Можно ли беременным заниматься сексом, в каких позах? Секс на ранних сроках, до какого срока им можно заниматься?

Можно ли беременным заниматься сексом? Это вопрос, живо интересующий обоих будущих родителей. Многие женщины с опасением относятся к интиму, считая, что он способен нанести вред будущему ребенку. Эти предположения оправдываются далеко не всегда, более того - медики даже говорят о положительном влиянии половых отношений на состояние будущей мамочки.

Нужен ли секс при беременности?

Если беременность протекает нормально и у женщины нет жалоб на свое состояние, секс – залог хорошего самочувствия и крепкой семьи. Во время занятий любовью выделяются гормоны и химические вещества, благоприятно влияющие на состояние женщины и плода:

• простагландины, находящиеся в мужской сперме, смягчают маточную шейку, что способствует легким родам;
• эндорфины – гормоны счастья, которые в большом количестве выбрасываются во время полового акта, оказывают положительное влияние на женщину и плод;
• оргазм приводит матку в тонус и тем самым готовит ее к родам.

Не стоит бояться, что секс навредит малышу. Плод хорошо защищен мышцами маточной стенки, слизистой пробкой и амниотическим пузырем. Околоплодные воды нивелируют колебания, а улучшение кровообращения в органах малого таза женщины приводит к большему поступлению питательных веществ к ребенку. Так что интим родителей крохе никак не повредит.

Секс в разные триместры беременности

В зависимости от периода беременности сексуальное желание может проявляться у супругов по-разному.

В первом триместре женщину часто мучают токсикозы, головокружения, боли в груди, и желание близости идет на спад. У мужчины уменьшения активности не наблюдается, но он должен проявлять понимание и внимательно относиться к состоянию партнерши. Секс на ранних сроках беременности  должен быть осторожным, наполненным ласками. Будущей маме не стоит скрывать своих ощущений - лучше делиться ими с мужем. Только в этом случае может быть достигнуто взаимопонимание, и занятия любовью принесут удовлетворение обоим супругам.

В первом триместре от секса стоит вообще воздержаться или действовать крайне осторожно, если есть угроза выкидыша или возможность аномалий в развитии. В этом случае половая жизнь должна протекать под наблюдением врача.

Второй триместр – лучший период для сексуальных отношений. У женщины нормализуется физическое состояние, она не испытывает страха перед беременностью, а незначительная отечность половых органов усиливает восприятие. Это отличное время для нормализации супружеских отношений, если ранее из-за недопонимания в них возникла трещина.

В третьем триместре женщина обременена увеличившейся массой плода и мыслями о предстоящих родах. Будущий отец также не испытывает сильного сексуального влечения, боясь навредить малышу и супруге. В этот период с занятиями любовью стоит быть очень осторожными, так как секс тонизирует матку и может спровоцировать преждевременные роды. Однако по этой же причине на 40-41 неделе врач может порекомендовать паре заняться любовью, чтобы «указать путь малышу».

Часто супруги задаются вопросом, до какого срока беременности можно заниматься сексом. Стоит прекратить любовные утехи за 2-3 недели до предполагаемых родов по уже упомянутым причинам.

В каких позах можно заниматься сексом беременным?

Особых ограничений в отношении поз нет, однако есть рекомендации медиков, помогающие паре отыскать наиболее безопасные для будущей мамочки и ребенка:

• время полового акта не должно превышать 10 минут;
• лучшей позой считается положение женщины на боку, при этом партнер находится сзади;
• на третьем триместре может подойти поза, когда женщина лежит на спине у края кровати, а партнер стоит на коленях;
• можно попробовать позу, когда женщина стоит на коленях и на локтях, но при этом под живот лучше подкладывать подушку.

Не стоит увлекаться следующими позами:

• «амазонка», когда женщина находится сверху (член проникает слишком глубоко во влагалище, да и двигательная активность беременной нежелательна);
• поза, при которой партнер находится сверху (создается большое давление на живот);
• глубокого введения члена следует избегать либо воспользоваться ограничителями. Глубину проникновения женщина может регулировать самостоятельно, придерживая член руками или сдерживая коленями движения супруга.

Оральный и анальный секс

Все виды секса во время беременности возможны, если строго следовать рекомендациям, учитывать предостережения и соблюдать правила гигиены.

Оральным сексом лучше не увлекаться, если у партнера есть подозрения на герпесную инфекцию. Генитальный герпес крайне опасен для развития плода на любых сроках.

По поводу анального секса у медиков существуют разногласия и разворачиваются бурные дискуссии. В любом случае, выбирая этот вид любовных отношений, учитывайте существующую опасность:

• воздействие на матку гораздо сильнее, поэтому повышается риск выкидыша;
• анальный секс может быть более болезненным;
• поскольку у беременных увеличены кровеносные сосуды, интим такой разновидности может стать причиной развития геморроя или варикозного расширения вен;
• стерильность кишки гораздо ниже, поэтому при соприкосновении члена с влагалищем во время анального секса есть риск заражения инфекцией.

В то же время прямая кишка – более чувствительная эрогенная зона, и, если женщине анальный секс не причиняет беспокойства, можно попробовать.

Меры предосторожности

На любом сроке беременности во время секса обоим партнерам следует быть осторожными. Но существуют состояния повышенного риска для ребенка, когда нужно проявить бдительность:

• малый срок беременности, когда матка может воспринять плод как инородное тело. В этом случае соитие не должно быть слишком бурным, иначе может спровоцировать выкидыш;
• за месяц до родов: канал маточной шейки становится шире, и занятия любовью могут ускорить подтекание околоплодных вод или привести матку в тонус;
• строгое соблюдение правил личной гигиены.

К этим рекомендациям нужно отнестись очень внимательно, поскольку от них может зависеть успех дальнейших родов.

Противопоказания

Бывают ситуации, когда секс во время беременности полностью противопоказан. В этом случае при половом акте существует реальная угроза невынашивания беременности:

• есть подозрения на аномалии в развитии ребенка;
• риск выкидыша у женщин с повышенным маточным тонусом;
• кровянистые выделения (тут нужно проконсультироваться с гинекологом, поскольку они могут быть признаком эрозии);
• ранее приоткрытие шейки матки, в результате чего возможно инфицирование;
• низкое прикрепление плаценты;
• женщина вынашивает 2 и более ребенка;
• подтекание околоплодных вод;
• наличие половых инфекций у партнера.

Читайте также: 

• Как вызвать роды?
• Почему появляются прыщики на головке у мужчин?
• Как правильно делать миньет?

Чтобы сохранить гармонию в отношениях, партнеры могут активно использовать дополнительные ласки, быть более внимательными и откровенными друг с другом. Можно ли беременным заниматься сексом? Да, и даже нужно, если это никак не вредит женщине и ее будущему малышу.