Российские санатории: куда поехать полечиться и нужны ли для этого врачебные основания?

Что нам мешает вести здоровый образ жизни? Природная лень, сложившиеся привычки, социальные и производственные проблемы… Санаторий - то место, где все это отступает на задний план и создаются наилучшие условия не только для восстановления здоровья, но и для отдыха в свое удовольствие. Вот только нужно ли дожидаться, чтобы здоровье уже нуждалось в восстановлении?

Санаторий и СПА-отель - в чем разница?

Бытует мнение, что это одно и то же с той лишь разницей, что в первом случае речь идет о «совковом» заведении, а во втором – о высококлассном сервисе. Это не так. Дело не в названии и не в сервисе, тем более что он и тут, и там может очень сильно отличаться. СПА-отель можно построить где угодно, а затем собрать в этом месте современные оздоровительные технологии. Что же касается санатория, то ключевую роль при его постройке имеет именно место с его лечебными природными факторами. Это минеральные воды, грязи, воздух, особый климат, радоновые пещеры, термальные источники и т. д.

В СПА работают классные специалисты своего дела, у которых может быть медицинское образование, а может его и не быть. Санатории имеют обязательный штат медицинских работников - врачей, медсестер, младший медицинский персонал. Да, наш сервис пока трудно назвать «самым сервисом в мире», зато российская школа курортологии уникальна и аналогов в мире не имеет до сих пор.

Санатории - не только для больных

В основном в санатории люди едут долечиваться после операций, травм, перенесенных тяжелых заболеваний. Однако эта система ориентирована не только на лечение, но и - в значительной мере - на профилактику. Поэтому поехать туда может каждый. Концепция охраны здоровья ориентирована как на тех, кто имеет определенные патологические проблемы, так и на тех, кто просто хочет помочь своему организму как можно дольше оставаться в строю. Кроме того, это превосходная возможность совместить полноценный отдых с обследованием, поскольку в повседневной жизни этим, по большому счету, мало кто занимается. А когда некая патология заявляет о себе в полный голос, может оказаться, что поезд уже ушел.

Какой санаторий выбрать?

Если человек болен, врачи наверняка подскажут ему, куда лучше поехать. Что же касается профилактических заездов, то выбор лучше делать в пользу тех санаторных заведений, которые расположены в своем часовом и климатическом поясе. Проще говоря - недалеко. Особенно если намечается поездка продолжительностью не более двух недель. Иначе львиная доля времени, предназначенного для оздоровления, уйдет на акклиматизацию.

В то же время следует ориентироваться и на профиль санаторно-курортного лечения. Полистайте свою медицинскую карту. Там наверняка найдется подсказка о том, где оно - ваше самое слабое звено.

Остановимся на главных направлениях санаторного лечения в России.

Читайте также: Ударим током по целлюлиту! Что такое электромиостимуляция и заменит ли она фитнес?   

Минеральные курорты

К санаториям этого типа относятся те, что расположены вблизи источников природных минеральных вод с особыми физическими свойствами. Именно благодаря этим качествам, а также высокой концентрации определенных минеральных или органических компонентов такие воды оказывают лечебное воздействие на организм человека.

В России более других славится регион Кавказских Минеральных Вод. Однако этим список месторождений целебных вод далеко не исчерпывается, и найти их можно буквально в каждом уголке нашей большой страны.

Показания

Чаще всего рекомендуются людям с нарушениями обменных процессов и заболеваниями ЖКТ, при лишнем весе, начальном атеросклерозе, патологии нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания

Стенокардия, перенесенный инфаркт, ишемическая болезнь, некоторые заболевания мочевыводящей системы. Противопоказания могут быть связаны и с конкретными элементами, преобладающими в составе воды.

Грязелечение

Лечебные грязи представляют собой осадки водоемов с уникальным микромиром, вулканические извержения (грязевые вулканы), болотные торфяники с богатым органическим составом и другие лечебные природные образования, имеющие однородную пластическую структуру. Применяются они в виде ванн и аппликаций.

Самые известные российские грязевые месторождения и санатории на их базе находятся на Таманском полуострове (Ейск, Темрюкский район), в Крыму, на Камчатке, в Читинской области (Дарасун), Приморском крае (Шмаковка), Кабардино-Балкарии (Нальчик).

Показания

Кожные болезни, ожоги, растяжки и рубцы, переломы, простатит, проктит, хронические заболевания дыхательного аппарата, в том числе пневмонии.

Противопоказания

Любые опухоли и подозрения на них, сердечные недуги, патологии почек, варикоз, беременность, заболевания крови.

Термальные курорты

Так называют места, где из-под земли выходят на поверхность горячие целебные ключи. Состав воды может быть разный, и это обусловливает «специализацию» санаториев, базирующихся на месторождениях. Лечебной водой наполняются бассейны, специальные ванны с гидромассажем, могут использоваться и природные целебные водоемы.

В нашей холодной стране горячих источников не так уж много, и располагаются они в основном на большом удалении от центральной части. Исключение составляет район Сочи (Мацеста). Поехать в санаторий, чтобы погреться с пользой для здоровья в любое время года, можно в окрестности Тюмени, Хабаровска, на Алтай, к оз. Байкал и, конечно, на Камчатку.  

Показания

Нарушения кровообращения, бронхо-легочные заболевания, опорно-двигательные патологии, неврология, хроническая усталость, низкий иммунный порог.

Противопоказания

Острые состояния с лихорадкой, туберкулез, онкология, сосудистые недуги, низкий гемоглобин, патология почек, беременность.

Мы остановились лишь на самых распространенных природных факторах, на которых может быть основано санаторное лечение. При этом невозможно описать все те места, где целебным является сам воздух и климат. При сочетании грамотно составленной лечебной программы и современной медицинской аппаратуры с природными факторами и СПА-процедурами создаются уникальные базы санаторного отдыха.

Нельзя не упомянуть в этом ряду и знаменитую Белокуриху - место, уникальность которого обусловливает олений промысел. Ежегодно здесь производится срезка пантов - молодых неороговевших рогов алтайского марала, и тысячи людей приезжают сюда, чтобы принять пантовые ванны и буквально омолодиться. Аналогов этому мощнейшему биостимулятору, признанному эликсиром молодости и долголетия, нет во всем мире.  

Читайте также:

• Право на льготный отдых. Как получить бесплатную путевку
• В большое путешествие с маленьким бюджетом
• Отпуск не проведешь! Как избежать ошибок при планировании
• Искусство отдыхать, или Как не испортить отпуск самому себе?
• Хотели, как лучше… Распространенные ошибки санаторного лечения   

Собираясь провести отпуск в санатории, обязательно посоветуйтесь с врачом, даже если считаете себя абсолютно здоровыми. Наверняка услышите что-нибудь полезное и важное. Если ехать приходится далеко, предпочтите самолету поезд. На дорогу уйдет чуть больше времени, зато акклиматизация пройдет быстрее и легче, чем после стремительного перелета.