Пяточная шпора: симптомы и лечение

Здоровье  Просмотров: 17118
Мне нравится

Пяточная шпора (или подошвенный фасцит) – это заболевание стопы, проявляющееся воспалением апоневроза.

Пяточная шпора представляет собой образование костного выступа на пятке. Костный выступ может образоваться как у пожилых, так и у молодых людей. Боль, которую человек испытывает при ходьбе, зачастую становится причиной обращения к врачу. Чтобы определить, как именно лечить пяточную шпору, врач учитывает возраст, индивидуальные потребности и состояние здоровья пациента. Выявить пяточную шпору можно при помощи рентгена: врач видит пораженное сухожилие, которое сверху обрастает кальцием, что внешне похоже на «шпору».

пяточная шпора: симптомы и лечение

Пяточная шпора: симптомы

  • Сильная боль в пятке, которая проявляется при опоре на стопу, длительном хождении, стоянии и прыжках.
  • Небольшое увеличение пятки.
  • При пальпации возникают неприятные ощущения во время надавливания на боковую поверхность пятки, щиколотку и своды стоп.

Пяточная шпора: причины возникновения

  1. Травмы и перегрузки стопы. Как правило, это происходит при длительном ношении шпилек и высоких каблуков. Случайно оступившись, женщина может порвать или растянуть сухожилие, что спровоцирует появление пяточной шпоры.
  2. Длительное продольное плоскостопие.
  3. Инфекционное заболевание. Хламидиоз или гонорея протекают в скрытой форме и иногда могут вызвать воспаление пяток. В этом случае человека беспокоят боли в пятке не только при длительной ходьбе, но и в спокойном состоянии, когда он не наступает на пятку.
  4. Подагра и хронические воспаления. Нарушенный обмен веществ провоцирует отложение солей вокруг суставов и сухожилий. Воспаления выводят из строя практически все внутренние органы организма. Сухожилия не являются исключением, поэтому они чаще травмируются, из-за чего может образоваться пяточная шпора.
  5. Лишний вес.
  6. Расслабление связочного аппарата стопы.
  7. Увеличение тонуса икроножных мышц.
  8. Неудобная обувь.

Пяточная шпора: профилактика

  • Избавьтесь от лишнего веса.
  • Делайте массаж стоп минимум 2 раза в неделю.

пяточная шпора: профилактика

  • Носите удобную обувь.
  • Не носите долго обувь на высоком каблуке, чтобы не увеличивать нагрузку не икроножные мышцы и не деформировать стопу.
  • Нагрузка на стопы должна быть равномерной.
  • При плоскостопии рекомендуется подкладывать в обувь ортопедические стельки, не носите тяжести и не стойте долгое время на одном месте.
  • Посещайте ортопеда.
  • Занимайтесь спортом.
  • Займитесь оздоровлением суставов и позвоночника.
  • Лечите воспалительные и инфекционные заболевания.

Пяточная шпора: как лечить?

Существует несколько способовлечения пяточной шпоры.

  • Лазерное лечение предполагает воздействие на пяточную шпору лазером. Этот метод улучшает кровообращение в больной зоне, но не спасает от самой пяточной шпоры. С помощью лазера можно только снять воспаление и уменьшить боль в пятке.
  • Лечебный массаж помогает усилить кровообращение в стопе. Это снимает боль, и нога перестает неметь.
  • Хирургическое удаление пяточной шпоры. Во время удаления пяточной шпоры врачи сбивают долотом пяточную шпору и удаляют ткань вокруг шпоры.
  • Медикаментозное лечение пяточной шпоры. Такое лечение направлено на снижение боли и воспалительного процесса. Для этого больному назначают различные лекарства, например, Флексен, Бруфен, Диклофенак, Индометацин и т.п. Лекарства выпускаются в таблетках и свечах. Если препараты не помогают, врач может прописать больному уколы с кортикостероидными гормонами в пятку. Если пяточная шпора образовалась из-за инфекционных заболеваний, врач прописывает антибиотики, которые искореняют инфекцию.

пяточная шпора: лечение

  • Лечение ультразвуком самый эффективный метод лечения пяточной шпоры. Принцип лечения заключается в воздействии на пяточную шпору ультразвуковыми волнами. Данный метод нельзя применять беременным женщинам, а также – при нарушениях свертываемости крови и онкологических заболеваниях.

Внимание! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов. Не волнуйтесь, это совершенно бесплатно...
Читать подробнее

Домашнее лечение пяточной шпоры

Пяточную шпору можно лечить в домашних условиях. Как правило, домашнее лечение пяточной шпоры проходит под контролем врача, чтобы не спровоцировать осложнения.

Ортопед может Вам прописать массаж для профилактики плоскостопия и различные ванночки. Массаж лучше делать у профессионалов, а вот ванночки можно делать дома. Существуют также крема для лечения пяточной шпоры, которые проникают глубоко под кожу и растворяют образованные на сухожилиях соли, что приводит к полному устранению пяточной шпоры. Крема эффективны в том случае, если Ваша пяточная шпора возникла недавно и не зависит от воспалительных и инфекционных заболеваний (гонорея и хламидиоз).

пяточная шпора: лечение в домашних условиях

Домашнее лечение пяточной шпоры может проводиться с помощью йода. Из йода сделайте ванночку для пяток. В такой ванночке нужно подержать пятку в течение 10 минут. Йодная ванночка помогает избавиться от боли в пятке.

Более эффективный способ лечения йодом – это смешать 50 мл йода с 6 таблетками аспирина (перед добавлением в ванночку таблетки аспирина нужно растолочь). Полученную массу необходимо наносить на пятки утром и вечером. Курс лечения – 1 месяц.

Пяточная шпора: лечение народными средствами

Народное лечение пяточной шпоры – эффективный способ борьбы с новообразованиями.

  • Лечение пяточной шпоры куриной желчью. Смешайте 40 г куриной желчи, 20 г водки (или спирта) и 5 г шампуня. Перед использованием полученной массы рекомендуется хорошенько пропарить ноги в тазике с горячей водой в течение 15 минут. После ванночки приложите к больному месту салфетку, пропитанную приготовленной массой. Оберните ногу с салфеткой пищевой пленкой, наденьте носки. Такой компресс рекомендуется делать на ночь.
  • Лечение пяточной шпоры луковой настойкой. Залейте луковую шелуху уксусом (1:1). Закройте посудину с луковой настойкой плотной крышкой и настаивайте настойку в течение 2 недель. Приготовленную настойку используйте для компрессов: смочите в настойке марлю, приложите к больному месту, накройте ногу целлофаном и наденьте теплые носки. Компресс оставляется на ночь. Процедура проводится ежедневно до полного выздоровления. В период процедур необходимо смазывать ступни питательным кремом для ног.
  • Лечение садовым ирисом. Измельчите в блендере 300 г корня садового ириса. Залейте измельченный корень 300 мл спирта и плотно закройте крышкой. Приготовленную настойку настаивают 15 дней в темном месте. Из приготовленной настойки делают компресс: смочите марлевую салфетку в приготовленной настойке, приложите к больному месту, обмотайте ногу целлофаном и наденьте теплый носок. Компресс проводится через 1 день. Курс лечения – 10 компрессов.
  • Лечение пяточной шпоры орехами. Приготовьте кашицу из грецких орехов. Полученную кашицу прикладывайте к больному месту, закрепите целлофановым пакетом и наденьте теплый носок. Компресс оставляют на ночь. Кашица из грецких орехов должна быть свежеприготовленной. Лечение продолжается до полного выздоровления.
  • Лечение пяточной шпоры картофелем. Сварите в мундире 6 картофелин. Приготовьте из вареного картофеля пюре без молока, но с керосином. В горячее пюре опустите ноги на 20 минут. После ванночки протрите ноги тряпкой, наденьте на ноги теплые носки. Курс лечения – 10 сеансов.
  • Черная редька от пяточной шпоры. Натрите черную редьку на мелкой терке вместе с кожурой. Полученную кашицу приложите к пяточной шпоре, завяжите бинтом. Компресс наносится на всю ночь.

пяточная шпора: лечение народными средствами

  • Лечение подорожником. Найдите свежие листья подорожника. Привяжите листья к пятке (мыть листья не нужно) и ходите с ними до тех пор, пока листья не высохнут. Когда листья высохнут, поменяйте их на свежие. Прикладывайте листья подорожника к пяточной шпоре в течение 2-х недель. Подорожник вытягивает соль из тканей, что облегчает боль при пяточной шпоре.
  • Капуста с медом от шпоры на пятке. Возьмите свежий лист капусты, обильно смажьте его медом. Приложите лист с медом к больному месту и перебинтуйте ногу. Компресс делается на ночь. С утра компресс снимается, а нога промывается теплой водой. Курс лечения – 3 дня.
  • Лечение перцем. Насыпьте щепотку красного молотого перца в шерстяные носки. Наденьте носки с перцем на ноги и не снимайте их целый день. После первого дня применения такого средства ходить станет легче, боль не будет такой сильной. Через две недели применения красного перца боль пройдет совсем.

Читайте также:

Используйте для лечения пяточной шпоры народные средства, и скоро Вы забудете о ее существовании, но не забывайте, о посещении врачей, которые пропишут Вам еще и медикаментозные препараты для ускорения выздоровления.

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 0

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓