Как подготовить шейку матки к родам и раскрытию: основные способы

Материнство Просмотров: 4851
Мне нравится


К окончанию третьего триместра вынашивания малыша, с 37 недели, плод завершает свое развитие, а беременность считается доношенной полностью. У будущей мамы улучшается общее самочувствие, однако появляются боли в пояснице и нерегулярные схватки. На этом сроке беременности может отойти пробка, что говорит о скором начале родового процесса. Давайте разберемся, как подготовить шейку матки к родам.

Как проверить готовность шейки матки перед родами: основные показатели

В акушерстве большое значение уделяется правильности оценки зрелости шейки матки

В акушерстве большое значение уделяется правильности оценки зрелости шейки матки. К примеру, незрелость шейки и преждевременный отход вод у роженицы сигнализируют о том, что есть сбой в сократительной деятельности матки. Это говорит о затяжном течении родов, и примерно в 20% таких случаев требуется оперативное вмешательство.

Определяется степень готовности шейки матки методом пальпации по модифицированной шкале Бишопа. В ее основе лежит оценка шейки по 4 значениям:

  • плотность по сравнению с нормальным состоянием;
  • длина;
  • проходимость канала между полостью матки и влагалищем;
  • положение шейки матки относительно проводной оси малого таза.

Значения оцениваются от 0 до 2 баллов:

  • 0-3 - незрелая;
  • 4-5 - шейка созревающая;
  • 6-8 - зрелая.

Также по этой шкале дополнительно может оцениваться предлежание плода (положение головки).

Читайте также:

Как подготовить шейку матки к родам?

Но следует помнить, что до наступления 40-недельного срока об искусственной стимуляции

Когда установленный срок родов приближается или даже проходит, начинается рассмотрение процесса индукции родовой деятельности. Но следует помнить, что до наступления 40-недельного срока об искусственной стимуляции родов не стоит даже задумываться. Подготовка шейки матки к родам осуществляется несколькими способами. Давайте подробнее рассмотрим их.

Врачебная подготовка

При диагностике незрелости шейки матки на сроке в 39 недель проводятся следующие мероприятия медицинского характера:

  • Назначение простагландинов – местных гормонов, действие которых приводит к размягчению и сглаживанию шейки матки перед родами. Препараты с их содержанием: Мифепристон, Динопростон. Актуальные способы их введения – влагалищный, интрацервикальный.
  • Назначение спазмолитиков. Их действие направлено на подготовку шейки матки и ее раскрытие при родах. К ним относятся Но-шпа, Бускопан.
  • Введение палочек из ламинарий – действие направлено на расширение канала вследствие разбухания.
  • Иглоукалывание, массаж, акупунктура.
  • Стимуляция сосков молочных желез – действие направлено на выработку организмом естественного окситоцина, который стимулирует тонус матки.
  • Регулярная половая жизнь без презерватива с 37 недели – действие простагландинов, содержащихся в сперме, способствует размягчению шейки перед родами.
  • Прием масла примулы вечерней: с 34 недели в капсулах, а с 36 - нанесение непосредственно на шейку матки. Это источник простагландинов, готовящих шейку к созреванию.

Как подготовить шейку матки к раскрытию народными методами?

Использовать народные методы для размягчения шейки матки перед родами нужно только после консультации с врачом. Обычно с этой целью применяют отвары на основе следующих трав:

  • листьев малины;
  • листьев земляники;
  • шалфея.

ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов.
Подробнее...

Упражнения для подготовки к родам

Подготовить организм к родам можно также с помощью гимнастических упражнений

Подготовить организм к родам можно также с помощью гимнастических упражнений, но прежде обязательно нужно проконсультироваться с доктором и определить круг ограничений.

«Поза портного»

Это упражнение направлено на укрепление мышц спины, бедер, таза, способствует гибкости суставов, улучшает приток крови к нижней части тела:

  1. Сидя на полу с прямой спиной, пятки соедините вместе, колени разведите.
  2. Нужно нажать на колени локтями по направлению к полу так, чтобы почувствовать напряжение с внутренней стороны бедер.
  3. Спину необходимо держать ровно (можно опереться о стену).
  4. Продолжать упражнение нужно на протяжении 10-15 секунд, количество повторений – 5-10.

Упражнения Кегеля

Они направлены на развитие мышц тазового дна, которые поддерживают матку, мочевой пузырь, кишечник. Поддержание тонуса этих мышц поможет справиться с последствиями родов, такими как геморрой, недержание мочи:

  1. Для начала определяемся с ощущением этих мышц: нужно попробовать остановить мочеиспускание без помощи мышц брюшного пресса, ягодиц и бедра. Вы должны прочувствовать эти мышцы. После достижения положительного результата можно приступать к упражнениям.
  2. Возможны два вида их исполнения:
  • медленное - напрячь и удерживать мышцы в таком состоянии до 10 секунд, расслабиться, повторить до 10 раз;
  • быстрое - чередование сокращения и расслабления мышц малого таза до 50 раз, перерыв - 5 секунд, повторить нужно 4 раза.

Приседания на корточки

Это упражнение развивает устойчивость организма к сидению на корточках, что может быть полезно при родовой деятельности:

  1. Станьте спиной к стене, ноги на ширине плеч. Расстояние от стены - около 15 см.
  2. Нужно плавно сдвинуться по стене вниз до установления бедер параллельно полу, задержаться в нижнем положении на 5-10 секунд и вернуться в исходное положение.
  3. Количество повторений - 5-10.

Наклоны таза

Действие упражнения направлено на укрепление мышц брюшного пресса, улучшение гибкости в спине:

  1. Нужно стать на колени, ладони упереть в пол, голову поднять и смотреть вперед.
  2. Прогните спину вверх, втяните живот.
  3. Задержитесь в таком положении на несколько секунд, затем расслабьте живот, держите спину ровной.
  4. Количество повторений - 3-5 раз, постепенно нужно довести до 10.

Техника дыхания

Контроль дыхательной деятельности при родах очень важен

Контроль дыхательной деятельности при родах очень важен. От правильного дыхания зависит поступление кислорода для роженицы и ребенка. Дыхание должно быть ритмичным, но ни в коем случае не паническим. Нужно стремиться, чтобы вдох не был длиннее выдоха. Лучше считать дыхание: когда делается вдох, медленно считать до 3 или 4, а при выдохе - до 4. Это позволит расслабиться и отвлечься от боли.

При высокой интенсивности схваток можно перейти на поверхностное дыхание. Также необходимо пробовать вдыхать носом, а выдыхать ртом. Зачастую беременные издают звуки при выдохе. Главное - прислушиваться к советам доктора в разные периоды родовой деятельности, и он подскажет, как правильно дышать.

Читайте также:

Будущим мамам необходимо обязательно аккумулировать знания о подготовке к различным периодам родовой деятельности и быть готовыми применить их на практике. Удачных и легких вам родов!

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 0

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓