Как быстро забеременеть, если не получается: 7 секретов, которыми можно воспользоваться. Почему не получается с первого раза?

Даже у полностью здоровой женщины долгожданная беременность может наступить не сразу. Необходимо много факторов, которые создадут благоприятную для зачатия ситуацию. Как быстро забеременеть, если не получается с первых попыток? Раскрываем секреты!

Почему не получается забеременеть с первого раза?

Причин отсутствия беременности длительное время может быть много. Следует тщательно проанализировать физическое и психическое состояние не только собственное, но и партнера. Если мешающие факторы будут выявлены, нужно попробовать их устранить. Не спешите паниковать. Причина может быть в малом.

Физиологические факторы

Процесс наступления беременности женщина не в состоянии проконтролировать, однако можно сделать многое для улучшения своего физического состояния. Для этого стоит посетить врачей и сдать соответствующие анализы. Доктор поможет быстрее выявить мешающий фактор.

• Непроходимость труб матки. Именно в трубах происходит встреча сперматозоида и яйцеклетки. Если в этом месте тела обнаружены спайки, это может быть причиной отсутствия зачатия. В худшем случае может наступить внематочная беременность.
• Спайки в женских половых органах. Они тоже мешают движению клеток.
• Заболевания матки. В этом случае беременность невозможна до полного выздоровления, поскольку болен детородный орган.
• Эндометриоз. Заболевание представляет собой зарастание слизистой за пределами матки, в результате чего образуются спайки.
• Гормональные и генетические нарушения.
• Отрицательный резус-фактор, антитела к сперматозоидам.
• Возраст после 35 лет.

Причина временного бесплодия может заключаться и в партнере:

• нарушен процесс семяизвержения;
• есть расстройства в сексуальной сфере;
• заболевания эндокринной системы;
• генетические расстройства;
• выработка у мужчины антител к собственной сперме.

Одной из причин бесплодия может быть неправильный образ жизни, который ведет женщина или ее партнер. Вредные привычки, нерациональное питание, лишний вес, употребление антибиотиков или недавнее прекращение применения противозачаточных препаратов также мешают произойти чуду.

Читайте также:

• Беременность: стереотипы
• Коричневые выделения при беременности: причины

Супружеской паре также следует обратить внимание, с какой частотой и в какие периоды цикла женщины ведется половая жизнь, в каких позах происходит соитие. От этого во многом зависит, как скоро сперматозоид оплодотворит яйцеклетку.

Психологические причины

Не только физиологические, но и психологические причины могут стать препятствием на пути к беременности:

• стрессы на работе, неблагоприятная домашняя атмосфера;
• постоянная усталость, недосыпание;
• подсознательное чувство вины или неприятия своего партнера;
• подсознательное восприятие будущего ребенка как мешающего фактора в отношениях с мужчиной.

Чтобы душа будущего малыша почувствовала себя нужной и желанной, следует подготовиться к встрече с ней.

Как быстро забеременеть: 7 секретов

Медики дают вполне определенные советы, как быстро забеременеть в домашних условиях. Рекомендации относятся как к физической, так и к эмоциональной жизни женщины.

1. Обязательно обратитесь к врачам и пройдите полное обследование перед тем, как планировать беременность. У женщины могут обнаружиться скрытые заболевания, которые мешают оплодотворению. Приступайте к зачатию только после одобрения врача.
2. Приведите в норму свой образ жизни. Если вы хотите иметь здорового ребенка, придется отказаться от курения, алкоголя. Наведите порядок в питании: ешьте больше фруктов, овощей, каш, молочных продуктов. Если есть лишний вес, стоит уменьшить потребление жирной, копченой и соленой еды. От консервов рекомендуется отказаться полностью, поскольку в них содержатся вредные консерванты. Принимайте витаминно-минеральные комплексы, которые восстановят необходимый баланс полезных веществ в организме.
3. Выберите оптимальное время для оплодотворения. Самый благоприятный период для сперматозоидов – весна или осень. Также следует обратить внимание на время овуляции. Лучший период для зачатия – 5 дней до овуляции и один после нее. Если половой акт придется на этот период, вероятность стать в ближайшее время родителями очень велика. Чтобы вычислить день овуляции, можно воспользоваться несколькими методами:

• регулярно измерять базальную температуру и отслеживать ее изменения по графику (резкий скачок температуры на 0,3-0,4 градуса говорит о начале овуляции);
• использовать тесты на овуляцию;
• прислушиваться к собственным ощущениям (в середине цикла могут увеличиться выделения и появиться боли в животе);
• пройти УЗИ (в этом случае обследования придется проходить несколько раз).

Следует учесть, что увеличение количества половых актов в день не приведет к беременности, а, скорее, отодвинет ее наступление. Концентрация сперматозоидов будет понижена, и зачатие может не наступить.

4. Примите подходящую позу. Существуют определенные позы во время полового акта, благодаря которым сперматозоиды быстрее проникают в маточные трубы. Женщина должна лежать с приподнятыми бедрами. Это положение желательно сохранять некоторое время после сношения. Можно подложить подушки под бедра, принять позу «березка» или полежать на животе.
5. Не подмывайте половые органы после акта: это способствует удалению сперматозоидов. С другой стороны, значительно активизируют сперму содовые обмывания перед сношением.
6. Используйте отвары трав. В древности в периоды войн жрецы заставляли всех женщин пить отвар шалфея, чтобы увеличить рождаемость. Воспользуйтесь древней мудростью. 1 ст. л. шалфея необходимо залить стаканом кипятка и пить по 1 ст. л. дважды в день. Хорошо помогают также отвары боровой матки, красной щетки, сок пшеничных зерен. Если обнаружены воспаления внутренних органов, можно в течение 2 месяцев пить настой укропа и петрушки.
7. Исключите стрессы и чувство вины из вашей жизни. Расслабьтесь и посмотрите на все жизненные неурядицы как на что-то мелкое в сравнении с ожидающим вас чудом. Простите всех своих обидчиков. Если вы верите в Бога, можно посетить церковь и попросить о рождении малыша. В православии подходящим для этого днем считается праздник Благовещение. Нормализовать энергетику в доме поможет фикус. Заведите у себя дома это растение, ухаживайте за ним. Прекрасным средством настроиться на нужную «волну» может быть общение с подругами, у которых есть дети, посещение соответствующих форумов.

Читайте также:

• Беременность после замершей беременности
• Сколько недель длится беременность?
• Как сохранить беременность на ранних сроках?
• Почему не получается забеременеть в овуляцию?

Думая, как быстро забеременеть, следует настроиться не только физически, но и морально. Если не получается, тогда отправляйтесь к врачу и проходите более серьезные обследования. Сроки, отведенные на попытки забеременеть перед обращением за помощью доктора, будут зависеть от возраста женщины. Молодым девушкам можно подождать несколько лет, а дамам за 30 следует посетить женскую консультацию через год безуспешных попыток. Помните, женщины: многое зависит от вас самих!