Набор веса при беременности по неделям

Взвешивание при беременности – это важная процедура. Беременную женщину взвешивают при каждом визите к гинекологу. Многие будущие мамы взвешиваются дома сами, чтобы знать в норме ли их прибавка в весе.

Прибавка веса при беременности

В I триместре беременности будущая мама, как правило, набирает не больше 1-2 кг. Основная прибавка в весе происходит позже, во 2-й половине беременности. Тогда еженедельная прибавка в весе составляет примерно до 300 г.

Чтобы определить в норме ли Ваша прибавка в весе во время беременности, врач пользуется специальной таблицей.

Существует  правило, что  прибавка в весе за неделю в норме не должна превышать  22 г на каждые 10 см роста. Например, для роста 167 см женщина может прибавить за неделю не больше 367 г.

Причины, влияющие на прибавку в весе при беременности

То количество килограммов, которое наберет женщина за период беременности, зависит от многих причин:

1. Возраст будущей матери. Выявлено, что склонность к полноте повышается с возрастом женщины.
2. Вес  тела до беременности. Установлено, что чем больше дефицит веса до беременности, тем больше килограммов наберет за беременность будущая мама.
3. Ранний токсикоз отрицательно влияет на прибавку в весе.
4. Генетическая предрасположенность женщины. Как правило, женщина наследует от матери или от бабушки особенности прибавки в весе при беременности.
5. Размер ребенка. У кого-то ребеночек развивается крупненьким, что отражается на весе беременной.
6. Повышенный аппетит. Будущая мама ест за двоих.
7. Отеки на поздних сроках беременности.

Норма  прибавки в весе при беременности

Считается, что женщина за всю беременность должна прибавить не больше 13 кг в норме. Рассчитать  допустимую прибавку в весе возможно самим, без помощи врача.  Для этого разделите Вам вес (кг) на рост (м), возведенный в квадрат. Например, вес женщины – 55 кг, рост – 1,67 м.

55/ 1,67 ²= 19,7 (Это индекс ИMТ)

Также Вы можете сделать расчет  индекса массы тела с помощью удобного сервиса прямо на нашем сайте.

Результаты этого теста следующие:

1. ИMТ < 19,8 – женщины худощавого телосложения;
2. ИMТ = 19,8 – 26,0 - женщины среднего телосложения;
3. ИMТ > 26 женщины тучного телосложения.

В нашем случае женщина имеет худощавое телосложение. Результаты смотрим по таблице.

Таким образом, прибавка в весе при беременности, прежде всего, зависит от веса женщины до беременности. На прибавку в весе влияет также ряд других причин. Но по подсчетам ученых, прибавка в весе при нормальном течении беременности не должна превышать за каждую неделю более поздних сроков 22 г на каждые 10 см роста матери.

Специально для LadySpecial.ru  - Марго