Низкая температура тела: причины. Что делать?

Здоровье 27 ноября 2012. Просмотров: 12384
+ в закладки

Нормальной температурой тела считается температура 36,6. Но бывает так, что у человека температура тела снижается, и тогда мы просто не знаем, что это может означать. В любом случае если температура тела вдруг стала ниже нормальной, необходимо срочно обратиться к врачу, потому что любое отклонение от нормы требует консультации специалиста. Наше здоровье требует к себе внимательного и бережного отношения.

Что такое низкая температура тела?

Прежде чем обратиться к причинам снижения температуры тела, необходимо понять вообще, как происходит этот процесс и от чего он зависит.

У человека существует 1) химическая терморегуляция, которая отвечает за нормализацию температуры, когда холодно, 2) физическая терморегуляция, помогающая восстановить тепло, благодаря физиологическим процессам, и 3) поведенческая, которая заставляет нас искать более тёплое место. Именно из-за нарушений в этих 3 видах регуляций и возникают такие явления, как повышение и понижение температуры.

Низкая температура у человека может появляться периодически. В случае её кратковременности, беспокоиться не стоит. Но когда снижение температуры приобретает постоянный характер, это должно вызвать беспокойство и заставить пройти полное клиническое обследование.

Причины низкой температуры тела

  • Одной из причин изменения температуры тела может быть нарушение функционирования иммунной системы. Такое часто бывает, если человек перенёс тяжёлое заболевание. Организм ослаблен, и у него не хватает сил поддерживать температуру в норме.
  • Также достаточно сильное понижение температуры часто возникает из-за отравления токсинами. Заболевания пластической и железодефицитной анемией практически всегда требуют постоянного наблюдения за температурой тела, так как она может достаточно резко падать.
  • Низкая температура тела бывает вызвана нарушением в функционировании эндокринной системы. Это могут быть проблемы с надпочечниками или гипотиреозом. Даже склонность к пониженному давлению, недосыпание, постоянные стрессы, перенапряжение, синдром хронической усталости могут стать причиной нарушения температуры тела.
  • Часто бывает, что низкая температура тела у женщин может свидетельствовать о наступление беременности. Низкая температура тела может возникать и у кормящих мам.
  • К причинам, способным спровоцировать снижение температуры тела относятся также заболевания гипотонией и вегето-сосудистой дистонией.
  • Низкая температура тела может возникнуть вследствие нарушения человеком ощущения температуры окружающей среды. Это может быть свявано с избыточным количеством принятого алкоголя или наркотиков, либо с нарушением функционирования мозга, вызванного опухолью или каким-то другим серьёзным заболеванием мозга.

Симптомы низкой температуры тела

Низкую температуру тела определить крайне затруднительно в отличие от высокой, но заметить её можно по симптомам. 

К ним относятся общее недомогание и слабость, нервозность, высокая нервная возбудимость, у детей - плаксивость. Низкая температура провоцирует заторможенность физических и мыслительных реакций у человека. Она сопровождается сильной сонливостью, с которой трудно справиться.

Если низкая температура действительно есть, следует определить причину её возникновения. Если это переохлаждение человека, следует согреть и вызвать скорую помощь. Если причину низкой температуры тела установить не удаётся, то следует незамедлительно посетить врача.  

Низкая температура тела. Что делать?

  • При низкой температуре тела женщине следует сразу же обратиться к врачу, чтобы узнать, не беременна ли она. 
  • Организм малышей первых 2 месяцев жизни ещё не может правильно регулировать температуру тела, поэтому родители должны внимательно следить, чтобы кожа малышей была сухой и тёплой. И если малыш начинает плакать и капризничать следует сразу же убедиться в том, что он не замёрз.
  • Для взрослых если температура снизилась кратковременно, будет достаточно устранить источник раздражения, заняться спортом или просто выспаться.
  • Низкая температура, ставшая постоянной, требует медицинского обследования. Для этого лучше обратиться к своему терапевту и эндокринологу. И если снижение температуры вызвано наличием заболевания, то температура придёт в норму, как только болезнь будет определена и вылечена.

Если при обследовании заболеваний не выявлено, то 3 недели можно попить успокоительные травяные чаи мяты перечной, мелиссы, валерианы, боярышника, пустырника и хмеля, и обязательно выспаться. Будет очень полезным целый месяц принимать витамин С, женьшень, аралию и элеутерококк.

Чтобы низкая температура не возникала, следует уделять больше внимания спорту и физическим упражнениям. Занятия спортом позволят укрепить иммунитет, который играет важнейшую роль в терморегуляции всего организма.

Читайте также: Что такое субфебрильная температура?

Низкая температура не так заметна, но даже она сопровождается определёнными симптомами, зная которые можно понять, что происходит. Иногда низкая температура тела бывает индивидуальной особенностью отдельного человека, и если человек себя прекрасно чувствует, то для него низкая температура тела - норма. В любом случае без обследования у врача обойтись нельзя, только специалисты смогут установить истинную причину возникновения низкой температуры тела и назначить соответствующее лечение.

 

Специально для LadySpecial.ru– Юлия



Нравится
Голосуем голосов 0
0

Похожий материал - Вам правда это может понравиться

загрузка...
Добавить комментарий Комментарии (0)
Написать комментарий: