Манипура – солнечная чакра

Давай познакомимся с третьей чакрой энергетической системы – Манипурой. Это чакра солнечного сплетения, которую также называют Наби-чакра. Она отвечает за уверенность в себе, профессиональный успех, умение человека брать и делегировать ответственность, способность руководить и достигать. Манипура – чакра огня, ее цвет – желтый (энергия лидерства), девиз –  «я могу!». С духовной позиции работа чакры состоит в том, чтобы помочь человеку выполнить свое предназначение в материальном мире, раскрыть таланты и способности, достичь самореализации на всех уровнях. При гармоничной работе Манипуры человек способен независимо вырабатывать личное мнение, усваивать знания и опыт, управлять своими чувствами, эмоциями и желаниями. При этом ощущение спокойствия, внутренней и внешней гармонии дает возможность проявлять лидерство и воплощать в реальность мечты.

Дисбаланс чакры и болезни тела

На физическом уровне Манипура управляет метаболизмом – процессом превращения пищи в энергию. Поэтому дисбаланс чакры приводит к проблемам с пищеварением, желудком, весом, к диабету, язве, гипогликемии. Сжатый живот и запавшая диафрагма говорят о закрытии чакры, а жировые складки на животе – об ее перенаполненности энергией. Из-за отсутствия внутреннего позволения на инициативу нарушения работы Манипуры проявляются в болезнях печени, поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки. У женщин с угнетенной Манипурой часто наблюдается неспособность зачатия, особенно если чакра «пробита» отцом. До тех пор, пока женщина не научится не зависеть от отца эмоционально, плод не сможет получать энергию, поэтому необходимо освободить чакру, убрав зависимость от чужих суждений.

Угнетенная Манипура формируется у людей, которые постоянно прогибаются, что ведет к повышенной кислотности, гастриту, язве. Так как человек не может отстоять свою позицию, но хочет это сделать, у него возникает агрессия, которая на другого человека не выливается, а остается внутри. Это разрушает Манипуру и весь организм в целом. Когда чакра закрыта, человек ощущает усталость, одиночество, страх, тревогу. С другой стороны, если чакра чересчур открыта, она эгоориентирована, и у человека проявляется стремление манипулировать другими и злоупотреблять властью.

Причины блокировки Манипуры

Так как Манипура управляет работой пищеварительной системы, то для раскрытия чакры важно твое отношение к еде и сам процесс приема пищи. Если ты ешь в спешке, беспокоишься во время еды, пища плохо усваивается, и сжатые мышцы желудка не могут надлежащим образом участвовать в процессе пищеварения. Поэтому возьми за правило наслаждаться сбалансированной пищей при внутреннем спокойствии. Преврати это действие в медитацию.

Чакра также блокируется из-за семейных проблем (доминирования одного из супругов), большого беспокойства о деньгах, безнравственного поведения, обжорства или чрезмерного ограничения пищи. Очень важно заботиться о печени: не истощать ее бесконечной умственной активностью, не принимать алкоголь, вредную пищу, не злоупотреблять лекарственными средствами. Чтобы очистить печень, ешь белый рис, вареные и свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты и обязательно пей много воды, чтобы вывести токсины.

Активизация третьей чакры

Для стимулирования Манипуры тебе необходимо заставить энергию в теле двигаться: через физические нагрузки и речь (кричать, бегать, танцевать). Выполни упражнение «Дровосек». Встань так, чтобы ступни прочно утвердились на земле, слегка согни колени, пятки поставь на ширину плеч, подними над головой сомкнутые руки. А теперь немного прогнись назад. Произнеси звук «а», опустив верхнюю часть тела вниз и пропустив руки между ног. Движение должно быть быстрым, придай ему столько сил и энергии, сколько сможешь. Звук должен быть громким и широким. Повтори упражнение 5-10 раз, и ты ощутишь прилив энергии в верхнюю часть тела. Упражнение хорошо помогает выпустить агрессию и злобу. Также для развития третьей чакры, обретения  уверенности в себе и умения настаивать на своем, очень полезно качать пресс, особенно при согнутых коленях.

Духовная миссия Манипуры

Духовное назначение третьей чакры – помочь человеку удовлетворить материальные потребности, чтобы он не заботился о них, не тратил время и силы, а  сконцентрировался на развитии Души. Однако часто человеческие желания ненасытны, и возникает привязанность к деньгам, выходящая за пределы потребностей и ведущая к болезни одержимости. В природе все движется, деньги тоже должны быть в потоке. Но жадность и накопительство приводят к застою, что плохо влияет на ум. Помни: духовный рост зависит от удовлетворенности, а удовлетворенность – от того, насколько мы щедры. Чтобы Манипура работала гармонично, нужно учиться отдавать, тогда есть баланс: полученное, благодаря чакре, не застаивается, а циркулирует в природе.

Для эффективной работы третьей чакры очень важно придерживаться правильного, благого поведения. С развитием Манипуры люди могут физически на уровне живота и солнечного сплетения  ощущать внутреннюю реакцию на безнравственное поведение. Они незаметно для себя начинают наслаждаться пищей, дающей хорошие вибрации, и становятся равнодушны ко всей остальной.

Читайте также: Солнечное сплетение у человека: где находится?

Будь солнцем

Манипура – солнечная чакра, и она подпитывается энергией солнца. Прямо сейчас подойди к зеркалу и скажи себе: «Я – солнышко!» Если у тебя появились неприятные ощущения, это первый признак того, что чакра недостаточно раскрыта, и с ней надо работать. Если хочешь внести энергию солнца в свою жизнь, пей на завтрак чай с кружочком лимона для хорошего настроения и заряда бодрости на весь день. Активно окружай себя желтым цветом (цвет Манипуры), загорай и носи золото (оно приносит удачу и уверенность в себе). А еще всегда помни: внутри тебя свет! Позволь ему раскрыться! Свети!

Специально для LadySpecial – Катерина Sent