Черные точки и прыщи на коже лица. Как избавиться

Черные точки на лице могут появляться как у мужчин, так и у женщин. При этом они вроде бы не особо мешают своему обладателю, но вот внешний вид как-то начинает страдать. В чем же суть проблемы?

Стоит разобраться с данным вопросом поближе. Возникающая черная точка в научной терминологии называется «комедона». По своему происхождению образовывается в результате закупоривания сальных желез отмершими клетками, излишками кожного сала, мелкими частичками пыли. Именно из-за того происходит потемнение поры, что создает зрительный эффект наличия черных точек на коже лица.

В связи со своими характеристиками Т-зона лица наиболее часто вмещает в себя не только черные точки, но и светлые прыщи. Являясь гнойными очагами, они могут усугубить общее впечатление от проблемной кожи лица. Проблемные зоны являются более жирными, с расширенными порами, легко закупоривающимися в следствие неблагоприятных условий.

Наиболее частые причины возникновения черных точек и прыщей на коже лица:

1. Гормональный всплеск, связанный с переходным подростковым периодом, перестройкой организма (например, во время беременности), вынужденным приемом гормональных препаратов.
2. Игнорирование правил ухода за кожей лица, недостаточное очищение от загрязнений.
3. Проблема с желудочно-кишечным трактом, неправильное питание (и в плане состава продуктов, и в плане количества приемов пищи, времени суток, объема порций).

Как эффективнее избавиться от возникающих проблем:

Обратиться за консультацией к врачу-дерматологу, определить причину возникновения черных точек и прыщей. Подобрать наиболее оптимальное решение проблемы.

Посетить косметолога, посоветоваться по поводу выбора безопасных косметических средств, совместно разработать принципы ухода за кожей лица.

В случае невозможности выполнить первые 2 пункта рекомендуется в комплексном подходе осуществить следующие советы:

• Заняться очищением кожи лица: умываться каждое утро и вечер специальным очищающим молочком (на косметическом рынке существует множество компаний, предлагающих широкий ассортимент продукции на любой кошелек). Всегда в обязательном порядке смывать полностью косметику перед сном. Около одного или двух раз в неделю использовать очищающие маски или пилинг лица (для эффективного избавления от ороговевших клеток кожи).
• Скорректировать собственное меню питания: убрать жирную пищу, большое количество сладкого, крепкого кофе, алкоголя. Ввести в употребление рыбу, кисломолочные продукты, овощи и фрукты (особо ценны брокколи и шпинат), зерна льна, — благодаря этому кожа обогатится питательными жирами и маслами, станет эластичнее с витамином Е, приобретет здоровый оттенок.
• Производить чистку лица при помощи распаривания лица. При этом следует быть вдвойне осторожными: недостаточная обработка рук приводит к занесению инфекции в открытые поры, появлению новых прыщей и угрей. Частое воздействие пара пересушивает кожу, поэтому рекомендуется обзавестись увлажняющим кремом. Следует запомнить последовательность действий: сначала тщательно вымыть руки, продезинфицировать, установить паровую ванночку, накрыться полотенцем и распаривать лицо около 10 минут. Пальцы обернуть чистыми салфетками, выдавливать при слабом нажатии на кожу, после процедуры протереть кожу очищающим лосьоном (или перекисью водорода), использовать стягивающую маску (или другое средство для сужения пор). Затем производится увлажнение. Данная процедура может осуществляться не чаще одного раза в неделю.
• Научиться грамотно использовать косметику: покупать средства у проверенного производителя, выбрасывать продукты с истекшим сроком годности, использовать основу под макияж для уменьшения нагрузки на кожу.

Читайте также:

• Как вылечить прыщи на лице?
• Как выдавить чёрные точки на носу?

Желаем Вам чистой сияющей кожи, привлекающей взгляд своей свежестью! 

                                                                    Специально для LedySpecial - Ира