Лечение варикоза в домашних условиях
Безусловно, варикозное расширение вен – заболевание, при возникновении которого следует незамедлительно обратиться к врачу. Однако не возбраняется и проведение некоторых мероприятий по лечению этой неприятной болезни в домашних условиях. Способы лечения варикозного расширения вен на дому могут стать прекрасным и полезным дополнением к лечению медикаментозному. Возможно, что народные средства, применяемые в комплексе с лекарственными препаратами, помогут существенно сократить сроки выздоровления.
Что представляет собой варикоз?
Варикозное расширение вен (варикоз) – очень неприятное заболевание, которое отражается не только на внутреннем состоянии человеческого организма, но и проявляется существенными внешними изменениями. Наверное, каждый видел человека, страдающего этим заболеванием. Главный внешний признак варикоза – некрасивые, выступающие, вздутые вены. Женщины, страдающие этим недугом (а чаще болеют именно представители женского пола), вынуждены скрывать эти изъяны под одеждой. Но, конечно же, все опасности находятся не снаружи, а внутри.
Варикозное расширение вен приносит неприятное ощущение тяжести в ногах, а при дальнейшем бездействии – к сильнейшим мучительным болям. Поэтому при первых же симптомах заболевания, его необходимо начинать лечить. Конечно, как и всякую болезнь, варикозное расширение вен легче предотвратить, чем лечить.
В группу риска попадают люди, имеющие сидячую работу, либо работу, на которой приходится очень много стоять. Кроме того, здесь очень важен наследственный фактор. У вас почти гарантированно будет варикоз, если этим заболеванием страдала мама или бабушка.
Для профилактики варикозного расширения вен нужно стараться больше двигаться, бегать и прыгать. Еще очень хорошо хотя бы несколько минут в день полежать с задранными вверх ногами. Используйте гель для ног, который снимает отеки и тяжесть.
Способы лечения варикоза в домашних условиях
Следует напомнить, что варикозное расширение вен – заболевание серьезное, требующее обращения к врачу. Именно врач сможет правильно определить на сколько развито у вас заболевание и подскажет правильное его лечение. Однако многие врачи сами советуют в комплексе с лечением использовать и народные способы облегчения симптомов заболевания. К таким мероприятиям можно отнести гимнастику, использование различных травяных отваров, а также ношение компрессионного белья.
Как только болезнь дает о себе знать, старайтесь больше ходить по лестнице, периодически вставайте на носочки и плавайте. Эти упражнения помогут вам в борьбе с первыми симптомами появления варикоза. Значение имеет даже одежда, которую вы носите. Нужно обувать туфли, каблук в которых будет не выше пяти сантиметров, а также избегать слишком узких чулок, колготок и джинсов, так как такая одежда и обувь препятствует нормальному течению процесса кровообращения.
Простые упражнения для лечения варикоза
- Упражнение 1.Сядьте на пол, ноги держите вытянутыми, руками обопритесь о пол. Затем, одну ногу согните в колене. Вторую ногу поднимайте вверх и опускайте вниз медленно, примерно десять-пятнадцать раз. Затем поменяйте ноги и повторите упражнение.
- Упражнение 2. Для его выполнения вам потребуется стул. Возьмитесь за его спинку, ноги поставьте шире плеч. Затем присядьте, отрывая пятки от пола. Присяд делайте не слишком глубокий. Немного побудьте в этом положении, а затем вернитесь на исходную позицию. Это упражнение также нужно повторить десять-пятнадцать раз.
- Упражнение 3. Поставьте ноги на ширину плеч. Затем вытяните руки вперед, присядьте десять-пятнадцать раз не ниже уровня колен. Количество повторов постепенно увеличивайте.
- Упражнение 4. Так называемое упражнение «березка» считается одним из самых эффективных в борьбе с варикозным расширением вен. Делается оно очень просто. Вам всего лишь нужно лечь на спину, затем поднять ноги, одновременно подняв спину так, чтобы вы стояли на лопатках.
- Упражнение 5. Приподнимайтесь на носочки, затем ударяйтесь пятками о пол. Повторять его нужно десять-двадцать раз.
Лечение варикоза народными средствами
Кроме физических упражнений, на помощь при заболевании варикозом могут прийти народные природные натуральные средства. Среди них можно выделить различные отвары, компрессы и настои.
- Уменьшить отеки и неприятные ощущения при первых признаках появления варикоза поможет протирание ног кубиками льда. Также положительное влияние оказывает холодная ванна для ног в сочетании с самомассажем. После приема таких ванн рекомендуется немного полежать с поднятыми вверх ногами.
- Измельчите одну столовую ложку шишек хмеля, залейте их стаканом кипятка и настаивайте на водяной бане. Настаивать таким образом шишки необходимо примерно пятнадцать минут. После того, как хмель настоится, принимайте этот отвар по одному стакану перед приемами пищи.
- Для приготовления этого настоя вам потребуется арника и кора орешника. Оба ингредиента необходимо смешать в равных пропорциях. Две столовых ложки смеси необходимо залить кипятком в количестве 600 мл и настаивать в термосе около двенадцати часов. Полученный настой нужно употреблять три раза в день по три четвертые части стакана.
- Приготовьте смесь из 250 г чеснока и 350 г жидкого меда. Настаивайте полученную смесь 2 недели. После того, как настаивание будет завершено, смесь нужно употреблять по одной столовой ложке за полчаса до приема пищи.
- Возьмите несколько капустных листьев, смажьте их медом и приложите к больному месту, обернув полиэтиленом. Оставьте листья на два часа. Эту процедуру необходимо проводить периодически для достижения лучшего результата.
- Также рекомендуются к применению глиняные компрессы. Для того, чтобы сделать такой компресс, необходимо намазать глиной ногу, затем обернуть ее марлей. Сделайте несколько таких слоев и оставьте на два часа.
Читайте также:
Конечно же, народные средства и упражнения хороши. Однако не стоит забывать о серьезности такого заболевания, как варикозное расширение вен. При малейших признаках проявляющегося недуга срочно обращайтесь к врачу.
Специально для LadySpecial.ru – Мари Матвеюк
0
|
Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.
На личном примере убедилась, что самолечением не стоит заниматься, так как можно только усугубить положение. Что кстати я и сделала. Но вовремя поняла, что нужно к флебологу идти. Так врач провел диагностику моих ног, и назначил принимать флебофу. Сразу цена порадовала, так как эти таблетки стоят дешевле детралекса, а так как принимать нужно длительное время, то экономия не помешает. А еще состав порадовал, так как красителей и консервантов не содержит. Да и отеки все реже беспокоят.
Вот этот сайт еще запишите себе варикоза-лечение.рф, он тоже пригодится. Я прям только там искала и читала все, что мне было нужно знать про варикоз и его лечение.
