Можно ли парить ноги в горячей воде беременным?

Ожидание ребенка – период очень ответственный. В эти месяцы женщине приходится пересматривать рацион, вводить в свою жизнь новые правила и отказываться от многих привычек. Часто будущих мамочек волнует вопрос, можно ли парить ноги беременным, ведь горячие ванночки – одна из самых любимых процедур практически каждой женщины.

Процедура привычная, но доступная ли?

Что может быть приятнее, чем ароматная ванночка для ног после тяжелого рабочего дня? Устав и продрогнув на улице, так хочется погрузить ступни в приятно согревающую воду! Но чаще всего дело даже не в отдыхе. Представительницы прекрасного пола регулярно парят ноги по следующим причинам:

• лечение или профилактика простуды и гриппа. Горячая вода улучшает процесс кровообращения, отлично помогает согреться и даже избавляет от заложенности носа;
• косметические процедуры. Распаривание стоп позволяет подготовить их к педикюру, избавиться от тяжести в ногах, а с добавлением трав или эфирных масел – уменьшить отечность.

Однако какой бы привычной, полезной и приятной ни была горячая ванночка, многие женщины все же сомневаются, можно ли парить ноги при беременности. И не зря, ведь сильный перегрев - как стоп, так и всего тела - представляет большую опасность для будущего малыша. Известно даже, что при помощи подобной процедуры в прежние времена нередко прерывали нежелательную беременность!

Возможные опасности

Каждый гинеколог старается предупредить будущих мам о том, что высокие температуры, как и резкий их перепад, на любом сроке беременности крайне нежелательны. Привычные и безобидные, на первый взгляд, ножные ванночки могут повлечь за собой такие негативные последствия, как:

• сильное маточное кровотечение;
• скачок артериального давления;
• самопроизвольное прерывание беременности;
• приращение плаценты;
• потеря сознания;
• преждевременные роды.

На высокую температуру воды реагирует не только ЛОР-область, которую женщины стараются уберечь от простуд. Под ее действием активное расширение сосудов и ускорение кровотока происходит во всем теле человека. Поэтому прежде чем приступить к подобному лечению, вспомните о том, что усиленная циркуляция крови в сосудах матки может привести к необратимым последствиям.

Учитывая все вышесказанное, нетрудно понять, можно ли беременным парить ноги в горячей воде. Если вы хотите сохранить жизнь своего малыша, а также собственное здоровье, выполнять подобную процедуру ни в коем случае нельзя!

Альтернативные варианты

Читайте также:

• Ванночка для ног с перекисью водорода
• Морская соль для ванны: польза и вред

Но как же быть, если простудное заболевание уже набирает обороты, а прием медикаментов, как и горячие ванночки, противопоказан? Облегчить состояние поможет безопасный вариант уже знакомой нам процедуры:

• в удобную для ног емкость наберите воду, температура которой не превышает 36-38°С;
• добавьте в ванночку теплый отвар ромашки или мелиссы и несколько капель эфира пачули или лаванды;
• медленно опустите ноги в воду и согревайте их таким образом не более 15 минут;
• во время принятия ванночки необходимо завернуться в плед или одеться в теплую одежду и пить горячий малиновый морс или чай с медом;
• по окончании положенного времени насухо вытрите стопы махровым полотенцем и тут же наденьте плотные шерстяные носки;
• укутайтесь в теплое одеяло и хорошенько выспитесь.

Несмотря на то, что сильно «раскочегарить» ноги вам не удастся, лекарственные травы и эфиры в сочетании с остальными мерами обязательно дадут положительный результат. Можно ли парить (а точнее, просто согревать) ноги беременным таким щадящим способом? Можно, и на утро вы будете чувствовать себя значительно лучше.

Если же вы хотите распарить ступни для проведения каких-либо косметических процедур, можно воспользоваться тем же самым способом, только в теплую ванночку следует добавить уже другие компоненты:

• 2 ст. л. соды;
• 2 ст. л. йодированной соли (можно заменить на несколько капель йода);
• 2-3 кусочка нейтрального мыла.

Благодаря такому составу ваши стопы прекрасно смягчатся, что позволит избавить их от шероховатостей и с легкостью сделать педикюр.

Читайте также:

• «Тантум Верде» при беременности: инструкция и отзывы
• Как сбить температуру при беременности?
• Оксолиновая мазь при беременности

Теперь вы знаете, можно ли беременным париться в ножной ванне: независимо от срока ответ однозначный – нельзя. Пока женщина пребывает в интересном положении, ей очень важно уметь находить баланс между тем, что нравится, и тем, что теперь доступно. Привычные ванночки для стоп не под запретом, но решающее значение для будущей мамы имеет температура воды. Если она окажется слишком высокой, это ставит под угрозу благополучное вынашивание ребенка.