Как высчитать дни овуляции для зачатия ребенка? Признаки овуляции у женщины

Умение высчитывать дни, наиболее подходящие для зачатия, является одним из основных факторов в семьях, решившихся на рождение ребенка. Оно напрямую влияет на подготовленность будущих родителей к зачатию здорового потомства или же, наоборот, дает возможность перенести это на другой, более благоприятный период. Разберем подробно вопрос, как высчитать дни овуляции для зачатия.

Признаки овуляции у женщины

Для начала рассмотрим сам процесс созревания яйцеклетки в плоскости менструального цикла женщин. Процессы, происходящие в яичниках, в медицинской науке разделены на три фазы:

• фолликулярную;
• овуляторную;
• лютеиновую.

Фолликулярная фаза у женщин, достигших детородного возраста, наступает с первым днем месячных. Ее длительность зависит от момента полного созревания преобладающего фолликула и может колебаться от недели до двадцати двух дней. В среднем же этот период равен четырнадцати дням.

Вторая фаза – период, когда происходит непосредственно сама овуляция: трансформируется и разрывается доминирующий фолликул, из него высвобождается готовая к оплодотворению яйцеклетка. Наступает время третьей фазы, которая выполняет функцию производителя гормонов и в случае беременности работает до развития плаценты.

Читайте также:

• Календарь овуляции и зачатия
• Тест на овуляцию: отзывы

Одновременно в матке под воздействием выработанных гормонов происходит утолщение эндометрия – готовится подкладка для имплантации яйцеклетки. Если оплодотворение не происходит, желтое тело прекращает производство гормонов и саморазрушается, а избыток эндометрия отторгается организмом – наступают месячные и начинается новый менструальный цикл.

К признакам, говорящим о наступлении овуляции у женщины, можно отнести следующее:

• открытость шейки матки увеличена по сравнению с другими периодами;
• слизь на шейке матки (цервикальная) приобретает качества сырого яичного белка – становится прозрачной и тягучей;
• температура в прямой кишке в период овуляции повышается на 0,5-1,5°, чему предшествует кратковременное ее падение на 0,2-0,4°;
• повышение уровня эстрогенов, а также пиковое увеличение количества лютеинизирующего гормона в организме;
• некоторые женщины ощущают тупую боль в нижней части живота во время овуляции, она может длиться от пары секунд до нескольких часов;
• у отдельных женщин наблюдаются кровянистые выделения в этот период.

Как высчитать дни овуляции для зачатия в зависимости от цикла?

Как узнать, когда овуляция для зачатия ребенка наступила? Для этого используют календарный метод. В его основе лежит определение фертильного периода. Это отрезок времени, на протяжении которого созревшая яйцеклетка способна к оплодотворению. Он составляет 24 часа. К нему добавляется период, предшествующий овуляции, примерно 72 часа, когда сперматозоиды, попавшие в женский организм, способны выживать в нем.

Если принимать во внимание менструальный цикл в 28 дней с учетом первого дня месячных, то на 14 сутки происходит овуляция, а значит, фертильный период придется на 12-16 дни. С учетом различных сдвигов и физиологических факторов период с 10 по 18 день будет наиболее благоприятным для зачатия.

Другие методы определения овуляции

В том, как узнать день овуляции, помогут и другие методы:

• измерение базальной температуры ежедневно на протяжении нескольких месяцев с целью определения ее повышения, что соответствует периоду овуляции;
• исследование слюны на максимальный уровень эстрогенов - женских гормонов, дающий возможность говорить о наступлении овуляции в течение следующих 24-72 часов;
• тест мочи на выявление пиковой концентрации лютеинизирующего гормона, что говорит о наступлении овуляции через 12-36 часов;
• метод, в основе которого лежит наблюдение за консистенцией слизи на шейке матки начиная с последнего дня месячных;
• смешанный метод – объединяет в себе ведение календаря месячных, измерение базальной температуры, исследование густоты слизи на шейке матки, он является наиболее точным, поскольку позволяет провести суждение с использованием нескольких критериев.

Использование календарного и температурного методов определения овуляции требует скрупулезности в учете результатов. Женщина должна ответственно подойти к этому вопросу. Это необходимо для вынесения заключения о стабильности цикла, от чего напрямую зависит вычисление дней, максимально подходящих для зачатия.

Читайте также:

• Что такое овуляция у женщин?
• Когда происходит овуляция после месячных?
• Как расчитать овуляцию при нерегулярном цикле?
• Благоприятные дни для зачатия ребенка после месячных

В заключение необходимо отметить, что если методы определения фертильного периода с вычислением дней с наибольшей вероятностью зачатия ребенка применялись на протяжении года, но должного результата не последовало, то требуется консультация и обследование обоих членов семейной пары в специализированном учреждении. Здоровья и успехов в ваших начинаниях!