Очищение кишечника соленой водой в домашних условиях: правила проведения процедуры

Зачастую в толстой кишке происходит накопление токсичного мусора, что является следствием неадекватного и нечастого опорожнения. И хотя токсины выделяются медленно, они могут привести к развитию заболеваний, в том числе и со смертельным исходом. Отличным и недорогим способом борьбы с этим считается очищение кишечника соленой водой.

Очищение кишечника – рутина в борьбе за здоровье

Эксперты сообщают, что многие современные люди страдают от плохого пищеварения и неполной дефекации. Для понимания происходящих при этом процессов нужно представить гниющий кусок мяса, который подвержен воздействию лактобактерий. Картина не очень красивая, да и запах будет неприятным. Не стоит исключать и паразитов, которые могут обитать в кишечнике.

Все это сопровождается выделением токсинов, которые попадая в кровь, разносятся по всему организму и медленно отравляют его. Говоря по существу, здоровье нашего тела зависит от состояния пищеварительной системы. Если мы хотим иметь чистую и здоровую кожу, густые и длинные волосы, ясные глаза, силу и энергию, просто необходимо содержать в чистоте пищеварительные пути.

Читайте также:

• Скраб для кишечника: что это?
• Очищение кишечника яблоками

В этом способна помочь процедура гидроколонотерапии – очищение и орошение кишечника, которая проводится в специализированных салонах, кабинетах, санаториях и на курортах. Однако и в домашних условиях можно получить достойный результат, используя для очищения кишечника и детоксикации водно-солевой раствор.

Кому нужно и можно чистить кишечник соленой водой?

Перечислим случаи, когда показаны процедуры очищения кишечника:

• если есть проблемы с опорожнением кишечника – запоры;
• при необходимости похудения;
• для улучшения работы ЖКТ;
• для профилактики и поддержания здоровья кишечника.

Результатами чистки будут улучшение метаболизма, устранение вздутий и повышенного газообразования после приема пищи. Соль будет стимулировать перистальтику кишечника, буквально выталкивая застоявшиеся отходы из него. Кроме того, процедура поможет нормализовать кислотный баланс, что имеет большое значение в предотвращении развития патогенных организмов в кишечнике.

Противопоказания к проведению процедуры

Чистке кишечника своими силами в домашних условиях соленой водой должна предшествовать консультация с врачом на предмет исключения противопоказаний к процедуре. Очищение запрещено проводить, если в медицинской истории есть такие патологии и факторы:

• острые заболевания ЖКТ - язва, гастрит, дизентерия и другие;
• повышенное кровяное давление;
• онкологические заболевания;
• болезни сердца;
• беременность;
• месячные кровотечения;
• кишечный инфантилизм.

Делаем чистку сами

Процедура состоит в принятии солевого раствора утром на голодный желудок, что будет стимулом эффекта очистки, сопровождающегося полным опорожнением кишечника. Солевой раствор готовится путем добавления 1 столовой ложки соли к 1 литру очищенной воды комнатной температуры или слегка подогретой, что может усилить действие.

Специалисты рекомендуют применять не поваренную соль, а морскую, при этом она не должна быть подвержена йодированию. В качестве стимулятора очищения кишечника можно также добавить к воде с солью сок одного лимона. Солевой раствор нужно пить в продолжение нескольких минут, затем в течение получаса выпить еще литр очищенной воды. После того как раствор выпит, необходимо полежать на правом боку около 30 минут.

Массируя область живота, присев на корточки, можно оптимизировать прохождение жидкости по пищеварительному тракту. Каждый человек уникален, но, скорее всего, желание опорожниться наступит в течение часа или двух. Многие будут иметь несколько позывов, и интенсивная диарея не является редкостью, потому как соленая вода быстро очищает весь желудочно-кишечный тракт.

Есть разрешено не ранее, чем через 30 минут, но не позднее одного часа. Это может быть отварной рис с маслом. Следующий прием пищи нужно осуществить через три часа и состоять он должен из каш, сыра, овощей, хлеба. Не рекомендуется есть продукты животного происхождения, сладкие блюда, фрукты. Вместо чая или кофе лучше пить очищенную воду.

К обычному рациону можно вернуться через сутки после процедуры. Но и в нем лучше отказаться от употребления продуктов, включающих подсластители. Следует ограничить изделия из белой муки:

• хлеб;
• пироги;
• пирожные и др.

Необходимо больше использовать продукты из цельных зерен, такие как рис, гречиха, амарант. Предпочтение нужно отдать растительной диете, которая включает свежие фрукты и овощи, бобы, орехи, семена. Такие продукты полезны для пищеварения, поскольку богаты клетчаткой и питательными веществами.

Проведение очищения соленой водой рекомендуется четыре раза в год. При обильном загрязнении кишечника возможно проведение 2-3 процедур. Во время затруднений с опорожнением чистящий солевой раствор можно использовать каждую неделю.

В основном чистка кишечника соленой водой имеет положительные отзывы, хотя не всем она дается просто. Этот процесс является весьма эффективным способом борьбы с отравлением организма токсинами, зашлакованностью. Причем чистка организма происходит естественным путем.

Читайте также:

• Домашняя чистка кишечника без клизмы
• Сметанное очищение кишечника
• Отзывы о чистке кишечника семенами льна и кефиром
• Препараты для очищения кишечника от токсинов

От применения соленой воды улучшится пищеварение, уйдет лишний вес. Но при всех плюсах не стоит забывать о противопоказаниях и о том, что проведению чистки должна предшествовать обязательная консультация с доктором. Удачи и здоровья вам!