Диета при мочекаменной болезни у женщин – залог успешного лечения и скорейшего выздоровления

Камнями в почках чаще всего страдают 80% женщин среднего и старшего возраста. Однако причину такой избирательности болезни ученые определить до сих пор не могут. Принято считать, что наиболее явным поводом для развития патологии служит нарушение гормонального фона, а также возрастная перестройка организма. Диета при мочекаменной болезни у женщин - наиболее эффективный метод излечения и профилактики заболевания.

Лечение мочекаменной болезни у женщин

Лечение любой мочекаменной болезни проходит в несколько этапов:

• диагностика вида патологии и снятие болевых ощущений в почках;
• удаление камней из мочевыводящих протоков путем хирургического вмешательства или ультразвуковым методом;
• профилактика заболевания: соблюдение здорового образа жизни и определенного диетического питания.

Диета - обязательное условие выздоровления

Многие женщины ошибочно предполагают, что после удаления камней в почках болезнь окончательно исчезает. Однако после проведения этой медицинской процедуры все только начинается. Во избежание рецидива и повторного развития желчнокаменной болезни рекомендуется строгое соблюдение диеты, которую назначит врач.

Общие правила диеты

Принцип диетического питания различается в зависимости от химического состава камнеобразований в почках. Однако есть и общие рекомендации, которых стоит придерживаться вне зависимости от назначенной диеты:

• Людям, страдающим мочекаменной болезнью, рекомендуется выпивать в день не менее 2 литров жидкости. Можно употреблять как обычную питьевую негазированную воду, так и свежие соки, а также настои лечебных трав. Однако стоит исключить из своего привычного рациона чрезмерное употребление крепкого натурального кофе и чая.
• Чтобы избежать дополнительной нагрузки на почки, стоит умерить употребление соли и спиртных напитков. Особенно этот пункт касается пива. Вопреки распространенному мнению, что пиво является хорошим мочегонным средством, в своем составе этот продукт содержит хмель, который в чрезмерных количествах только вредит организму.
• Пациентам с мочекаменной болезнью рекомендуется придерживаться дробного сбалансированного питания 5-6 раз в сутки.

Также выбранная диета должна учитывать возможные заболевания желудочно-кишечного тракта. Это связано с тем, что обострение язвы желудка, гастрита, язвенных образований двенадцатиперстной кишки может привести к нарушению всасываемости микро- и макроэлементов и питательных веществ, необходимых для нормальной работоспособности почек.

Виды мочекаменной болезни и особенности рациона

Как уже говорилось, чтобы правильно подобрать список рекомендуемых продуктов, необходимо точно знать химический состав камня. Выяснить это способен только врач после проведения общего анализа мочи.

Различают три основных вида камней в почках, поддающихся лечению при помощи диетического питания:

• ураты;
• оксалаты;
• фосфаты.

При соблюдении определенных рекомендаций врача полностью устранить можно только уратные образования. Диета при оксалатах и фосфатных камнях в почках помогает только избежать возможного рецидива.

Щелочная диета при  уратах

Образование в почках камней уратов обусловлено нарушением белкового обмена веществ в организме и чрезмерным скоплением пуринов. Врачи советуют заменить животные жиры растительными и сократить их прием до половины объема в день. Нужно полностью исключить щавельные кислоты.

Не рекомендуются такие продукты:

• жирное мясо и рыба (в частности, телятина и баранина);
• консервация и маринады;
• субпродукты;
• бобовые культуры, включая свежие стручки;
• свежие грибы;
• шпинат;
• щавель;
• смоковница;
• брокколи;
• малина;
• арахис;
• редис.

Рекомендуются следующие продукты:

• паровое или отварное мясо животных и рыбы;
• яйца;
• хлебобулочные изделия;
• крупы;
• фрукты и ягоды;
• орехи;
• большинство овощей, особенно картофель и помидоры;
• молочные продукты.

Диета при оксалатах

Образование в почках оксалатов происходит из-за недостатка в организме магния и кальция, витаминов группы В и А. Именно поэтому в рацион вводят богатые этими веществами продукты и полностью исключают из питания соли щавелевой кислоты.

Не рекомендуются такие продукты:

• инжир;
• шпинат;
• цитрусовые;
• какао и шоколад;
• щавель;
• ревень.

Рекомендуются следующие продукты:

• фрукты: груши, сливы, яблоки, кизил, виноград;
• гречневые и овсяные крупы;
• черный хлеб;
• молочные продукты;
• в ограниченном употреблении свекла, лук, картофель, томаты, черника;
• животное мясо, птица и рыба не более 150 г в день.

Кислая диета при фосфатах

Фосфатные образования обусловлены нарушением усваивания кальция и фосфора. В питание включают достаточное употребление мясных и рыбных блюд и полностью запрещают молочные и кисломолочные продукты. Но минусом такой диеты является недостаточное количество витаминов, поэтому в дополнение к ней назначается прием различных витаминных комплексов.

Не рекомендуются такие продукты:

• засоленная и подкопченная рыба;
• молочные и кисломолочные изделия;
• овощи;
• большая часть фруктов и ягод.

Рекомендуются следующие продукты:

• выпечка и хлеб;
• свежие грибы;
• крупы;
• зеленый горошек;
• тыква;
• мясо животных и птица;
• некоторые фрукты: кислые яблоки, брусника, клюква;
• сахар и мед;
• растительные масла.

Читайте также:

• Боль при мочеиспускании у женщин
• Общий анализ мочи: расшифровка
• Цистоскопия мочевого пузыря у женщин

Ограниченное питание при мочекаменной болезни у женщин в первую очередь должно быть направлено на улучшение состояния организма. Список рекомендованных и запрещенных продуктов может слегка варьироваться в зависимости от поставленного диагноза и других хронических заболеваний. Подобрать подходящую для конкретного случая диету может только квалифицированный врач. Диета при камнях в почках – первый и очень важный шаг к выздоровлению!