Душ Шарко: показания и противопоказания, отзывы. Как помогает циркулярный душ при похудении?

Кто из нас ни разу в жизни не принимал душ? Конечно, нет таких. А кто-нибудь задумывался, что принимая душ, мы не просто моемся, но и получаем оздоровительный эффект? Весь секрет в воде. Ее влияние на наш организм невозможно переоценить: вода - основа жизни. Целительные свойства воды скрыты в ее механическом и температурном воздействии.

Ученые, воспользовавшись этими свойствами, придумали, как совместить приятное с полезным: лечебные ванны, души, гидромассажи. Тема нашего разговора - душ Шарко: показания и противопоказания, отзывы.   

Что представляет собой душ Шарко?

Вообще, Шарко - это не душ, а человек, имя которого навечно закрепилось в названии водной процедуры. Шарко Жан-Мартен (1825-1893) - француз, ученый-психиатр, член Парижской Академии наук, специализировался на невропатологии. Его исследования в этой области открыли новые направления и научные методы. Он же оценил влияние струи воды сильного напора на организм - от значительного повышения эмоционального уровня до снятия стресса и лечения истерии.

Изобретению Шарко более ста лет: в свое время его душ был популярен у дам, можно сказать, они стояли туда в очередь. И вот, после некоторого забвения, современная медицина обратила внимание на ряд других полезных эффектов косметического характера душа Шарко, позволяющих без медикаментозного влияния и хирургии восстановить упругость кожи, достичь похудения и бороться с бичом современных женщин - целлюлитом. А достижение положительного эффекта во внешнем виде женщины, как известно, способствует поднятию общего тонуса организма.

Как проводится процедура?

Теперь о самой процедуре. В ней ничего сверхъестественного - все дело в улучшении процесса кровообращения в организме. Вас «ставят к стенке» и с расстояния в пять метров направляют в вашу сторону две струи воды под сильным напором. Одна струя горячая - 40 градусов, другая – холодная, около 20 градусов. За счет контраста достигается лечебный эффект: кровоток улучшается, сосуды работают слаженно, обмен веществ ускоряется, организм очищается от шлаков.

Давление воды в струе - до четырех атмосфер, оно регулируется медработником сообразно вашим ощущениям. Массажный эффект достигается за счет разных способов подачи воды: кругового, веерного, восходящего (снизу вверх), толчкового, а также с помощью резкого изменения напора струи (слабее, сильнее).  

Душ Шарко: показания и противопоказания

Итак, душ Шарко благоприятно воздействует на наше здоровье:

• расслабляет мышцы, избавляет от переутомления и мигрени;
• помогает в борьбе с целлюлитом;
• эффективен при нарушениях в опорно-двигательном аппарате;
• его применяют в комплексе с лечебной физкультурой и диетой для лечения ожирения;
• помогает при остеохондрозе.

Многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом, помогает ли душ Шарко сбросить лишние килограммы. Насколько эффективен душ Шарко для похудения,  фото до и после прохождения процедуры прекрасно иллюстрируют. Он способствует поддержанию мышц в тонусе и расщеплению жировых отложений.

Нельзя не сказать и о том, что есть определенные противопоказания для прохождения данной водной процедуры:

• варикозное расширение вен на ногах;
• наличие кожных заболеваний;
• болезни сердечно-сосудистой системы организма (инфаркты, инсульты, нарушения сердечного ритма, гипертония и т. п.);
• онкологические заболевания;
• язва желудка или кишечника;
• простудные заболевания, воспаления.

Кому разрешен и запрещен циркулярный душ?

Еще одна разновидность лечебных водных процедур - душ циркулярный или игольчатый. Принцип действия такого душа основан также на использовании подачи струек воды под разным давлением, только здесь их больше и они тоньше. Струйки теплой воды подаются через систему тонких трубочек с множественными отверстиями. Трубки располагаются вокруг пациента.

Струи воздействуют на всю поверхность тела одновременно, вызывая ощущение приятного покалывания маленькими иголочками. Циркулярный душ не только обладает массажным эффектом, но и оказывает более глубокое действие на подкожные жировые ткани, запуская механизм их расщепления.

Циркулярный душ назначают, если у человека выявлены следующие заболевания:

• гипертоническая болезнь 1-й степени, сосудистая дистония;
• сбои в работе нервной системы;
• хронические переутомления;
• нервное напряжение, раздражительность, бессонница;
• необходимость снятия боли в суставах;
• целлюлит, ожирение.

Циркулярный душ также способствует общему укреплению организма, его закаливанию.

К проведению процедуры выявлены следующие противопоказания:

• гипертоническая болезнь в обостренной форме;
• наличие астенического состояния;
• простуда, инфекционные болезни;
• наличие опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных;
• эпилепсия;
• наличие хронических заболеваний;
• патологии сердечной мышцы;
• заболевания кожного покрова;
• беременность.

Читайте также:

• Гипертония 1 степени: симптомы и лечение
• Гипертония 2 степени: симптомы и лечение

Отзывы о лечебно-водных процедурах

Если вы никогда не принимали душ Шарко, а только слышали или читали о нем, трудно сразу сказать, необходима ли вам такая процедура, и как она скажется на организме. Чтобы разобраться в этом, нужно пообщаться с теми, кто испытал все эффекты душа на себе. Конечно, душ циркулярный показания и противопоказания, отзывы имеет разные, но общую картину для решения составить можно.

Итак, познакомимся с отзывами пользователей:

• Валентина из Воронежа, 45 лет: В душ Шарко попала в санатории, будучи в Геленджике, где отдыхала: «Первое впечатление - сейчас струей воды тебя просто унесет! Потом привыкаешь. Спасибо персоналу, очень внимательно относятся, интересуются твоим состоянием, стараются, чтобы тебе было комфортно. К окончанию курса лечения эффект потрясающий: кожа стала упругой, снялась зажатость в спине, кажется, даже позвоночник стал ровнее».
• Елена из Пскова, 33 года: «Пару дней назад закончила на процедуры душа Шарко. Когда стоишь под напором воды, кажется, что кожу с тебя живого снимают. И чем больше лишнего веса, объема, тем болезненнее ощущения. Но если очень больно, говоришь медсестре, она сделает напор слабее. Итог меня впечатлил - минус 3 килограмма. И объемы уменьшились. Рекомендую».

Читайте также:

• Lpg массаж: показания и противопоказания
• Как подтянуть кожу и избавиться от растяжек
• Антицеллюлитный массажер: как подобрать?

Из всего сказанного ясно одно: если у вас нет особых противопоказаний, лечебный душ Шарко пойдет только на пользу. Конечно, есть незначительные болевые ощущения, и даже могут появляться небольшие синяки. Но результат того стоит, ведь красота требует жертв!