Прежде чем пойти в магазин… Как правильно выбрать обувь?

Красота  Просмотров: 4326
Мне нравится

Правильно подобранная обувь - залог здоровья и красоты ног. Эту простую истину знают все, но почему-то очень часто забывают о ней в обувном магазине. И радость от покупки понравившейся пары быстро сменяется разочарованием, а порой и настоящими страданиями. Натертые пальцы, водянистые мозоли на пятках, боль в суставах, общий дискомфорт и быстро устающие ноги - все это причина неверного подхода к выбору новой обуви. Между тем, простые правила и советы помогут в очередной раз не совершить подобной ошибки.

Начните выбор новой пары… дома

Как правильно выбрать обувь?

Очень полезное занятие перед тем, как отправиться за новой парой обуви, - перебрать старую. Безжалостно выбросить все растоптанное и деформированное  - одним словом, все, что подпадает под категорию «вдруг когда-нибудь пригодится». Не пригодится - ни на дачу, ни в лес по грибы, ни на прогулку с собакой. Ногам все равно, куда вы идете, для них главное - комфорт.

Безжалостно выносите из дома и то, что «надо вот тут чуть-чуть починить - и еще можно поносить», если оно ждет этого «чуть-чуть ремонта» уже больше года. Значит, эта пара вам совсем не пара, и вы без нее прекрасно обойдетесь.

Кстати, существует поверье, что для появления в доме чего-то нового и действительно нужного необходимо просто  освободить для этого место. Проверяйте!

Базовый обувной гардероб

 Базовый обувной гардероб

Сколько обуви нужно иметь? Много - скажут большинство женщин и не так уж мало мужчин, и будут не вполне правы. Грамотный минимум - так звучит правильный ответ. Все остальное - это уже не «нужно», а «можно» и «хочу», что, впрочем, тоже имеет полное право на жизнь.

Базовый обувной гардероб составляется, исходя из климата, характера работы, образа жизни, возраста и индивидуального стиля - нет смысла все это перечислять для каждого отдельного случая. Просто расставьте всю свою обувь в ряд и скомпонуйте по сезону и назначению. После такой наглядной демонстрации вы, возможно, отправитесь в магазин не за пятой парой пляжных босоножек, а за вечерними туфлями или удобными мокасинами, место которых пока пустует.

Не размером единым

Размер, безусловно, главный параметр при выборе обуви. Но не единственный. Нередко пара своего размера кажется тесной, и мы тянемся за коробкой побольше. В результате часто покупается обувь «погабаритнее» из-за того, что неправильно выбрана ее полнота. Ступне хорошо, а впереди остается пустое пространство. А оно может стать причиной некрасивого залома носков туфель или сапог. Кроме того, со временем пара разнашивается, и нога начинает съезжать вперед. Естественные линии ступни и форма колодки уже не совпадают - деформируется и обувь, и стопа.

Полнота измеряется обхватом ступни по особой линии, получившей название пучковой. Она проходит по самым выступающим точкам - косточке основания большого пальца и мизинца. Помимо этого, в расчет берется подъем. Из этих параметров и вычисляется полнота, которая маркируется по мере ее увеличения английскими  буквами от Е до I.  Если она выбрана удачно, то обувь прилегает к пучковой линии плотно, но не оказывает давления. Если стопа проскальзывает и за пяткой образуется щель, вы ошиблись в большую сторону.

Обувь известных производителей обычно представлена разными вариантами полноты одного и того же размера - спрашивайте.

За вечерней обувью - вечером!

Хоть в народе и говорят, что утро вечера мудренее, отправляться за покупкой новой пары вечерних туфель лучше к вечеру. А повседневной рабочей обуви - в послеобеденное время. За день стопа отекает и немного увеличивается в объеме, и порой это очень ощутимо.

Не покупайте летнюю обувь зимой: в сезон она может оказаться вам мала. Кроме того, летом ноги разбалованы свободой, и ощущения будут совершенно другими. Достаточно вспомнить, насколько дискомфортно надевать первый раз закрытую пару после летней жары.

Читайте также: 

Базовый обувной гардероб

ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов.
Подробнее...

Осторожно, шишки!

Уродующие ногу шишки у основания большого пальца - частая проблема у женщин после 40 лет. Нередко они начинают расти и в молодом возрасте. Эта особенность требует особенно грамотного подбора обуви, которая должна отвечать трем требованиям: не провоцировать роста деформации, не причинять неудобств и максимально маскировать проблему.

  • Лакированные туфли, даже из натуральной кожи, увы, придется исключить из гардероба - из-за плохой вентиляции. Они не дышат и способствуют перегреву деформированного сустава, который от этого воспаляется.
  • Избегайте поперечных швов и других деталей фасона, которые травмируют или просто оказывают повышенное давление на проблемное место.
  • Под запрет попадает и обувь с высоким подъемом - во избежание повышенной нагрузки на сустав. Кроме того, косточка  будет меньше выпирать чисто визуально.
  • Небольшой каблук лучше плоской подошвы!
  • Узкие носы тоже не ваш выбор. Они провоцируют еще большее отклонение больших пальцев и усугубление проблемы. Это не должно звучать как приговор носить нечто бесформенное. Вписаться в любой стиль можно и со своим вариантом, если пойти в хороший магазин и не зацикливаться на стандартах. 
  • Пользуйтесь специальным корригирующим разделителем на гелевой основе.    

Красота не требует жертв!

Суставной артроз - еще одна возрастная проблема, касающаяся выбора обуви. В запущенных случаях придется покупать специальную  ортопедическую. Не стоит  пугаться этого слова: среди современных моделей такого рода можно выбрать очень стильные и достойные варианты на любой случай и возраст.

Если обувь покупается в неспециализированном магазине, выбирайте широкие устойчивые каблуки, немного приподнимающие пяточную часть стопы. Используйте ортопедические стельки и обязательно проверяйте подошву на гибкость. Идеально подойдет полиуретан, который хорошо гнется и смягчает удар ноги при ходьбе, но при этом не сминается и не пружинит. Этот же вариант можно рекомендовать тем, кто страдает варикозным расширением вен.

Еще несколько простых правил

  • Всегда надевайте в магазине полную пару. Человек, увы, не настолько симметричен, как кажется.
  • Не скупитесь на качественные натуральные материалы. Такая обувь от хорошего производителя имеет гораздо больший срок носки, да и ваши собственные ноги будут здоровыми намного дольше. Если все-таки приходится покупать пару из кожзама, пусть хотя бы стелька будет натуральной и дышащей.
  • Обращайте внимание на супинаторы. Они обеспечивают правильное положение стопы, а значит, и корпуса.
  • Не покупайте туфли «впритык» со стороны большого пальца. Между ним и мыском должно оставаться свободное пространство около сантиметра (но не более).
  • Проверяйте обувь на отсутствие внутренних складок, выступающих деталей и ощутимых швов.
  • Никогда не меряйте обувь сидя! Даже если вы в ней собираетесь весь день сидеть в офисе. Встаньте и  походите. Ступня при ходьбе слегка удлиняется.
  • Попробуйте пошатать каблук - он не должен уходить вперед или назад.
  • Доверяйте больше зеркалу, чем виду сверху.

Читайте также:

Щеголять в красивой обуви - удел не только тех, у кого нет проблем с ногами. Но впечатление даже от самых здоровых и красивых из них может испортить плохой выбор. Не скупитесь платить за высокое качество, но умейте отличать его от раздутой цены за бренд. А если сомневаетесь перед покупкой, прислушайтесь к своим ногам. Они в таких случаях всегда дают более правильный совет, чем разум или даже сердце.

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 5
5

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 19

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Валентина 17 ноября 2017 15:39

Вот кстати да, я тоже выучила правило - мерить обувку только под вечер, так как ножки отекают. И еще на всякий случай вклеиваю в туфельки стельки шолль, особенно если обувь на каблуках, у них как раз под разные модели женской обуви стельки есть. Разница просто бешеная, ноги устают в 2, а то и в 3 раза меньше.

Наташа 16 ноября 2017 18:33

тоже пользуюсь стельками от Шолль ((: раньше вот такими же как в саттье пользовалась, а теперь перешла на стельки из новой серии, для обуви на высоком каблуке. они гелевые и подходят под любой размер, ничего обрезать не нужно) ну и эффект отличный - ножки не устают под конец дня и во время ходьбы никакого дискомфорта)

Стефания 15 ноября 2017 16:24

У шолль вообще вся продукция классная) стельки их мне очень нравятся. У них сейчас еще новая линейка вышла, я уже успела затестить стельки для обуви на высоком каблуке. Очень удобные штучки!! Ходить с ними на каблуках намного легче, ноги не устают вообще, даже если весь день в туфлях бегать

Ирина Кошелева 14 ноября 2017 13:48

Я люблю балетки, но раньше у меня от них ноги болели. Потом купила гелевые стельки шолль. Для балеток с тонкой подошвой стельки подошли отлично. Длина оказалась идеальной, материал тоже очень понравился. Пятки больше не болят

Маша 08 сентября 2017 15:13

Раньше была не очень умной и обувь выбирала исключительно по красивости, а не по по удобству.. Теперь такой фигни не делаю)) тем более сейчас столько всего напридумывали, чтобы красивую обувь сделать удобной. Мой фаворит в этом плане – стельки Шоль, без них каблуки вообще не ношу, особенно летом, когда нога скользит, мазоли активно натираются и т.д. Шоль от всех этих прелестей уберегает.

Лиза 04 сентября 2017 14:27

А вот я кстати не знала правило про то, что лучше вечером ходить за обувкой… Хотя в принципе звучит логично))) Так-то я стараюсь боле-менее качественную обувь выбирать, но иногда даже она бывает с подвохом. Поэтому тоже взяла за правило носить все со стелечками, Шоль – у меня только положительные эмоции от использования.

Галина 29 августа 2017 12:50

Главное не брать что попало и тогда все будет нормально!! Лучше потратиться и купить хорошую КАЧЕСТВЕННУЮ обувь. И я так же пользуюсь и стельками шолль на всякий пожарный, чтобы и красиво, и комфортно

Галина 25 августа 2017 16:52

Вот реально, такие простые правила, а так часто про них напрочь забываешь(( Я так недавно купила себе красивенькие туфельки, а в итоге на следующий день так неудобно в них было, кошмар. потом чем только не спасалась, в итоге стелечки от Шолль помогли лучше всего. Они как раз под подъемом обеспечивабт поддержку, и ноги не болят к вечеру.

Лариса 22 августа 2017 15:14

Я недавно себе купила босоножки на каблучке, но когда я мерила они мне очень понравились. А после того как я проходила один день на них, я уже не настолько была рада этой покупке. Пришлось покупать стельки шоль, чтобы спастись и бросать свои уже тогда любимые босоножки. Разницу я почувствовала чуть ли не сразу после того как встала на них вновь. Через день поняла, что просто стельки чудо. Нога сама фиксируется крепко и не катается по босоножке, да и они мягкие и тонкие, что очень удобно. Так что я от них в восторге

Анна 18 августа 2017 17:14

Вот уж действительно лучше выбрать обувь подороже и покачественнее, но тогда уж от нее точно не будет никаких мозолей и натоптышей. А если обувь на каблуках, то тут точно без стелек не обойтись, так что я тоже за Шолль, ношу с ними туфли уже месяц и все круто, как в тапочках!

Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓