Мелисса: полезные свойства и противопоказания

Мелисса или, как ее называют в народе, – лимонная мята, уже более 2 тысяч лет является одним из самых широко используемых лекарственных растений. Родиной растения считается Средиземноморье, а точнее – его восточный район. В наше время оно произрастает практически везде, но в основном распространено в странах бывшего СССР.

Древние греки считали мелиссу средством от облысения и лихорадки, а также применяли ее для улучшения работы пищеварительного тракта и возбуждения чувственности. Лимонной мяте даже поклонялись. Также с ее помощью боролись с бессонницей и икотой.

На русской земле это растение использовали при повторяющихся обмороках и для успокоения. Еще считалось, что оно справляется с истерикой, головокружением, нервной лихорадкой, сердечными возбуждениями, простудными заболеваниями и параличами.

Мелисса: полезные свойства

• Лечебные свойства этого растения обусловлены компонентами, входящими в его состав. Мелисса содержит дубильные вещества, эфирное масло, горечи, смолы, танины, аскорбиновую кислоту, большое количество органических кислот, а также микроэлементы: цинк, магний, кальций, селен и это далеко не весь список! 100 г растения содержит всего 44 ккал.
• Мелисса благоприятно влияет на работу головного мозга, устраняет головную боль, является противовоспалительным и потогонным средством. Также она – природный антидепрессант и отлично успокаивает нервную систему. Мелисса способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта – активизирует аппетит, снижает спазмы, борется с метеоризмами, запорами, улучшает моторику желудка, благоприятно воздействует на организм при язве желудка и нормализует пищеварение.
• Еще с древних времен настоем этого растения лечили заболевания сердца, мигрень, малокровие, атеросклероз, а также заболевания половой системы организма. Трава имеет мочегонное действие, снижает отеки путем выведения лишней жидкости из организма.  При укусах ос или пчел можно делать примочки из этого растения.
• Лимонная мята способствует излечению грибковых заболеваний, экземы, угревой сыпи, перхоти, лишая, а еще она способствует укреплению иммунитета человека! При заболеваниях десен, полости рта, герпесе, зубной боли, настоем этой травы поласкают ротовую полость, а наружно ее применяют в виде компрессов при кожных заболеваниях, подагре, ревматизме.

• Эфирное масло мелиссы– прекрасный антисептик, его добавляют в аромалампы, а также ванны – оно очищает легкие, помогает избавлению от вирусной инфекции, облегчает боль при воспалении суставов и мышц.
• Не зря это растение получило название – «женская трава»: она приводит в порядок вес, улучшает функционирование менструального цикла, женщины, кормящие грудью младенцев, применяют ее настойки для лучшей выработки грудного молока.
• Также лимонную мяту используют для приготовления различных блюд и чая.

Мелисса: противопоказания

1. Людям с артериальной гипотензией (пониженным артериальным давлением) это растение противопоказано. А основной вред эта трава может принести лишь при ее неправильном употреблении. Настойки, отвары и ванны из этого растения способны усилить воспалительные процессы, если использовать их при гнойниках, фурункулах или акне. Также лимонная мята отрицательно воздействует на мужскую потенцию.
2. Мелисса замедляет реакцию, поэтому чай с ней нельзя пить перед событиями, когда нужно быть предельно внимательным. Также, если пациент принимает какие-либо лекарства, то перед применением лимонной мяты, ему следует посоветоваться с лечащим врачом.
3. Не рекомендуется применять препараты с мелиссой при беременности.

Лечебные свойства мелиссы

• Настойка мелиссы нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Употребляют ее при головокружении и болях головы. При ее применении понижается давление и сердечные боли. Чтобы ее приготовить, нужно 25 г сухого растения нужно заварить 1 л кипящей воды и настоять полчаса. Принимается она 3 раза в сутки по 1 стакану. Наружно ее применяют при воспалении десен и фурункулезе.

• Еще готовят отвар зелени растения, для этого 10 г сухой измельченной травы нужно прокипятить в 1 стакане простой воды 10 минут, затем процедить и употреблять по 1 ч. л. 3 раза в сутки. Применяется он при заболеваниях дыхательных путей, желудка, неврозах, болезнях сердца.
• Для того, чтобы успокоить нервы и пробудить аппетит, нужно пить чай из мелиссы: листья заварить кипятком и проварить 10 минут.
• При язве и ревматизме нужно делать компрессы из этой травы.

Мелисса: выращивание

Мелисса – многолетнее растение, которое достигают в высоту 60 см, цветы у нее бывают белого, розового и фиолетового цветов. Семена ее сохраняют способность к произрастанию на протяжении 3-х лет. На одном месте ее можно выращивать 5 лет, а на зиму нужно утеплять, так как она любит тепло.  Для размножения чаще всего используются черенки или семена растения, но можно и разделять кусты.

Произрастает на легких плодородных почвах.  Почву перед посадкой следует удобрить. Семена сажают в специальные ящики в середине марта, а рассаду высаживают уже в начале мая. Поливать нужно 2 раза в неделю.  Каждую весну растение нуждается в подкормках, первый раз листья собирают в период завязки бутонов, второй – спустя 30 дней. Собранный урожай нужно как следует промыть и разложить в темном проветриваемом месте тонким слоем. Сухую листву можно хранить на протяжении года в стеклянной банке с крышкой.

Мелисса лекарственная: фото

Эфирное масло мелиссы

Если заварить чай с мелиссой, то вокруг сразу же начинает распространяться аромат свежего цитруса, ведь в ее листьях содержится множество эфирных масел. Они используются в косметологии, медицине и гомеопатии и имеют способность снимать спазмы и головную боль, успокаивают, облегчает проблемы сердечно-сосудистой системы организма, помогают бороться с онкологическими заболеваниями и другими серьезными болезнями.

В состав масла этого растения входят спирты, углеводороды, альдегиды, а также вещества, обладающие противовоспалительным действием. Такое масло понижает давление, используется при тахикардии, женских заболеваниях и даже бесплодии.

• Также этот продукт налаживает сон, снимает раздражительность, стимулирует память, способствует укреплению иммунитета. Даже во время эпидемий гриппа и других инфекционных заболеваний не лишним будет ароматизировать воздух эфирным маслом мелиссы, ведь ее аромат намного приятнее запаха чеснока, который издревле является средством против вирусных заболеваний. Если же человек уже заболел, то такое масло способствует скорейшему выздоровлению, облегчает ход болезни, снижает температуру тела, помогает отхождению мокроты.
• При кашле, ОРВИ и гриппе можно делать следующие ингаляции – взять немного меда, добавить 3 капельки эфирного масла растения, выложить все в емкость с кипятком, затем накрыться сверху полотенцем и дышать этим 15 минут.

• При болях в голове нужно смазать виски этим маслом. Если во рту образовались язвы, то 2 раза в сутки следует делать масляные аппликации. Ванна с добавлением эфирного масла мелиссы помогает снять стресс – для этого в воду следует добавить сливки, в которых были растворены 6 капель масла.  В ванночку для ног можно добавлять 15 капель.
• Еще с этим маслом можно делать массаж – 5 капель соединить с 10 мл фруктового масла.
• Внутрь этот продукт применяется при повышенном артериальном давлении, заболеваниях сердца и сосудов, нервных спазмах, тахикардии, запорах, метеоризме и при ряде других заболеваний.

Мелисса – очень полезная трава, выращивать ее можно не только на огородах, но даже и на балконах, а польза от нее – колоссальная!

Читайте также:

• Как применять масло мяты?
• Полезные свойства Айрана
• Мята для мужчин
• Чем полезна мелисса?
• Как применять Марену красильную?
• Чем полезны корни подсолнуха?

Специально для LadySpecial.ru – Полина