Восстановление после инсульта в домашних условиях. Как тренировать речь, двигательную активность и память?

Здоровье  Просмотров: 6199
Мне нравится

Инсульт остается ведущей причиной инвалидности у взрослых почти в 75% случаев. Это заболевание влечет за собой депрессию и окончательное прекращение профессиональной деятельности. Как же минимизировать последствия инсульта? Какие прогнозы на выздоровление? Рассмотрим восстановление после инсульта в домашних условиях.  

Инсульт: основные виды

Восстановление после инсульта в домашних условиях

Существует два типа инсульта:

  • Церебральный инфаркт головного мозга или ишемический инсульт. На это заболевание, согласно статистике, приходится от 80 до 85% всех инсультов, которые в основном являются результатом окклюзии артерии головного мозга тромбом.
  • Субарахноидальное кровоизлияние в мозг или геморрагический инсульт. Он является результатом разрыва небольшой мозговой артерии вследствие атеросклеротических изменений в сосудах.

Последствия и риски

Преодоление инсульта не каждому дано. Реабилитация порой занимает очень много времени и может носить фрагментарный характер. Тяжесть заболевания является переменной величиной, начиная от транзиторной ишемической атаки, которая регрессирует в течение нескольких минут, и заканчивая инсультом, приводящим к той или иной степени тяжести необратимых повреждений.

Примерно у трети пациентов сохраняется тяжелая афазия, ограничивающая коммуникации. Еще одна треть восстанавливается достаточно, чтобы должным образом общаться, несмотря на последствия. Последняя треть людей показывает только незначительное восстановление, при котором последствия могут в конечном счете оказаться катастрофическими.

Кроме того, пациенты, которые испытали первый удар, сталкиваются с различными рисками для здоровья. Их последующая деятельность имеет особенное значение для предотвращения повторного инсульта. Важность этого риска и мер, которые будут реализованы для профилактики рецидивов, зависит от причины первого удара.

Читайте также:

В зависимости от обстоятельств, чтобы значительно уменьшить риск рецидива, принимаются такие меры:

  • управление высоким кровяным давлением или повышенным уровнем холестерина;
  • введение антитромбоцитарных препаратов или антикоагулянтов;
  • хирургическое или эндоваскулярное лечение артериального стеноза или сосудистых мальформаций.

Жизнь после инсульта

восстановление после ишемического инсульта в домашних условиях

После выписки из больницы и по возвращении домой начинается продолжительный, требующий терпения и определенных усилий этап реабилитации и восстановления. Главное, чтобы больной и его близкие твердо верили в успех излечения от этого тяжелого недуга. Отбросьте прочь негативные эмоции, нужен только позитивный настрой, несмотря на то, что многому придется учиться заново.

Огромное значение при восстановлении после ишемического инсульта в домашних условиях имеет нормализация дыхания, нарушенного постинсультным состоянием. Для этого выполняются специальные дыхательные упражнения, которые способствуют насыщению кислородом тканей организма, интенсификации кровообращения, восстановлению тонуса диафрагмы. Одним из таких упражнений является надувание ртом воздушных шариков.

Простые упражнения для реабилитации

Разработаны специальные комплексы лечебной гимнастики для восстановления пациентов после геморрагического инсульта в домашних условиях. Рассмотрим упражнения для лежачих больных:

  • Возьмите больного за щиколотку ноги и, скользя по постели, согните ее в колене. Повторите то же самое со второй ногой, чтобы потихоньку восстанавливать навыки ходьбы.
  • Проводите многократные сгибания и разгибания кистей рук, пальцев, локтевых суставов и стоп.
  • Совершайте имитацию вращательных движений больным рук в плечах и ног в суставах бедра.  
  • Тренируйте глаза. Больной по возможности должен совершать вращательные движения глазными яблоками. Упражнение повторяется с открытыми и закрытыми глазами.

Для восстановления двигательных функций рук после инсульта в домашних условиях можно проводить такие упражнения:

  • При помощи полотенца или пеленки закрепите руку больного в подвешенном состоянии и поступательно перемещайте ее из стороны в сторону. Продолжительность упражнения - 25-30 минут с кратковременными (до 2 мин.) перерывами на отдых.
  • В положении лежа руки медленно поднимают над головой. Необходимо стараться дотянуться до спинки кровати, а когда это получится, нужно попытаться сделать подтягивание. При этом следует вытянуть стопы, имитируя потягивание.
  • В случае стойкого паралича следует использовать лонгет, к которому плотно прибинтовывается рука с предварительно разогнутыми пальцами и локтевым суставом. Фиксация осуществляется от 30 мин. и дольше в зависимости от самочувствия больного.   

Учимся разговаривать

восстановилась речь после инсульта в домашних условиях

Чтобы восстановилась речь после инсульта в домашних условиях, нужны регулярные тренировки слуха. Это обусловлено тем, что для восстановления функции речи больному необходимо слышать разговор. В тяжелых случаях следует начинать с произношения простых звуков с постепенным усложнением заданий. Эффективным способом восстановления речи является пение. Больной должен стараться не проговаривать слова, а пропевать их.  

Для правильного произношения звуков следует выполнять такие упражнения:

  • вытягивание губ в виде трубочки;
  • растягивание губ в улыбке так, чтобы были видны зубы;
  • вытягивание языка изо рта насколько можно дальше;
  • легкие покусывания губ;
  • вращательные имитирующие облизывание губ движения языком.

Вспомнить все

Один из самых длинных (от нескольких месяцев до лет) реабилитационных процессов - домашнее постинсультное восстановление памяти. Основная задача этого периода - возобновить способность к запоминанию. Для этой цели проводят тренировки, в ходе которых постоянно повторяют определенные слова, цифры, имена родственников. Неплохо помогают разучивание стихов и настольные игры, когда внимание больного отвлечено от окружающих и сосредоточено на выполнении определенных действий.  

Читайте также:

Во многом восстановление больного после инсульта зависит от заботы и ухода со стороны близких ему людей, особенно в первое время после выписки из больницы и адаптации к новым условиям. Верьте в успех, и у вас все обязательно получится!

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 8

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Vikki 20 апреля 2018 14:12

На первый план после перенесенного инсульта выходит принятие мер по предупреждению повторного инсульта. Потому как риск его возникновения в разы повышается, увы. Я так Тромбо Асс стала принимать, чтоб текучесть крови улучшить и снизить риск развития повторного "удара". Чувствую себя нормально, восстанавливаюсь потихоньку.

Hloe 20 апреля 2018 15:56

Спасибо вам за комментарий. На самом деле очень полезен для меня.

RitaOk 15 декабря 2017 03:35

Алина, от этого никуда не деться. Я своих очень долго уговаривала сходить к врачу. А сейчас спасибо говорят. Так как оказалось, что у них кровь у обоих густая, а это как раз может привести к инсульту. Так стали принимать Тромбо асс. Про него ниже уже писали. Так и правда самочувствие нормализуется. Анализы еще повторные не сдавали, но по самочувствию их вижу, что они будут в порядке.

Алина 15 декабря 2017 00:22

Наши родители ей богу, как дети. Сами же затягивают с визитом к врачу.

Marta 16 ноября 2017 11:31

У меня, слава богу, дело до инсульта не дошло - вовремя обратила внимание на тревожные звоночки, со здоровьем связанные, и к врачу побежала. Сейчас кучу рекомендаций соблюдаю, бросаю курить, принимаю Тромбо Асс для крови, улучшения ее текучести - все это в комплексе должно по максимуму снизить риск возникновения инсульта. Чувствую себя уже намного лучше. Надеюсь, так и продолжится.

Ксения Волкова 06 ноября 2017 22:49

Да, путь восстановления очень долгий. Лучше конечно все это предотвратить и проводить профилактику инсульта. У меня когда первые "звоночки" были, головокружение, мушки перед глазами, врач сразу предупредила, чтобы следила за своим здоровьем, высыпалась, питание пересмотрела и начала прием Вазобрала. Этот препарат как раз для нормализации кровообращения и от тромбообразования. У меня самочувствие улучшилось в разы и спокойней как-то стало за себя.

Нина 30 мая 2017 23:23

Главное не лениться, можно стихи читать, скороговорки учить, что бы речь восстанавливалась. А вот для восстановления двигательных функций есть упражнения. В общем, путь долгий, но всё возможно.

Дашуля 29 мая 2017 09:45

У мужа инсульт был, но повезло, что среагировали мгновенно прям-сразу доставили в больницу и начала все необходимые мероприятия проводить. Врач сказал, что чем быстрей попадает пациент в больницу, тем больше шансов на почти полное восстановление. Вот и муж восстановился довольно быстро, но он очень старался, себя на жалел-сразу двигаться начал. Сейчас регулярно сдаёт анализы и пьёт Тромбо Асс, что бы кровь разжижать-помогает, анализы хорошие. Теперь надо регулярно врача посещать.

Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓