Курение при грудном вскармливании: какой вред наносится ребенку во время кормления грудным молоком курящей мамы?

Вынашивание ребенка и время лактации – очень важные и ответственные периоды, во время которых нужно избавиться от плохих привычек не ради себя, но ради малыша. Какое влияние оказывает курение при грудном вскармливании и что можно сделать, чтобы не навредить малышу, если вы все-таки не можете отказаться от своей привычки?

Влияние никотина на ребенка

Никотин, как известно, вреден и для здорового взрослого человека. А о том, насколько опасен он для ребенка, и говорить нечего. Каждый раз, беря сигарету в рот, кормящая грудью мама, можно сказать, медленно убивает свое чадо. Стоило ли маленькому человечку и вовсе появляться на свет, если его жизнь начинается так печально?

• Никотин может вызвать синдром внезапной смерти, при котором резко останавливается дыхание (часто это происходит во сне). Вот и подумайте, за что вы так ненавидите своего ребенка, что позволяете проникать никотину в его организм. А в том, что он проникает с молоком, можете не сомневаться.
• О том, чтобы ребенок вырос здоровым, не может быть и речи. Почти со стопроцентной уверенностью можно сказать, что у него разовьется масса патологий, которые могут проявиться и не сразу.
• Никотин возбуждает нервную систему, и, как следствие, ребенок ведет себя беспокойно, много плачет, не может уснуть. Распространенными последствиями совмещения грудного вскармливания и курения являются сердечная недостаточность, другие нарушения работы сердца. Кроме того, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
• Ваше курение во время грудного вскармливания поспособствует тому, что малыш будет терять в весе и отставать в росте – как, впрочем, и в любом развитии. Ведь никотин тормозит деятельность мозговых клеток.
• Что касается дыхательной системы, то знайте: у детишек, мамы которых курят, часто развивается отек легких. Возрастает и риск развития бронхиальной астмы, воспаления легких, отита, а также респираторных заболеваний. Курящий ребенок (а он с пеленок становится именно курильщиком) чаще болеет, так как иммунитет его снижен из-за воздействия никотина и других токсичных веществ, содержащихся в табаке.
• Страдает и пищеварительная система. Это проявляется в том, что ребенка мучают болевые ощущения и колики в животе, а также ненормальный стул.

Со временем у сына или дочери тоже формируется никотиновая зависимость. И в дальнейшем это может сделать из вашего ребенка (конечно, если он выживет) заядлого курильщика, причем проявиться это может даже в самом начале подросткового периода. И, к сожалению, это вовсе не полный список того, к чему приводит курение во время кормления грудным молоком.

Как влияет курение на процесс лактации?

Известно, что никотин угнетает выработку гормона пролактина. Объем молока снижается примерно на 20%. Соответственно, период лактации может сильно сократиться, и ребенок будет вынужден питаться искусственными смесями. Ко всему прочему снижается и питательность молока. Ребенок получает ядовитый коктейль, содержащий никотин и еще 4 тысячи вредных веществ.

«Курить и кормить» или «курить и не кормить»?

Всемирная организация здравоохранения, разумеется, не одобряет курение при кормлении грудным молоком (да и, собственно, курение вообще). Однако, активно пропагандирующая грудное вскармливание, данное нам природой, ВОЗ в этой проблеме придерживается следующей точки зрения. Лучше курить и кормить грудью, чем совсем лишать ребенка материнского молока и переводить его на искусственное питание. Это объясняется тем, что в молоке содержится необходимая для малыша порция питательных микроэлементов, и нельзя допустить, чтобы он их недобирал. Таким образом, по мнению ВОЗ, кормить ребенка хоть и «отравленным» молоком все же лучше, чем не кормить вовсе.

Как уменьшить вред?

Если даже ради своего ребеночка вы не можете перестать курить и проявить себя любящей и заботливой мамой, хотя бы попытайтесь облегчить его незавидную участь и минимизируйте воздействие на него никотина. Что вы можете для этого сделать?

1. Выкуривайте не более 5 сигарет в день.
2. Ни в коем случае не делайте это в комнате: в доме табачного дыма быть не должно. Выходите на балкон или на улицу, после чего лучше поменять одежду на не пропахшую табаком.
3. Сначала покормите ребенка, а затем уже беритесь за сигарету. Промежутки между курением и кормлением должны составлять более 3 часов.
4. Не курите в ночное время, поскольку выработка молока происходит как раз ночью. Медики советуют воздержаться от курения с 9 вечера до 9 утра.
5. Не докуривайте сигарету до конца – так вы вберете в себя меньше никотина.
6. Полноценно и сбалансированно питайтесь, чтобы организм эффективнее боролся с вредными продуктами распада ядовитых веществ.
7. Больше пейте, чтобы быстрее и лучше выводить токсичные вещества.
8. Старайтесь покупать легкие сигареты с наименьшим содержанием никотина. А лучше перейдите на популярные сегодня электронные сигареты – от них гораздо меньше вреда.

О ложных представлениях и оправданиях

Многие женщины, не желающие избавляться от привычки покурить, выдумывают себе массу оправданий или же чистосердечно верят в мифы об отсутствии вреда табака для ребенка. Так, например, некоторые считают, что никотин не успевает «дойти» до малыша и навредить ему, так как полностью разлагается в теле матери. Естественно, это не так.

Еще одним «доводом» является мнение, что молоко якобы убивает все яды и токсины, находящиеся в табаке. Конечно, женщинам, свято верящим в это, следует знать, что молоко не антибиотик. Оно не может справиться с таким количеством отравляющих веществ. Кто-то наивно полагает, что несколько затяжек не наполнит организм ребенка никотином. Видимо, они забыли про то, что капля никотина убивает лошадь…

Читайте также:

• Женщины и курение: табачные страсти
• Вред курения для женщин
• Как бросить курить во время беременности?

Курение при грудном вскармливании не может быть оправдано. Задумайтесь, пока не поздно, о здоровье своего ребенка и подарите ему нормальную жизнь без болезней и пагубного влияния никотина. Откажитесь от своей вредной привычки - и вы увидите, что и вам, и вашему малышу от этого стало только лучше.