Живот опустился -когда рожать? Какие еще есть предвестники приближающихся родов?

Будущие мамы трепетно относятся к своим животикам. Ожидание малыша - поистине очень ответственный и важный период в жизни любой женщины. Все происходящее с организмом беременной так необычно, волнительно, тревожно. В этот период женское здоровье, как никогда, требует повышенного внимания. Девять месяцев на исходе, и вот новое необычное ощущение: живот опустился - когда рожать? Не нужно бояться, ведь это закономерный процесс, который предвещает долгожданную встречу с ребеночком.

Почему опускается живот перед родами?

О том, что беременность подходит к концу, организм обязательно вамсообщит. Одним из признаков приближения родов является смещение живота вниз. И сразу интерес окружающих: «О, у тебя опустился животик, когда рожать, кого ждете?» А первые ощущения, которые вас посетят - станет легче дышать и есть можно больше. Это и неудивительно, потому что матка опустилась ниже и перестала сдавливать диафрагму с желудком.

Почему живот опустился? Да потому что ребенок готовится к рождению. Чтобы вы ясно понимали всю картину, давайте рассмотрим, что происходит в организме в этот период.А организм женщины перед самыми родами претерпевает такие изменения:

• за 10-20 дней до родов дно матки опускается до 5 см;
• ребенок удобно размещается в малом тазу, где и пробудет до начала родов (этот процесс называется группировкой).

Кроме того, что вы почувствовали облегчение в дыхании,появляются и другие симптомы:

• поскольку освободились от давления диафрагма и желудок, увеличилось давление на мочевой пузырь, поэтому все чаще хочется посетить туалет;
• гормоны родов могут вызывать спазмы в животе;
• сложно найти удобное положение для отдыха;
• могут быть нарушения сна;
• появляются боли внизу спины;
• те, кто регулярно контролирует свой вес, могут заметить некоторую остановку в его росте или даже похудение на пару килограммов;
• могут возникнуть нерегулярные (тренировочные) сокращения матки, но они вовсе не означают начало родов(вашему малышу ложные схватки никак не повредят);
• еще в этот период вы будете подвержены резкой смене настроения.

В общем, девочки, не волнуйтесь, все как у беременных.

Живот опустился: через сколько рожать?

Это очень правильный вопрос, поскольку зная на него ответ, вы сможете настроить себя морально и подготовиться физически к родам. Обычно живот опускается у первородящих за две-четыре недели до родов, а у ранее рожавших женщин - за два-три дня или прямо перед рождением ребенка. Впрочем, большую роль здесь играют индивидуальные особенности роженицы, так что указанные сроки могут варьироваться в обе стороны.

35 неделя

Если опустился живот на 35 неделе, не стоит слишком волноваться. Во-первых, ваш малыш уже достаточно сформировался для того, чтобы появиться на свет и не нуждаться в кислородной поддержке. Во-вторых, это объясняется предлежанием плода, то есть ребеночек готовится увидеть мир и поворачивается к выходу из матки. Его головка в таком состоянии находится не в брюшной полости, а в области малого таза.

Когда вы не уверены в том, что ваш живот опустился, это легко проверить самостоятельно. Кладете ладонь между животиком и грудью, и если еще остается пространство, это значит, что живот опустился. Главное - не волноваться, не паниковать и своевременно консультироваться с врачом, чтобы избежать преждевременных родов.

Читайте также:

• Страх перед родами
• С какого срока, с какой недели и как носить бандаж

38 неделя

Это именно тот срок беременности, когда живот должен опуститься. Так что вы в графике, счет пошел на дни. К сожалению 38 неделя может быть связана с болевыми ощущениями. Это резкие боли в промежности из-за увеличения размеров матки и тренировочных схваток.

Отслойка плаценты также может сопровождаться сильными болями с появлением кровяных выделений. В этом случае необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку есть риск угрозы дляздоровьякакмамы, так и малыша.

На 38 неделе можно смело рожать - все своевременно и нормально.

Что делать при опускании живота?

Прежде всего, сообщите эту новость врачу, у которого наблюдались весь период беременности. Он поможет точно определить срок вашей встречи с малышом. А может, даже порекомендует лечь в стационар. Самое время забыть о любых физических нагрузках. Вашему малышу нужен покой, не тревожьте его, пока он сам не решит появиться на свет.

Конечно же, вы готовились к этому событию все 37 недель, но сейчас настал период решающей подготовки:

• Ваш главный враг на данном этапе - паника. Поэтому нужно успокоиться, устранить от себя все раздражители, настроиться на позитив и думать только о хорошем.
• Лучший рецепт от паники - начать собирать вещи, которые понадобятся в больнице.Займитесь подготовкой детской комнаты, куда приедет ваш малыш из роддома.
• Никакой бессонницы - только крепкий полноценный сон!Постарайтесь найти для себя удобную позу. Может быть, нужно избавиться от подушки, подложить что-нибудь под ноги.
• Чтобы избежать различного рода неожиданностей, пользуйтесь прокладками.
• Потребляйте умеренное количество жидкости - лишняя вода в организме сейчас ни к чему.

Другие предвестники родов

Для закрепления пройденного материала давайте еще раз вспомним все признаки приближения радостного мгновения долгожданной встречи с младенцем:

• Опускание матки (живота).
• Изменения гормонального фона, сопровождающиеся выделениями большого количества прозрачной слизи.
• Остановка в весе, возможна даже небольшая его потеря.
• Наличие ложных или тренировочных схваток. Отличить тренировочные от истинных схваток сложно.В таком случае нужно либо отправляться на осмотр к доктору, либо прилечь, успокоиться и подождать. Тренировочные схватки должны постепенно затихнуть, а истинные, напротив, будут усиленно нарастать.
• Самый информативный признак - выход слизистой пробки. Это случается за 1-2 дня до начала родов.
• Готовность шейки матки или созревание. Но об этом можно узнать только при помощи гинекологического осмотра.

Читайте также:

• Что способствует легким родам? Простые советы
• Курсы для беременных
• Советы для первородящих: что нужно знать и подготовить
• Срок, дата родов по дате зачатия

Несмотря на достоверность всего рассказанного сегодня, нет гарантии, что все эти признаки в точно установленной последовательности вы обязательно прочувствуете. Самый лучший предвестник родов - природная интуиция будущей мамы. Только вы сами по какому-то неведомому наитию сможете почувствовать скорое появление на свет нового человека. Если опустился живот, отбросьте в сторону все страхи и слушайте свой внутренний голос. Легких вам родов и прекрасных малышей!