Почему тошнит после еды? Как бороться с тошнотой?

Еда ассоциируется у большинства людей с удовольствием, здоровьем, силой. Однако, возникают ситуации, когда приемы пищи заканчиваются неприятными ощущениями. Тошнота после еды, причины которой могут быть связаны как с воздействием внешних факторов, так и с проблемами со здоровьем, не должна остаться без внимания.

Почему тошнит после еды?

Наиболее распространенными причинами возникновения тошноты после еды становятся заболевания внутренних органов и нарушение работы систем организма.

• Заболевания органов пищеварительной системы: гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь желудка и кишечника. Тошнота сопровождается болью в области эпигастрия, отрыжкой, тяжестью в животе;
• Холецистит – воспаление желчного пузыря, желчекаменная болезнь;
• Панкреатит – воспалительные процессы в поджелудочной железе;
• Кишечная инфекция, провоцирующая тошноту и рвоту после еды. Она сопровождается диареей, жидким стулом, повышением температуры, потливостью, слабостью, жаждой;
• Проблемы со щитовидной железой выражаются в возникновении тошноты после еды;
• Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, угроза инфаркта, сопровождается слабостью, бледностью, появляется ощущение удушья;
• Головные боли, мигрени;
• Гипертонический криз, резкое повышение артериального давления. Появляется головная боль, слабость;
• Заражение паразитами.

Читайте также:

• Во рту привкус металла - что это может быть
• Тошнит и кружится голова: причины

Почему тошнит после еды, причины возникновения патологического состояния поможет определить врач-гастроэнтеролог.

Тошнота во время приема пищи

Тошнота при приеме пищи может быть вызвана:

• Синдромом раздраженной кишки, в этом случае организм реагирует на пищу, как на инородный предмет и исторгает его посредством рвоты;
• Панкреатит может спровоцировать мгновенную рвоту во время еды;
• Анорексия, сильная потеря веса приводит к «привыканию» организма к подобному состоянию. Последующие попытки нормально питаться приведут к возникновению рвоты. Необходима помощь специалистов, часто – стационарное лечение;
• У детей рвота во время еды может возникнуть непроизвольно при попадании в горло крупных кусочков пищи. Подобные состояния могут наблюдаться и у взрослых людей.

Как можно себе помочь?

Что делать, если тошнит после еды? Официальная медицина предлагает лекарственные препараты.

Медикаментозные средства

• Если тошнота после еды вызвана пищевым или химическим отравлением, необходимо вызвать рвоту, после чего принять активированный уголь или другой адсорбент, который удалит яд из желудка и кишечника. Желудок промывают раствором марганцовки.
• Тошнота, вызванная гастритом или язвенной болезнью, является лишь одним из симптомов. Лечить необходимо заболевание. Для снятия неприятных ощущений, боли можно принять омепразол. Люди с хроническим воспалением слизистой желудка и кишечника знают, как снять приступ.
• Гипертонический криз, резкое повышение давления, спровоцировавшее тошноту после еды, требует принятия мер по его снижению. Если тошнота сопровождается слабостью, сильной головной болью, потерей сознания, то необходимо немедленно вызывать скорую помощь.
• При подозрениях на аппендицит (боль в верхней части живота, отдающая в правый бок) нужно срочно звонить в скорую.
• От тошноты, возникшей в результате мигрени, хорошо избавляют препараты триптановой группы, например, суматриптан. Больному необходим покой, тишина и полумрак.
• При тошноте помогает настой мяты перечной. Для его приготовления 1 ст. л. высушенных листьев мяты заливают 1 ст. кипятка и настаивают в течение часа. Процеженный отвар пьют по 1 ст. л. во время приступов тошноты.
• Рвоту после еды, причины которой кроются в заболеваниях желудочно-кишечного тракта, остановит отвар укропных семян. 1 ч. л. семян отваривают в 200 мл воды на паровой бане и принимают маленькими глотками при тошноте после еды.
• При отравлениях народная медицина рекомендует растворить в 50 мл водки 1 ч.л. соли и выпить залпом. Подобный метод не подходит для лечения отравлений у детей, прежде чем к нему прибегнуть, необходимо точно убедиться, что тошнота вызвана не другими заболеваниями, а именно токсинами.
• Тошноту снимает зеленый чай, его нужно пить маленькими глотками, делая между ними перерыв в 10-20 сек.
• Тошнота, спровоцированная токсикозом беременных, не лечится, но облегчить состояние можно. Для этого беременным женщинам рекомендуют пить сок свежевыжатого лимона, растворенный в стакане прохладной воды. Можно добавить сахар. При беременности нужно очень осторожно использовать не только медикаменты, но и рецепты народной медицины. Многие женщины считают травы безобидными, между тем, многие из них категорически противопоказаны, они могут спровоцировать недомогание, осложнения, выкидыши.
• Тошнота после еды может быть вызвана чрезмерными возлияниями накануне. В этом случае поможет раствор нашатыря (10-15 капель на 1 ст. воды), его пьют несколько раз с промежутком в полчаса; раствор яблочного уксуса (1 д. л. на 1 ст. воды).
• Настойка чабреца остановит рвоту. Для ее приготовления требуется время, поэтому готовить ее следует впрок. 150 г сухой травы заливают литром сухого белого вина. Настаивают в темном месте 20 дней. Для профилактики принимают настойку по 50 мл за полчаса до еды.
• Сбор, включающий корень валерианы, цветки ромашки аптечной и листья мяты перечной в соотношении 1:2:2, измельчают, заваривают 1 ст. л. на 1 ст. кипящей воды. Настаивать 2 ч, принимать до еды по 50 мл процеженного настоя.
• 2 ч. л. измельченного корня солодки заливают 2 ст. воды и парят на водяной бане 30 мин. Охлаждают, процеживают, принимают перед едой (за час) по 1 ч. л.

• Холодный компресс на лоб, заднюю поверхность шеи, локтевой сгиб, запястья, область под коленом поможет снизить температуру тела и успокоить рвоту;
• Горизонтальное положение, в котором голова слегка приподнята, успокоит тошноту. Способ не подходит, если речь идет не о тошноте, а о рвоте, поскольку возникает риск задохнуться рвотными массами;
• Задержка дыхания после глубокого вдоха насытит организм кислородом и стабилизирует вестибулярный аппарат, облегчив состояние;
• Дробное питание сухариками или крекерами снимет рвотные позывы

Народная медицина спешит на помощь

Хитрости и приемы, которые помогут остановить тошноту

Если тошнота возникает после еды или во время приема пищи, стоит пересмотреть рацион питания: уменьшить количество жирной, тяжелой пищи, которая трудно переваривается, пить больше жидкости в перерывах между едой, кушать часто, но сократить размер порций. От утренней тошноты спасают крекеры или сухарики, съеденные в положении лежа прямо в постели.

В тех случаях, когда тошнота вызвана недостатком кислорода в помещении, необходимо выйти на свежий воздух, при возможности – прилечь и глубоко дышать, закрыв глаза.

Читайте также:

• Головокружение, слабость, тошнота: причины
• Как избавиться от тошноты? Народные средства
• Рвота у ребенка: причины. Лечение рвоты у ребенка
• Неотложная помощь при гипертоническом кризе

Тошнота – явление неприятное, но таким образом организм либо избавляется от вредных веществ, попавших внутрь, либо сигнализирует о сбоях в работе внутренних органов. Разовая тошнота не должна вызывать паники, следует выяснить причину и устранить ее. Постоянная тошнота после или во время еды – повод посетить врача и пройти комплексное обследование. Самолечение может скрыть симптомы, но не избавит от заболевания. Средства от токсикоза при беременности лучше обсудить с гинекологом, чтобы избежать осложнений от самостоятельного лечения.