Отчего появляется перхоть на голове, и что нужно делать в первую очередь?

Красота  23 июня 2016. Просмотров: 322
Мне нравится

Заметив на своих плечах белые хлопья перхоти, многие из нас тут же начинают грешить на шампунь и искать более подходящую торговую марку. В большинстве случаев это помогает. А если нет, тогда впору серьезно задуматься, отчего появляется перхоть и как с ней бороться.

Здравствуй, перхоть, ты откуда?

появилась перхоть, главные причины

Каждому из нас известно, что перхоть – это крошечные белые крупинки, которые находятся на голове, а при определенных условиях покидают ее и оседают на плечах. Но сама по себе перхоть ни в коем случае не является заболеванием, а скорее его симптомом.

Если появилась перхоть, главные причины стоит искать в снижении иммунитета, неправильном уходе за волосами и определенных заболеваниях, в том числе нервной, эндокринной системы и в работе желудочно-кишечного тракта. Выявить такие причины сможет только врач определенной специальности - гастроэнтеролог, эндокринолог и невропатолог.

Из других факторов, влияющих на появление неприятных белых чешуек, стоит отметить следующие:

  • Сухая кожа. При этом явлении верхний слой эпидермиса сильно чешется, зудит и краснеет. Сами волосы становятся очень тонкими и ломкими, а посеченные кончики не дают покоя. Иногда проявления сухости кожи можно заметить и на других участках тела, например, на локтях, голеностопных суставах или руках.
  • Раздраженная или жирная кожа. Здесь дела обстоят еще хуже. Голову часто покрывают гнойнички, да и внешний вид кожи на других частях тела не радует: появляются расширенные поры, жирный блеск, постоянная угревая сыпь. Особенность такой перхоти не только в том, что она обильно покрывает плечи, но и белые чешуйки легко заметить по всей длине волос.
  • Контактный дерматит. Это своеобразная невосприимчивость кожей головы определенных продуктов по уходу за волосами. Например, неправильно выбранный шампунь или слишком агрессивное мыло вполне могут вызвать покраснение, зуд и, как следствие, сильное шелушение клеток кожи на голове.
  • Недостаточная чистоплотность. Если вы нерегулярно моете волосы, на голове могут накапливаться отмершие клетки, ненужный слой подкожного сала и пыль.
  • К другим условиям, отчего появляется перхоть на голове, относятся хронические заболевания и воспалительные процессы, такие как экзема или псориаз. К сожалению, они практически неизлечимы. Максимум что можно сделать – уменьшить их проявление.

Стоит также отметить, что провоцировать развитие перхоти и делать ее обильной могут и внешние факторы: частое окрашивание волос, химическая завивка, использование стайлинг-приборов.

Нервные сладкоежки в зоне риска

Почему появляется перхоть на голове

Почему появляется перхоть на голове? Обратите внимание на свой рацион. Если приходится следить за фигурой, вы наверняка знаете все о тяжелых углеводах, кроме того, что они прибавляют парочку ненужных сантиметров на бедрах. К таким неприятностям могут привести следующие продукты питания:

  • картофель фри;
  • чипсы;
  • макаронные изделия;
  • свежая дрожжевая выпечка;
  • сладости;
  • пицца и гамбургеры.

Если ваш рацион выглядит примерно так, удивляться по поводу появления перхоти не стоит. Однако иногда случается, что белые хлопья появляются и при вполне здоровой пище, например, от орехов, меда или морепродуктов. В таком случае причину стоит искать в пищевой аллергии. Поможет определить и исключить ненужные ингредиенты специальный анализ на аллергены.

Читайте также:

Бывает и так, что вроде и за чистотой следите, и ничем таким серьезным не болеете, правильно питаетесь, а противная перхоть не желает покидать ваши плечи. Подумайте, что такого происходило в вашей жизни за последние несколько месяцев. Возможно, вы сменили место работы или переехали в новый район, разбили машину или сын принес из школы двойку? Если так оно и есть, причина очевидна – нервное истощение.

Именно стресс бывает первой причиной, отчего появляется перхоть у женщин. Наша нервная система настроена на очень низкие частоты, мы чаще расстраиваемся, чем мужчины, и даже сломанный ноготь может заставить нас впасть в депрессию. Выход один – меньше нервничать, больше медитировать.

Как распрощаться с надоедливой перхотью?

Полностью избавиться от надоедливых чешуек бывает очень трудно, но все-таки возможно. Конечно, первое, что вы должны сделать, – обратиться к врачу и сдать необходимые анализы. Если же особых проблем со здоровьем выявлено не было, тогда призываем на помощь тяжелую артиллерию – правильные шампуни.

что делать, если появилась перхоть

Выбирайте средства для мытья головы на основе таких компонентов, как:

  • цинкоперитеонат и пироктоноламин;
  • кетоконазол;
  • сера;
  • каменноугольный деготь;
  • экстракты трав.

Начните использовать такие шампуни против перхоти хотя бы раз в неделю. Если проблема не устраняется, увеличьте частоту их применения.

А вот еще несколько действенных советов, что делать, если появилась перхоть:

  • Научитесь спокойно реагировать на стресс. Во всех неприятных ситуациях попытайтесь абстрагироваться и думать о чем-то приятном, не принимайте близко к сердцу всякие бытовые разногласия и ссоры.
  • Уменьшите частоту использования стайлинг-средств для укладки. Постоянное воздействие высоких температур вредно не только вашей коже головы, но и самим волосам. Откажитесь от регулярного применения утюжков и фенов, и вы удивитесь, насколько ваши локоны преобразятся, а перхоть растает без следа.
  • Правильно питайтесь. Сделайте акцент на сырых продуктах, в особенности на овощах и фруктах. Именно в них содержатся жирные кислоты и необходимый для волос витамин В.
  • Чаще мойте волосы. Если у вас жирная кожа головы и проблема с перхотью кроется именно в этом, постарайтесь как можно чаще мыть голову с правильно подобранным шампунем.
  • Побалуйте свои локоны солнечными лучами. Игривое яркое солнышко – злейший враг для перхоти. Но не забывайте, что всего должно быть в меру, а ультрафиолетовые лучи тоже вредны для наших волос. Будет достаточно 30 минут пребывания на открытом воздухе без панамки.

Читайте также:

Перхоть – это уже глобальная проблема всего человечества. Однако справиться с ней вполне возможно, если тщательно следить за своим состоянием здоровья и придерживаться определенных правил по уходу за волосами. Иногда приходится отказаться от сладкого, чаще мыть голову и пропить курс валерьянки. Удачи вам!

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 0

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.






Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓