Газы в кишечнике: причины и методы лечения

Здоровье  04 июня 2016. Просмотров: 280
Мне нравится

Неприятный конфуз, вызванный случайно испорченным воздухом, происходил практически с каждым человеком. Но когда газы в кишечнике, причины которых могут быть разнообразными, беспокоят постоянно, тогда проблему стоит решать глобально.

Продукты-провокаторы

причины образования чрезмерных газов в кишечнике

Зачастую причины образования чрезмерных газов в кишечнике просты и банальны – переедание, употребление газированных напитков и беседа во время еды. Все дело в том, что желудок не полностью переваривает некоторые углеводы, грубую клетчатку и крахмал. В результате остатки веществ из тонкого кишечника попадают в толстую кишку, где под действием бактерий высвобождается водород и углекислый газ, которые впоследствии и выводятся через анальное отверстие.

К продуктам-провокаторам метеоризма относятся:

  • фасоль;
  • бобы;
  • чечевица;
  • овощи: все виды капусты, лук, грибы, артишоки и спаржа;
  • цельнозерновые каши и отруби;
  • молоко и кисломолочные продукты;
  • газированные напитки;
  • фруктовые соки, особенно яблочный и грушевый;
  • изюм;
  • яблоки;
  • чернослив.

К тому же скопление газов в кишечнике может произойти по причине быстрого пережевывания пищи, разговоров во время еды, заглатывания воздуха и употребления жевательной резинки, произведенной на основе сахарозы и фруктозы или сорбита.

Пищеварительные расстройства

Метеоризм может стать неприятным симптомом

А вот если диета сбалансирована, но при этом человек испытывает сильные газы в кишечнике, стоит обратить внимание на другие причины, связанные с неправильной работой некоторых органов и систем.

Метеоризм может стать неприятным симптомом одного из заболеваний пищеварительного тракта. К ним относятся:

  • целиакия – иммунозависимое заболевание, которое приводит к атрофии ворсинок в толстой кишке;
  • демпинг-синдром – осложнения после оперативного вмешательства в полость желудка;
  • пищевая аллергия и индивидуальная непереносимость некоторых ферментов и продуктов питания;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – хроническое заболевание желудка, характеризующееся постоянным выбрасыванием в тонкую кишку желудочного сока;
  • гастропарез – снижение активности мышечного аппарата желудка;
  • синдром раздраженной толстой кишки – нарушение в работе ряда функций толстого кишечника;
  • язвенная болезнь, в том числе хронический гастрит.

Все эти причины вызывают постоянные газы в кишечнике и могут привести к серьезным осложнениям со здоровьем. Определить самостоятельно то или иное заболевание никак нельзя. Поэтому если вы подозреваете у себя нарушение функций желудочно-кишечного тракта, следует обратиться к врачу и пройти обследование.

То, что доктор прописал

Установление причины и выбор метода лечения чрезмерного образования газов в кишечнике во многом будут зависеть от результатов лабораторных исследований и анализов. Для этого врач может назначить проведение колоноскопии или гастроскопии, попросить сдать общие анализы крови, кала и мочи.

Читайте также:

Временно прописываются абсорбенты, которые предназначены для впитывания из кишечника газов, раздражающих веществ и токсинов. В комплексе с ними могут понадобиться селективные средства, которые позволяют сохранить витамины. В случае нарушения моторики кишечника назначаются препараты слабительного действия или же антидиарейного. При сильных спазмах, вздутии живота и метеоризме снять болевые симптомы помогут спазмолитики, уменьшающие сокращение мускулатуры толстого кишечника.

Лечение причин газов в кишечнике практически всегда заключается в приеме определенных препаратов и пищевых добавок. Но помните, что любые лекарственные средства из аптеки, даже если они продаются без рецепта, можно принимать только по рекомендации врача и в строго указанных дозах.

Минус лук, морковка плюс, или как можно излечиться диетой?

Как избавиться от газов в кишечнике

Если же газы в кишечнике собираются совсем не по медицинским причинам, что делать? В первую очередь нужно организовать рациональное питание. Исключить пищу с высоким содержанием грубой клетчатки и трудно перевариваемых углеводов, напитки, вызывающие бродильные реакции в кишечнике, и овощи с эфирными маслами:

  • спаржу;
  • брокколи, цветную и белокочанную капусту;
  • крыжовник;
  • виноград;
  • кислый щавель;
  • фасоль;
  • чечевицу;
  • бобы;
  • квас;
  • газировку;
  • пиво;
  • редьку;
  • лук;
  • чеснок;
  • редис.

Следует ограничить себя в употреблении натурального кофе и шоколада, а также полностью отказаться от перспективы полакомиться кусочком экзотических фруктов. Вместо этого, рекомендуется ввести в свой рацион:

  • каши, например, из гречневой и пшенной крупы;
  • отварные или тушеные овощи: кабачки, свеклу, морковь, сладкий перец;
  • нежирное диетическое мясо;
  • выпечку с отрубями из муки грубого помола.

Если много «пищевых» газов в кишечнике, устранить причины вздутия помогут и пряные травы: базилик, кориандр, укроп и фенхель. В чай или компоты можно добавлять ароматные приправы: мяту, душицу, мелиссу.

Решая, как избавиться от причин газов в кишечнике, в комплексе с правильным питанием можно попробовать народные средства из домашней аптечки. С метеоризмом и вздутием живота отлично справляются настои, отвары и чаи, приготовленные на основе лекарственных трав:

  • укропа;
  • фенхеля;
  • тмина;
  • ромашки;
  • любистка;
  • петрушки;
  • корневищ валерьяны;
  • одуванчика.

Чтобы на сто процентов быть уверенными в том, что лекарственная трава полностью сохранила все лечебные свойства, покупайте сборы в аптеках и специальных фитотерапевтических магазинах.

Читайте также:

Итак, если вас беспокоит постоянное бурление в животе, вздутие и метеоризм, в первую очередь обратите внимание на то, что вы едите. Постарайтесь правильно выстроить рацион, полностью исключив из него продукты-провокаторы. Если же скопление газов носит патологический характер, сопровождается болевыми ощущениями и не проходит длительное время, идите к врачу и строго соблюдайте все его предписания. Конечно, многие медицинские процедуры малоприятны, но после них вы в скором времени абсолютно забудете о неприятных конфузах.

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 2

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Майя 25 июня 2016 08:06

Что-то так часто меня стало эта тема беспокоить. Как ни поем, там живот вздувается, как шарик, и не знаешь, как и бороться с этим. Вы вот что делаете в таких случаях? Препарат какой-то принимаете?

Наташа 25 июня 2016 17:06

Майя, я себе уже давненько купила Редугаз и ношу в сумке, очень удобно между прочит. Помогает избавиться от вздутия и газов очень быстро. Особенно на работе если вдруг, так сразу таблетку в рот. Может и вам тоже самое сделать?




Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓