Как принимать активированный уголь для очищения организма, при похудении и перед УЗИ брюшной полости?
Любая добропорядочная хозяйка регулярно заботится о чистоте жилища: вытирает пыль, делает влажную уборку, пылесосит, проветривает. В общем, принимает максимум мер, чтобы квартира сияла чистотой и свежестью. А теперь представьте наш организм как квартиру: с множеством помещений, полок и разных кладовок. И вот мы на протяжении жизни забиваем эти полки и кладовые всяким скарбом - полезным и не очень. А как часто мы проводим уборку в этом жилище? Конечно, организм, в отличие от квартиры, принимает меры для самостоятельной очистки, но, поверьте, этого недостаточно.
Уже к 30-летнему возрасту в нем накапливается множество вредных и токсичных веществ, и если с ними не расстаться вовремя, могут возникнуть проблемы со здоровьем. Сегодня мы обсудим, как принимать активированный уголь для очищения организма.
Как воздействует активированный уголь на организм?
Активированный уголь (сорбекс) - реакционноспособное вещество, обладающее высокой пористостью, которая, в свою очередь, определяет сорбционные свойства.
Свойства активированного угля были известны еще в Древнем Египте. Уже тогда египетские фараоны чистили организм при помощи этого адсорбента, благодаря чему, наверное, так хорошо сохранились в своих саркофагах. Сорбекс и в настоящее время активно используется.
Как он воздействует? Вы принимаете таблетку активированного угля, которая, проходя через пищеварительный тракт, связывает и прихватывает за собой все вредные вещества, накопившиеся в организме, и выводит их наружу. При этом слизистая не раздражается, уголь в желудке не переваривается. А вот жидкая часть очищенного желудочного сока, попадая в кровь, способствует обновлению ее состава и снижению содержания вредных липидных элементов.
Читайте также:
Очищение кишечника активированным углем: как правильно принимать препарат?
Процесс энтеросорбции довольно прост, и его легко проводить в домашних условиях. При этом нужно меньше есть жирную пищу и больше пить: от двух литров жидкости в день.
Для того чтобы приготовить очистительный раствор, берут 10 г сорбекса и растворяют в 50 мл воды, размешивая деревянной ложкой. Добавляют в смесь также парафиновое масло, но не более 1 г. Хорошо размешав, раствор принимают внутрь, запивая двумя стаканами воды. Слабительный эффект и очищение кишечника вам гарантировано.
Этот волшебный эликсир необходимо принимать на протяжении 7-8 дней, один раз в сутки. После курса очистки для поддержания микрофлоры кишечника попринимайте препараты, в которых содержатся живые бактерии, например, Линекс или Бифиформ.
При отравлении
Если отравление произошло кислотой, например, уксусной, или едким веществом, таким как концентрированный раствор аммиака, или пестицидами, то активированный уголь не поможет. Во всех остальных случаях это самое эффективное средство.
Принимают 5-10 г препарата, запивая двумя стаканами воды. Через восемь часов можно принять повторно еще 5 г угля, тоже запив водой.
При метеоризме
Этот препарат очень хорошо абсорбирует газы, можно сказать, что это лучшее из всех доступных видов лечения излишнего газообразования. Почувствовав вздутие, примите активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 кг вашего веса, обильно запивая водой.
Перед УЗИ брюшной полости
Иногда в целях подготовки к ультразвуку назначают медпрепараты. Одним из них является активированный уголь. Как мы уже выяснили, он очень хорошо очищает кишечник и прекращает газообразование. Перед исследованием в течение двух-трех дней принимают до 5 таблеток активированного угля утром и вечером.
Если УЗИ запланировано на утро, то последний прием угля должен быть накануне вечером. А если назначено на дневное время, то примите таблетку еще утром этого же дня.
Для похудения
Мотивация для похудения может быть разная. У одних это желание сбросить пару-тройку лишних килограммов и выглядеть моложе и стройнее, у других такие меры связаны с ухудшением состояния здоровья из-за ожирения. Из вышесказанного мы уже поняли, что применение активированного угля само по себе не является диетой. Такой метод похудения не рекомендуется медиками и не всем желающим подходит.
Если вы все же настаиваете на применении сорбекса для похудения, то его использование будет уместным в разумных количествах и только параллельно с основной диетой. Есть несколько способов, применение которых будет безопасным для вашего здоровья:
- Продолжительность диеты - от двух недель до одного месяца. Три раза в день перед едой принимайте одну таблетку активированного угля на 10 кг веса, то есть если ваш вес - 90 кг, то за один прием вам нужно выпить 9 таблеток.
- Суточная норма - 10 таблеток. Схема приема: 3 таблетки перед завтраком, 3 - перед обедом, 4 - перед ужином. Каждый раз запиваем двумя стаканами воды.
- Диета на месяц. Схема: начинаем с одной таблетки сорбекса перед приемом пищи, добавляем каждый день еще по одной до максимального уровня - 1 таблетка на 10 кг веса.
Противопоказания и побочные эффекты
Каким бы безобидным ни казалось применение активированного угля, но есть и для него ограничения и противопоказания:
- неумеренный прием сорбекса приводит к гиповитаминозу и обеднению организма питательными веществами;
- длительный и неумеренный прием препарата может вызвать запоры или понос, а также привести к эрозионным изменениям слизистой оболочки кишечника;
- противопоказан прием угля при наличии язвенной болезни, гастрита или желудочных кровотечений;
- активированный уголь может значительно уменьшить действие других лекарственных препаратов, в том числе оральных контрацептивов.
Читайте также:
- Урчание в животе после еды: причины
- Газообразование в животе: как избавиться от недуга
- Как избавиться от холестерина?
- Можно ли похудеть с помощью активированного угля: отзывы
Проводить периодическую чистку организма можно и нужно. Незаменимым помощником в этом деле будет активированный уголь. Только важно при этом помнить, что все хорошо в меру. Вы же, к примеру, в стремлении поддержать чистоту в доме, не начищаете до дыр ванну или ковер? Так и с организмом, главное - не навредить. Берегите себя!
- Питание (699)
- Медицина (3012)
- Очищение (29)
- Спорт и фитнес (155)
- Живая еда (78)
Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.
Я уголь принимала,но последнее время он перестал мне помогать,и я нашла ему хорошую замену-полисорб. Действует во много раз лучше.
уголь хорошее средство, в любом случае не навредит. Но намного эффективнее считается полисорб. Дозировка также по килограммам веса тела. Он растворяется в воде и его можно даже грудничкам.
Я как то переборщила с активированным углём, что аж до тошноты довело...просто ещё похудеть с его помощью хотела, начиталась статей. Сейчас хочу модельформ тридцать плюс купить, препарат натуральный, побочек не должно быть при приёме, а так и похудеть смогу, и организм очистить как раз
Василис, уж лучше тогда Жидкий уголь купите и начинайте быстрей принимать. Он вам сейчас лучше поможет, так как у него в составе инулин, а он как раз для восстановления микрофлоры ЖКТ. Ну и токсины с вредными веществами заодно выведет. У меня если курс антибиотиков, то я уже сразу Жидкий уголь покупаю, потом у что тоже с животом ерунда творится.
А как вы думаете, если я активированный уголь приму, после курса антибиотиков. А то прям как-то в животе все неспокойно, наверное даже диарея будет. Поможет, как считаете?