Немеют пальцы на руках: причины. Что делать, и как избавиться от симптомов?

Для каждого может наступить время, когда однажды утром, умываясь, вдруг начинаешь понимать, что на безымянном или любом другом пальце ногтевая фаланга практически не ощущается. Сразу приходит в голову мысль о холодной воде. Но когда включаешь горячую воду, а изменений нет, понимаешь, что это немеют пальцы на руках. В чем причины такого явления, и что делать?

Немеют пальцы на руках: паниковать или ничего не делать?

Состояние, при котором в кончиках пальцев ощущается потеря чувствительности, наверное, знакомо всем еще с детства. Оно наблюдалось, когда происходили безудержные снежные баталии, и руки, хоть и в варежках, промокали и замерзали настолько, что появлялась болезненная ломота в пальцах и их онемение.

В таких случаях это не считается патологией и проходит самостоятельно в течение нескольких минут, когда механизм запуска потери чувствительности устраняется или удаляется. Но если пальцы подвергнуть воздействию слишком низких температур, возможно получение повреждений в виде обморожений.

Помимо холодной погоды, есть много других факторов, способных оказать влияние на чувствительность в пальцах рук. Одни из них могут быть просто мышечной усталостью, другие же выступать симптомом заболевания. Основной причиной онемения кончиков пальцев на руках является воздействие или повреждение нерва, что, в свою очередь, указывает на более серьезную проблему, с которой без врача не разобраться.

Читайте также:

• К чему чешется левая рука?
• Отчего болят суставы пальцев рук?

Итак, почему немеют пальцы на руках и связано ли это с каким-то заболеванием? Давайте подробнее на этом остановимся.

Чрезмерная нагрузка на связки и мышцы

После физических упражнений или нагрузок, в которых задействованы кисти рук, а связки и мышцы сильно напряжены, приток крови к ним увеличен. Периферия же – кончики пальцев, наоборот, недополучают кровь, что и проявляется онемением.

Обморожение

Довольно частая причина онемения кончиков пальцев. Нечувствительность испытывается, потому что организм подвергается воздействию очень низких температур, а кровеносные сосуды сжимаются с целью предотвращения потери тепла. Это приводит к снижению кровоснабжения в частях тела, которые подвергаются влиянию холода, что и вызывает онемение. Обморожение довольно опасно и может привести к серьезным осложнениям.

Проблемы с нервными волокнами

Защемление нерва вызывает неправильную его работу, что проявляется онемением и покалыванием. Может быть множество причин этому:

• артрит;
• артроз;
• грыжа межпозвоночного диска;
• остеохондроз;
• злокачественное новообразование;
• травма и др.

Диабетическая нейропатия

Такое состояние возникает при заболевании сахарным диабетом. Неконтролируемый уровень сахара в организме предотвращает соответствующий приток крови к нервам тела и вызывает их повреждение, тем самым приводя к потере чувствительности. Это состояние обусловливает онемение и покалывание в пальцах. Повреждение нерва можно предотвратить с помощью контроля уровня сахара в крови.

Кистевой туннельный синдром

Такое состояние присуще людям, которые много работают кистями рук. Это музыканты, операторы компьютера, машинистки, теннисисты и другие. В этих случаях защемляется срединный нерв между костями и сухожилиями мышц на запястье, что приводит к онемению кисти и пальцев.

Болезнь Рейно

Довольно редкое заболевание, при котором кровеносные сосуды пальцев становятся узкими из-за спазмов, вследствие чего происходит нарушение притока крови к этой области, вызывая онемение в кончиках.Пораженный участок может стать синюшным или бледным.

Нечувствительность исчезает,как только нормальный ток крови восстанавливается. Такое положение дел обычно возникает при ревматоидном артрите, атеросклерозе, склеродермии и других подобных заболеваниях.

Болезнь Бюргера

Это заболевание артерий и вен мелкого и среднего диаметра, которое обусловлено недостаточностью кровоснабжения из-за набухания кровеносных сосудов и последующей их блокировки сгустками крови. Первой стадии заболевания характерны покалывания и жжение в кончиках пальцев. Одним из этиологических факторов, запускающих патогенетические механизмы, является табакокурение.

Неудобное положение рук в период сна

Неудобно лежащие, особенно закинутые за голову руки во время сна могут стать причиной пережатия нервов и кровеносных сосудов. Вот почему немеют как отдельные пальцы на руках, так вся кисть целиком во время сна.

Другие причины

Кроме перечисленных причин, вызывать онемение в кончиках пальцев могут такие патологии:

• рассеянный склероз;
• инсульт;
• приступ паники;
• дефицит витаминов;
• системная волчанка;
• пернициозная анемия.

Как быть, и что делать?

Для лечения состояния с немеющими пальцами нужна консультация специалиста, поскольку, как видно из всего сказанного, смены положения рук не всегда достаточно. Выделяют такие методы терапии, как:

• диагностика и лечение основного заболевания;
• прикладывание льда и массаж в месте потери чувствительности с целью стимулирования притока крови;
• использование нестероидных противовоспалительных средств при запястном тоннельном синдроме для уменьшения боли, не исключается также хирургическое вмешательство;
• прием лекарств, улучшающих кровоток и укрепляющих сосуды;
• отказ от вредных привычек;
• использование препаратов, препятствующих образованию тромбов в сосудах;
• контроль уровня сахара при диабете;
• в случае неполучения питательных веществ в должном количестве – изменение образа жизни и диеты;
• уменьшение нагрузки на позвоночник и обеспечение оптимальных условий во время ночного отдыха;
• при больших нагрузках на запястье необходимо делать периодические перерывы и гимнастику для кистей рук.

Читайте также:

• Немеют кончики пальцев на руках: причины и лечение
• Почему немеют пальцы рук?
• Немеют руки: в чем причина

Подводя итог, нужно отметить, что люди, у которых наблюдается онемение пальцев рук, должны вести здоровый образ жизни, хорошо и сбалансированно питаться, регулярно выполнять упражнения, получать полноценный отдых и достаточное количество сна. Следует также избегать воздействия экстремально холодных температур. Обязателен отказ от табакокурения и алкоголя. При появлении онемения, покалывания и жжения в кончиках пальцев нужно проконсультироваться со специалистом. Берегите себя и свое здоровье!