Заложенность носа при беременности: лечение традиционными и народными средствами

Насморк или заложенность носа при беременности без других симптомов простуды - довольно распространенное явление. Некоторым женщинам кажется, что у них простуда, которая длится девять месяцев. Этот синдром имеет название - аллергический ринит беременности. Об этом и не только читайте дальше.

Выясняем причины вместе с доктором

Многие женщины страдают от заложенности носа во время беременности, даже если у них нет простуды или аллергии. Это может произойти из-за повышенного артериального давления и гормональных изменений в организме беременной. Когда уровень эстрогена и прогестерона повышен, это вызывает отек внутри носовой полости, что существенно затрудняет дыхание через нос. Кроме того, эстроген влияет на образование слизи, увеличивая ее производство.

Читайте также:

• Деринат: использование при беременности
• Сосудосуживающие капли в нос при беременности

Аллергический ринит является наиболее распространенной причиной заложенности носа при беременности на ранних сроках, а точнее, в первом триместре. Но он может появиться в любое время в течение ближайших девяти месяцев. Его симптомы включают в себя:

• заложенность носа;
• чихание, кашель;
• насморк с выделением прозрачной или беловатой слизи;
• отечность пазух носа и заторы;
• слезящиеся глаза;
• головные боли.

Кроме гормонального дисбаланса, у беременной в организме происходят и другие изменения. Так, увеличивается объем крови, причем этот процесс не одномоментный, а нарастает вместе с развитием эмбриона. Происходит переполнение крошечных капилляров у беременной, которые в том числе находятся в слизистой носа и вызывают заторы. Когда стенки капилляров не выдерживают давления крови, может открываться кровотечение из носа. Оно является еще одним распространенным симптомом беременности. Таким образом, заложенность носа при беременности на поздних сроках обусловлена не только ростом эстрогена, но и увеличением объема крови.

Является ли заложенный нос причиной чего-либо еще, кроме беременности?

Если заложенность носа сопровождается другими симптомами, это может быть связано с такими причинами, как:

• Инфекции и простуда. Появляется насморк, который сопровождают кашель, чихание, боль в горле или жар.
• Такие признаки, как жар, головная и лицевая боль, выделение желтой или зеленой слизи при насморке, низкое чувство обоняния, означают наличие синусита.
• Аллергия. Наблюдаются отечность слизистой носа с водянистыми выделениями слизи, чихание, слезоточивость, першение в гортани. Во время беременности аллергию предупредить невозможно. Может появиться чувствительность к тем аллергическим агентам, которые раньше не беспокоили.

Сложность в том, что все эти инфекции взаимосвязаны и есть вероятность появления заложенности носа одновременно под влиянием нескольких причин.

Как избавиться от насморка?

Имеется несколько простых методов, использование которых поможет облегчению дыхания через нос. Поскольку прием лекарств нежелателен для женщины во время беременности, попробуйте безопасные народные средства, чтобы снять заложенность носа.

Паровые ингаляции:

1. Возьмите миску с горячей водой.
2. Сядьте над ней, накрывшись пледом, и через нос старайтесь вдыхать пар. Это не только уменьшит затор, но и окажет успокаивающее действие. В результате облегчится дыхание через нос.

Увлажнение воздуха

Воспользуйтесь испарителем или увлажнителем воздуха в вашей комнате во время сна. Это поможет облегчить дыхание ночью. Вы должны регулярно чистить увлажнитель и менять воду, чтобы исключить возможность размножения бактерий.

Промывание носа:

1. Возьмите 0,5 литра отфильтрованной теплой воды и разведите в ней соль и соду по 1 ч. л.
2. Тщательно перемешайте и налейте в ладонь.
3. Теперь втяните каждой ноздрей небольшое количество раствора и высморкайтесь.
4. Повторите эту процедуру до наступления облегчения. Промывание делайте дважды в день.

Другие способы:

• Во время сна положите подушки таким образом, чтобы голова была приподнята. Это помогает уменьшить отечность в носовых пазухах и облегчает дыхание.
• Не вдыхайте раздражители. Дым от сигарет, запах красок и другие сильно пахнущие вещества могут усугубить отечные симптомы носа. Вы должны избегать всех этих триггеров.
• Используйте вазелин. Воспаленный носовой проход становится сухим и вызывает жжение. Для того чтобы держать его влажным, вы можете смазать внутреннюю поверхность ноздрей небольшим количеством вазелина. Для этого можно использовать ватные палочки.
• Принимайте витамины. Если увеличить содержание витамина С в вашем рационе, есть вероятность снижения отечности. Для этого нужно кушать такие овощи и фрукты: киви, помидоры, апельсины и сладкий перец.
• Если вам недостаточно солнца, вы можете недополучать необходимое количество витамина D. Некоторые исследования показывают связь между ринитом и низким уровнем витамина D. Но прежде чем изменять свой рацион, проконсультируйтесь с врачом.
• Прогулки на свежем воздухе помогают уменьшить заложенность носа и снять симптомы ринита, а также оптимизируют общее состояние здоровья беременной.
• Обильное питье. Потребляйте больше воды, поскольку это не только снижает застой крови, но и делает вас и ваш растущий плод здоровыми.

Помогут ли фармацевтические средства?

Если ситуация оказалась более серьезной и вышеперечисленные методы не сработали, прежде чем лечить заложенность носа при беременности лекарственными препаратами, вы должны обратиться к врачу. Лучше избегать препаратов в первом триместре, если ваш врач специально не говорит о них.

Вы можете применять противозастойные средства, если ваш доктор согласен с ними, но злоупотребление противоотечными препаратами может усугубить воспаление. Некоторые врачи рекомендуют использовать солевые капли от заложенности носа при беременности. Вы можете попробовать закапать несколько капель в каждую ноздрю, пока не испытаете облегчения.

Эффективными при беременности для лечения заложенности носа считаются такие препараты:

• Сироп «Актифед» - он снимает заложенность носа при аллергическом, вазомоторном рините, простуде и гриппе.
• Назальный спрей «Судафед» - снимает отечность слизистой, устраняет воспалительные явления.
• Сироп «Кларитин» - антигистаминное средство.

Читайте также:

• Какие капли в нос можно при беременности?
• Заложило ухо при насморке - что делать?
• Кровь из носа при беременности: причины
• Насморк при беременности (1 триместр): чем лечить?

На самом деле вам не нужно достигать значительного уменьшения производства слизи, потому что она нужна при беременности в других областях организма. Именно поэтому проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать что-либо. Наилучший способ лечения аллергического ринита при беременности - рождение ребенка.