Вреден ли кальян для здоровья с никотином и без него? Что можно сказать об электронных кальянах?

Курить кальян для славянских людей уже вошло в привычку. Все эти «восточные штучки» встречаются сплошь и рядом: на корпоративе, вечеринке, в баре и даже ресторане. Мы к сладкому дыму привыкли так же, как и к японским суши, анимешным мультфильмам и дешевым китайским товарам. А кто-нибудь хоть раз задумывался о том, вреден ли кальян для здоровья?

Манящий сладкий дым: в чем его польза?

Одной из тем жарких дискуссий, особенно после принятия закона о запрете курения в общественных местах, является кальян: вреден он для здоровья или нет? Политики, ученые ВОЗ и приверженцы здорового образа жизни приведут множество доводов против употребления ароматических смесей для курения.

А вот любители выкурить сигарету или просто ценители восточной культуры почти уверены, что негативного воздействия от кальяна нет и быть не может, даже наоборот, этот вид ароматерапии крайне полезен. Как же все обстоит на самом деле? Как обычному человеку разобраться во всех сторонах этого вопроса?

Давайте поговорим обо всем по порядку. И начнем, пожалуй, с неоспоримых плюсов:

• Концентрация никотина в кальяне меньше, чем в обычной сигарете практически в 13 раз.
• При выкуривании табака через кальян не сгорает бумага, а значит, количество вредных веществ, поступивших в организм, будет значительно меньше.
• Ароматический дым содержит меньше тяжелых металлов и химии, чем обычный табак.
• Дым кальяна проходит фильтрацию через воду, а она значительно лучше очищает его от примесей. К тому же пока дым медленно ползет по трубке, он охлаждается, а значит, нашим горлом воспринимается гораздо мягче.
• Кроме того, если сигаретное облако развеять трудно, то ароматическая дымная завеса без особых усилий сама растворяется в воздухе, причем за короткий промежуток времени.

И это лишь явная часть из всех возможных преимуществ. По крайней мере, именно так утверждают любители кальяна. А что же говорят по другую сторону баррикад?

В дымовой завесе и лица не видно

Густой дым клубится сегодня даже несмотря на запреты во многих увеселительных заведениях, барах и ресторанах. Иногда любителей покурить за обедом находится настолько много, что за этой завесой не видно даже лица твоего собеседника, что уж говорить о еде.

А дома держать кальян так вообще престижно. Он и в веселой компании гостей станет достойным развлечением, и интерьер шкафчика значительно приукрасит. К тому же ароматический табак еще и пахнет приятно. Кстати, любители этого дела часто хвастаются тем, что в состав табака для кальяна практически не входят никотин и тяжелые смолы. Вот так и рождаются на свет слухи о том, что восточная трубка мира абсолютно безвредна.

А так ли это, и насколько вреден кальян для здоровья без никотина? Ученые из Всемирной организации здравоохранения утверждают, что курильщик не бросит трубку до тех пор, пока не получит «свою» дозу вредных веществ. То есть если табак в кальяне слабый, человек вместо одной затяжки сделает 20 или 30, поэтому даже начинающий курильщик легко заработает себе зависимость.

Некоторые заправляют кальян вместо воды вином. Даже с тем учетом, что вино вы не употребляете непосредственно внутрь, алкогольные пары поступают в организм вместе с дымом. От этого легкое опьянение наступает в десятки раз быстрее. При этом многие умудряются еще и запить все вином из кальяна, которое уже пропустило через себя вредные примеси. Делать подобное не то чтобы плохо, а скорее, себе дороже. Конечно, в обморок от такого напитка вы не упадете, но урон своему здоровью нанесете точно. По правилам заправить кальян можно только водой, иногда добавив в нее пару долек лайма.

У активных курильщиков кальяна высок риск развития раковых опухолей и мутации клеток, а также патологий сердца. Конечно, все это выглядит весьма угнетающе, но есть и хорошая новость – ничего сверхстрашного с вами не случится, если вы один раз в честь праздника сделаете пару затяжек.

В ногу со временем

Возможно, вы сейчас удивитесь, но в продаже повсеместно стали появляться не только электронные сигареты, но и кальяны. Они отличаются от традиционных восточных по многим признакам:

• Во-первых, такой кальян не нужно поджигать, а значит, нет необходимости вдыхать всю химию из углей.
• Во-вторых, внутрь такого устройства добавляют не табак, а специальную ароматическую жидкость.
• В-третьих, вместо дыма из трубки струится только лишь пар.
• И в завершение, электронный кальян – это компактное портативное устройство, которое удобно носить с собой.

Работает такой кальян по принципу обычного ингалятора, но не переживайте: сразу предупреждаем, что пар не опасен для горла и не обожжет слизистую. Функционирует он от батареек, а заправляется безникотиновым картриджем. Для любителей смешать клубнику с яблоком или грушу с бананом предусмотрена возможность вставить сразу несколько картриджей одновременно.

В состав сменных картриджей входят:

• дистиллированная вода;
• глицерин;
• парфюмерные ароматизаторы;
• пропиленгликоль.

Все эти вещества, соединяясь, воздействуют на вкусовые рецепторы курильщика, проникают в легкие, а потом полностью выводятся из организма. По крайней мере, именно так утверждают производители.

Также есть небольшое различие и в картриджах с никотином. Вроде бы и доза его практически незаметна, всего лишь 0,5%, однако в ходе исследований было выяснено, что если около часа затягиваться таким кальяном, то его действие на организм можно смело приравнять к одной выкуренной сигарете.

Стоит знать, что даже при регулярной эксплуатации электронного кальяна можно получить много негативных последствий, например:

• кашель курильщика;
• расстройство внимания, забывчивость;
• тахикардию;
• гипертонию;
• аритмию;
• сердечную недостаточность.

Читайте также:

• Вредны ли электронные сигареты?

Оценив все плюсы и минусы, сложно дать однозначный ответ, вреден ли электронный кальян для здоровья. Здесь вся ответственность за принятые решения ложится только лишь на ваши плечи. Что же касается традиционного варианта восточного кальяна, то и там не все так однозначно. Конечно, лучше вообще отказаться от всех видов курения, но если сделать это проблематично, то «праздничная» трубка мира вреда принесет меньше.