Протрузия дисков шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Возможно, Вы не поверите, но медицинская статистика утверждает, что сегодня каждый второй взрослый человек живет с диагнозом «протрузия дисков шейного отдела позвоночника». Если Вам за 30, то очень высока вероятность того, что эта болезнь уже поселилась в Вашем организме. Узнайте, как она проявляется и что необходимо для выздоровления.

Что это за болезнь и откуда ее ждать?

Протрузия дисков шейного отдела позвоночника – недуг, при котором в межпозвоночных дисках происходят дистрофические изменения. Они обезвоживаются, теряют эластичность, патологически меняется их структура. В переводе с латыни «протрузия» - «выпячивание за». Это объясняет суть болезни: межпозвоночный диск выступает за границы позвоночника (не разрывая фиброзного кольца). Это предвестник межпозвоночной грыжи.

Что способно спровоцировать развитие опасного заболевания? К нему часто приводят:

• остеохондроз;
• сколиоз, кифоз, лордоз;
• остеопороз;
• излишний вес;
• неразвитая мышечная структура тела;
• малоподвижный образ жизни или слишком высокие физические нагрузки;
• опухоли;
• травмы позвоночника;
• хронические инфекции;
• нарушенный обмен веществ;
• беременность.

Большую роль в возникновении протрузий играет наследственная предрасположенность.

Какие симптомы доказывают наличие протрузии?

Компрессия (или защемление) нервных окончаний - главная проблема, которую провоцирует протрузия шейного отдела позвоночника. Симптомы такого нарушения – это еще и:

• сильные болевые ощущения, которые локализованы не только в шее, но и в затылочной и височной частях головы;
• хруст и боль при попытках повернуть шею;
• онемение пальцев, «мурашки» по руке;
• потемнение в глазах, потеря равновесия из-за головокружения;
• боль в верхних конечностях и плечевой зоне;
• мышечная слабость в руках.

Но дело не ограничивается только вышеперечисленными признаками. Из-за недуга постепенно ухудшается состояние в целом. Добавляются другие приметы нездоровья: повышенное АД, шум в ушах, частые головные боли, раздражительность.

Читайте также:

• Остеохондроз грудного отдела позвоночника: профилактика
• Грыжа позвоночника: симптомы и лечение

К сожалению, на первой стадии болезни симптомы могут отсутствовать. Поэтому пациент обращается за лечением, когда патологический процесс заходит уже далеко.

Главные принципы лечения протрузии: от препаратов до операции

Среди множества больных протрузией ходит миф о том, что эта болезнь не имеет опасных последствий, поэтому если нет сильной боли, то и лечить ее необязательно. Это в корне неверно. Нелеченое заболевание переходит в более тяжелую форму, и дело может закончиться грыжей диска, инвалидностью или инсультом.

Лечение протрузии дисков шейного отдела позвоночника проводится с применением таких препаратов и медицинских средств воздействия:

• анальгетики – инъекции Дексаметазона, Лидокаина, Фенилбутазола, Цианобаламина. Их назначают при обострении болезни, чтобы купировать болевой синдром. Может быть назначена блокада;
• лекарства, расслабляющие мышцы и снимающие боль, - Гипотиазид, Фуросемид;
• снятие нагрузки с пораженного шейного диска (используются специальные воротники и приспособление Hallo-west);
• НПВП – Индометацин, Вольтарен, Пироксикам, Ибупрофен. Они необходимы для устранения воспаления и отека;
• витамины (В-комплекс);
• физиолечение – терапия ультразвуком, электрофорез с новокаином, воздействие переменным магнитным полем;
• мануальная терапия;
• иглорефлексотерапия.
• массаж.

Если консервативное лечение на протяжении 3 месяцев не дало позитивных сдвигов, рассматривается вопрос об оперативном вмешательстве – удалении диска и части прилежащих позвонков.

Новый и очень эффективный метод - лазерное восстановление диска, при котором выпаривается дисковое ядро, и диск возвращается на свое «законное» место.

Чем помогут народные способы?

Кардинального облегчения (особенно если болезнь запущена и находится в стадии обострения) ждать от народных методов бесполезно. Если же симптомы выражены неярко и доставляют лишь некоторый дискомфорт, то можно использовать такое домашнее лечение:

• растереть больное место камфарой, сверху приложить полотенце, смоченное в теплом молоке. Держать компресс 2 ч. Затем сделать неглубокий массаж камфарным маслом;
• на ночь приложить повязку со смесью сахара и лука. Лечиться 7 дней;
• растирка домашнего приготовления. Соединить такие ингредиенты: 100 мл спирта, 1,5 г новокаина, 2,5 г ментола. 1,5 г анестезина. Состав держать в стеклянной емкости. Смазывать больную зону перед сном 5 дней;
• настойка для компрессов. Для нее следует взять 500 мл водки и 300 г чеснока. Перед применением состав выдержать 10 суток;
• компресс из лекарственных трав: корня алтейки, полыни, чабреца (каждой травы взять по 2 ст. л.), череды (4 ст. л.) Травяной сбор залить 1,5 л воды. Оставить на час.  Проварить на слабом огне 10 мин.;
• компресс из листьев каланхоэ. Их разрезают вдоль и прикладывают к пораженному участку. Затем фиксируют пластырем и обвязывают шерстяным платком.

На зарядку становись: какие упражнения можно делать?

Особая гимнастика при протрузии шейного отдела позвоночника, включающая 7 основных упражнений, дает отличные результаты. Она помогает снять боль и позволяет заложить хорошую основу для последующего восстановления позвоночника.

Конечно, правильно, чтобы комплекс гимнастики подобрал лечащий врач, но список наиболее часто назначаемых упражнений выглядит так:

1. Лечь на спину, руки вдоль тела. Колени согнуть. Приподнимать и опускать таз. Повторить упражнение 2-5 р.;
2. Стать на четвереньки. Поднимать противоположные нижнюю и верхнюю конечности, задерживаться в такой позиции на несколько минут. Сделать 5-7 повторов;
3. Улечься на живот. Кулачки положить под подбородок. Поднимать голову, грудь и руки (вместе);
4. Исходное положение как в упражнении 1. Приподнять голову и плечи, после чего тянуться руками к ногам (выдохнуть). Делать упражнение 3-4 р.;
5. Лежа на спине с согнутыми коленями, напрягать мышцы живота (от 10 до 15 р.);
6. В том же исходном положении тянуться поочередно каждой рукой к противоположному колену. Задержаться в этом положении на 15 сек. (5-10 р.)
7. Из позиции «лежа на спине с согнутыми ногами» приподнять верхнюю половину корпуса и удерживать ее на счет до 10.

После того как тренировка закончена, следует полежать какое-то время, чтобы все мышцы расслабились.

Помимо гимнастики при протрузии очень полезно заниматься плаванием, йогой (под руководством опытного инструктора).

Что еще поможет улучшить состояние?

Важный момент – питание. Чтобы остановить развитие болезни, в организм следует поставлять витамины и питательные вещества. Для этого в меню надо включить фрукты, орехи, виноград, овощи, рыбу и морепродукты, молокопродукты.

Очень полезно гулять. Обязательно следить за своей осанкой, не переохлаждаться и не поднимать тяжестей. Чтобы затормозить разрушение позвонков, следует нормализовать вес, спать на матрасе средней жесткости.

Читайте также:

• Протрузия межпозвонковых дисков
• Позвоночник человека: за что отвечает каждый позвонок?
• Спондилез шейного отдела позвоночника

Протрузия – болезнь коварная. Некоторые виды такого заболевания уже на начальной стадии способны серьезно угрожать здоровью и причинять невыносимую боль. Только при правильном лечении можно добиться устойчивой ремиссии. Но это как раз тот случай, когда предупредить легче, чем вылечить, поэтому берегите свой позвоночник.