Аралия маньчжурская: лечебные свойства и противопоказания, применение

Лекарственные травы используются не только в рецептах народной медицины с терапевтической целью – некоторые из них можно встретить в БАДах, а также в спортивных добавках. Например, аралия маньчжурская в бодибилдинге известна как сахаропонижающий компонент, а также как стимулятор белкового синтеза. Но есть ли у нее еще какие-то полезные качества, так ли она эффективна?

Лечебные свойства аралии маньчжурской

Самое известное качество данного растения, безусловно, его способность понижать уровень сахара – именно поэтому аралия маньчжурская активно используется в качестве добавки к лекарствам для диабетиков. Она усиливает интенсивность окисления глюкозы через повышение проницаемости мембран её клеток, поэтому её вводят в различные противодиабетические сборы. Причем, специалисты полагают, что она может быть полезна и с профилактической целью, а не только как лекарство.

В химическом составе аралии маньчжурской можно найти эфирные масла, смолы, аскорбиновую кислоту, аралин (относится к группе алкалоидов), а также ретинол и несколько витаминов группы В.

Благодаря своему химическому составу аралия маньчжурская является сильным адаптогеном, поэтому рекомендована лицам, страдающим от метеочувствительности, имеющим проблемы с вегетатикой. Домашние средства и лекарственные препараты на её основе помогают:

• противостоять неблагоприятным внешним факторам;
• повысить иммунный ответ организма;
• улучшать кислородный обмен (в т.ч. и головного мозга, предотвращая гипоксию);
• повышать стрессоустойчивость.

В дополнение к адаптивным свойствам аралии маньчжурской нужно отметить и её влияние на ЦНС – она обладает возбуждающим качеством, помогает снизить проявления усталости, воздействовать на концентрацию и работоспособность. Некоторые специалисты утверждают, что по этим пунктам аралия маньчжурская находится на ступень выше женьшеня, признанного одним из лучших натуральных тонизирующих средств. Причем, как и женьшень, она малотоксична.

Также врачи считают целесообразным применение аралии маньчжурской в реабилитационном периоде после гриппа и иных ОРВИ, для мужчин её назначают при импотенции, снижении эректильной функции, а также с целью лечения:

• атеросклероза;
• заболеваний головного мозга;
• головных и сердечных болей;
• скачков артериального давления (больше подходит гипотоникам).

Детям препараты на основе данного растения могут быть назначены коротким куром для нормализации аппетита при его отсутствии. Также не исключена способность аралии маньчжурской очищать организм от токсинов и остатков облучения, полученного при лучевой терапии.

Противопоказания и меры предосторожности

Как уже упоминалось, токсичность аралии маньчжурской низкая, но все же её ягоды использовать с лечебными целями не стоит – они несъедобны и могут нанести вред организму. Преимущественно в народной медицине применяют корни, которые нарезают крупными кусками и сушат до полного избавления от влаги.

Помните, что даже народные средства на основе растений нужно принимать в соответствии с описанными дозировками – при превышении этих значений можно получить симптомы отравления: угнетение дыхания, тошноту.

Что касается возможных противопоказаний к аралии маньчжурской, то из-за её возбуждающего воздействия на нервную систему её не принимают вечером, а также не следует использовать при синдроме гиперактивности, наличии эпилепсии в анамнезе, повышенной возбудимости. Не рекомендована она и гипертоникам, а также тем, кто страдает бессонницей.

Применение аралии маньчжурской в народной медицине

На основе сушеных корней готовят тонизирующий напиток, листья варят и обжаривают для смешивания с мясом. Однако настойки и отвары все же являются более известными в народной медицине средствами. Последние не только пьют внутрь, но и используют для полоскания ротовой полости, чтобы снять воспаление. Рецепты простые:

• Настойка: на 0,5 л холодной используется 25 г сушеных корней. Смесь взбалтывается, оставляется на 2 дня в прохладном месте. После сюда доливают аналогичное количество водки, опять взбалтывают и оставляют еще на неделю. Отфильтрованную настойку принимают по 30 капель (взрослая доза) или 15 капель (детская) перед едой до 3-х р/сутки.
• Отвар: 150 мл воды и 20 г корней кипятят 2-3 мин., затем ставят на водяную баню и греют полчаса на слабом огне. Снятую с плиты емкость оставляют на 15 мин., чтобы её содержимое остыло до комнатной температуры, и после отвар фильтруют. Пить его нужно по 1 ст. л. перед едой, желательно 3 р/день месячным курсом. Преимущественно такое средство используется для нормализации пищеварения.

Самым используемым лекарственным средством все же является спиртовая настойка, которая применяется и как адаптоген, и в качестве сахаронижающего препарата, и для улучшения работы мозга. Однако если у Вас есть склонность к гипертонии, рекомендованные дозировки нужно уменьшить в 2 р., принимать только утром и днем, а курс не может превышать 3-х недель.

Аралия маньчжурская в бодибилдинге: особенности использования

В спортивной медицине данное растение применяется зачастую в качестве адаптогена, а также с целью повышения работоспособности (что преимущественно актуально перед соревнованиями) и энергоотдачи, а некоторые специалисты рекомендуют её и для углеводной загрузки. Причем, с этой целью можно использовать и домашние отвары или настои, и готовые препараты: например, таблетки Сапарал – это лекарство, базирующееся на гликозидах из корня аралии маньчжурской. Они не понижают сахар с такой же силой, как настойка, не выступают в роли анаболика, но зато в большей степени активизируют нервную систему.

Таблетки назначаются в дозировке до 4-х шт. на день – это количество нужно разбить на 2 приема. В идеале они должны быть утром и днем, поскольку вечерний прием может спровоцировать бессонницу.

Читайте также:

• Тимьян: лечебные свойства и противопоказания
• Лабазник: лечебные свойства и противопоказания
• Зверобой: лечебные свойства и противопоказания для женщин
• Липовый цвет: лечебные свойства и противопоказания

Что касается настоек, особенно домашних, то снижение сахара, которое можно наблюдать после их приема, может провоцировать усиление аппетита. Однако на фоне того, что одновременно с этим повышается работоспособность и устойчивость к физическим нагрузкам, можно добиться снижения массы тела даже при увеличении объемов потребляемой пищи.