носу;
  • злокачественные или доброкачественные опухоли в носоглотке.

В таких случаях требуется срочная хирургическая помощь, и только после операции доктор может назначить промывания.

Кроме того, такая процедура недопустима при частых кровотечениях из носа (можно повредить сосуды и капилляры) и сильной отечности носоглотки.

Читайте также:

Обычно, как промыть нос в домашних условиях, интересуются люди, страдающие определенными заболеваниями. Действительно, прибегнув к этой процедуре, можно уничтожить возбудителей болезни и улучшить состояние больного. Но не стоит забывать, что подобное промывание можно ежедневно устраивать и тем, кто чувствует себя хорошо. Цель в таком случае - не допустить попадания различных инфекций и аллергенов в организм через слизистую оболочку носа и укрепить местный иммунитет.

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 0

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓