Тремор рук: причины, лечение таблетками и народными средствами

Люди иногда замечают, что у них начинают дрожать руки. Такое явление причиняет серьезный физический и психологический дискомфорт, а также становится угрозой для трудоспособности человека. Чтобы тремор рук не стал постоянной проблемой, причины и лечение этого заболевания должны быть известны каждому.

Тремор рук – это постоянные или кратковременные непроизвольные движения кистей и пальцев верхних конечностей. В отдельных случаях дрожь достигает локтей. Чаще всего такое состояние встречается у пациентов старше 70 лет. Но есть немало факторов, в силу которых мышцы перестают слушаться людей разного возраста. Дрожание верхних конечностей может быть симптомом тяжелых заболеваний или признаком легкоустранимых патологических явлений.

У кого трясутся руки?

Утрата контроля над движениями рук нередко обусловлена психологическим состоянием. Возникновению тремора способствуют:

• повышенная эмоциональность;
• волнение перед важным происшествием;
• нервное потрясение;
• депрессивное состояние.

Часто такая неприятность случается из-за токсических отравлений:

• угарным газом;
• медикаментами;
• алкогольными напитками.

У многих руки дрожат после переутомления, долгого нахождения под открытым солнцем или переохлаждения. Перечисленные причины вызывают кратковременные приступы дрожи.

Чем вызвано постоянное «неповиновение» конечностей?

Если неконтролируемые движения кистей и пальцев не прекращаются, возможно, у человека:

• нарушения функционирования эндокринной системы;
• сахарный диабет;
• анемия;
• заболевания печени или почек;
• микроинсульт.

Непрерывный тремор рук также сигнализирует о:

• болезни Паркинсона (отмирании клеток головного мозга в пожилом возрасте);
• рассеянном склерозе;
• травмах или новообразованиях в головном или спинном мозге;
• остеохондрозе шейного отдела позвоночника;
• атеросклерозе;
• генетической наследственности.

Сам себе диагност

Кто-то страдает от дискомфортных ощущений изредка, поэтому сомневается, действительно ли у него тремор. Это нетрудно проверить:

1. Вытяните руки перед собой.
2. Раздвиньте пальцы.
3. Оставайтесь в таком положении несколько минут.

Мелкая дрожь в случае тремора будет постепенно усиливаться и становится более заметной.

Стратегия представителей традиционной медицины

Избавиться от подергивания рук, например, при отравлении несложно: оно исчезнет после выведения из организма токсинов. Устранение прочих внешних факторов тоже поможет забыть об этом неприятном симптоме. Если у пациента нестабильное эмоциональное состояние, доктор может посоветовать ему посетить психологический тренинг, заняться медленным плаванием и прописать:

• седативные препараты;
• антидепрессанты;
• комплекс витаминов группы В, калия и магния.

Лечение таблетками тремора рук также практикуется при серьезных патологиях головного мозга или различных органов и систем организма. В рецепте часто указываются:

• ингибиторы (Нептазан или Диакарб);
• бензодиазепины, которые останавливают приступ (Ксанакс, Альпразолам);
• противосудорожные в мелких дозах (Пирамидон).

Эти лекарственные средства принимаются в комплексной терапии, направленной на устранение основного заболевания.

Читайте также:

• Трескается кожа на пальцах рук: что делать?
• Немеют руки: в чем причина?

Бывает, данный синдром не поддается медикаментозной терапии и значительно снижает качество жизни. В таком случае придется решиться на хирургическую операцию с целью воздействия на структуры мозга.

Успешному лечению тремора рук, какова бы ни была его причина, способствуют ограничения в пище. Необходимо отказаться от:

• частого употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин;
• жирных видов мяса и рыбы;
• сладостей.

Под наблюдением диетолога можно попытаться излечиться голоданием.

Советы, проверенные временем

Если тремор рук появился из-за нервного перенапряжения или других причин, не связанных с поражениями головного мозга, лечение народными средствами может быть очень эффективным. В первую очередь, народные целители рекомендуют:

• апитерапию («нормированные» укусы пчел);
• гидротерапию (водные процедуры, в частности, контрастный душ).

Отвар овса

1. Положите в кастрюлю с водой объемом 2 л 150 г овса.
2. Варите овес на среднем огне около 2 часов.
3. Оберните кастрюлю махровым полотенцем на всю ночь.
4. Утром профильтруйте отвар и пейте в течение дня.
5. Возобновите прием отвара после 5-дневного перерыва.

Успокоительный чай

1. Поместите в термос 1 ст. л. сухого порошка из корня валерианы, пустырника и вереска.
2. Залейте корни 1 ст. кипятка.
3. Через 6 часов процедите чай.
4. Пейте небольшими порциями в течение дня.
5. Разрешается готовить напиток из одной из перечисленных трав.

Целебная ванна

1. В умеренно горячую воду добавьте 3-4 капли эфирного масла ромашки, лаванды, мелиссы или бергамота.
2. Вылейте в ванну 2 л валерианового отвара.
3. Проводите процедуру около 20 минут.

Гимнастика

1. Во время приступа возьмите в руки несколько мелких предметов.
2. 5 раз глубоко вдохните и выдохните.
3. Сожмите пальцы в кулак и держите их в таком положении 5 секунд.

Кроме того, мелкую моторику рук можно усовершенствовать:

• вязанием;
• рисованием картин небольших форматов;
• вышивкой;
• резьбой по дереву.

Таким образом, лечение тремора рук в домашних условиях возможно с помощью разнообразных, но очень простых способов.

Читайте также:

• Дергается верхнее веко
• Лечение тремора подбородка у грудничков
• Слабость в руках, ногах и теле: причины

Руки трясутся не только у людей преклонного возраста – этот симптом при определенных обстоятельствах может появиться у каждого из нас. После установления причин такого состояния избавиться от тремора с помощью медикаментозной терапии или народных средств нетрудно. И лишь в крайних случаях не обойтись без хирургического вмешательства.