Сорбенты для очищения организма

Технический прогресс не стоит на месте. Вместе с тем, ежедневно, в воздух выбрасывается огромное количество вредных веществ – продуктов переработки и распада, токсинов и ядов. Они неизбежно попадают в человеческий организм, вызывая отравление организма, нарушая его работу.

Человечество еще больше усугубляет проблему вредными привычками – курением, алкоголем и др. Сорбенты - давно изученные вещества, которые способны очистить организм от вредных загрязнений, ядов и токсинов. Интересно, что при приеме сорбентов, очищается не только желудочно-кишечный тракт, через который они проходят, но и весь организм в целом.

Природные сорбенты для очищения организма

Активированный уголь

Уголь – сорбент известный еще в древности! Даже на Руси использовали березовый уголь при различных отравлениях. Попадая в организм, он, как губка, впитывает вредные вещества и выводит их через кишечник.                                                              

Принимать его следует по 2 таблетки за один раз, не более 4 приемов в день. Запивать одну порцию таблеток следует 1 ст. прохладной или теплой воды. Принимать уголь нужно не менее чем за 3 ч. до еды и не ранее 3 ч. после. Не следует принимать средство постоянно. Курс очищения составляет от 1 до 3 недель. Постепенно уменьшайте количество принимаемых в день таблеток. В последнюю неделю курса очищения пейте по 1 таблетке активированного угля 2 раза в день.    

Выводится уголь из организма, в среднем, 7-10 ч. Более длительный курс приема препарата чреват расстройством работы кишечника, поносами и запорами. Кроме того, сорбент впитывает не только токсины и вредные вещества, но еще и полезные. Также имейте в виду, что совместный прием угля и других лекарств ведет к снижению их эффективности.

Полифепан

Данный сорбент также природного происхождения. Добывается он из Сибирского кедра. Вещество не имеет абсолютно никаких противопоказаний, безопасно и не вызывает аллергии. Выпускается полифепан в разных формах, обладает великолепными очищающими свойствами.   

Если Вы приобрели препарат в порошке, его следует принимать следующим образом: 1 пакетик размешать в половине или ¼ ст. воды, а затем выпить.        

Если Вы приобрели сорбент в форме таблеток, суточная норма приема составляет от 12 до 16 таблеток. Принимать их следует за 1,5 ч. до еды. Курс очищения составляет в среднем неделю, при необходимости можно увеличить его до 10 дней.

Читайте также:

• Полисорб для похудения
• Как использовать полисорб от прыщей?

Пектин

Пектин получают из фруктов. Большое количество этого вещества содержится в яблоках и айве. Попадая в желудок, пектин набухает, превращаясь в желеобразную массу. При этом он абсорбирует остатки пищи, подавляет действие патогенных микроорганизмов, стимулирует выработку организмом собственных витаминов. Кроме того, пектин ускоряет работу кишечника, препятствует образованию раковых клеток, удаляет из организма яды.    

Еще одно ценнейшее свойство пектина – он способен связывать ионы тяжелых металлов (стронций, свинец, ртуть), при этом образуя нерастворимые компоненты, которые организм не способен усваивать, а затем выводит их.      

Сорбент способен удалить накопившийся холестерин, что способствует профилактике инфарктов и инсультов. Помимо этого он очищает кровь, лечит язвы, снимает воспаления. Принимать вещество следует между приемами пищи по ½ ч. л. порошка разведенном в 0,5 л горячей воды. Принимать раствор следует по 1 ст. 2 раза в день.      

Клетчатка

Клетчатка хорошо помогает от запоров, является профилактикой атеросклероза. Кроме того, данное вещество выводит из организма шлаки и токсины. В природе наибольшее содержание клетчатки в щавеле, баклажанах, орехах, овсяных хлопьях, черносливе, горохе, гречневой крупе, перловке и смородине.        

Средство можно приобрести в виде порошка или отрубей. Порошок следует принимать так. С первого дня начинайте с 0,5 ч. л. Это суточная норма, а, следовательно, ее следует разделить на несколько порций. Постепенно, примерно за 2 недели, увеличивайте количество средства, дойдя до нормы – 2-3 ст. л. в день. При этом не забывайте пить большое количество воды, не менее 1,5 л. В противном случае могут возникнуть запоры.     

Можно принимать клетчатку в виде отрубей. Суточная норма – 2-3 ст. л. Не обязательно есть продукт в чистом виде. Можно добавлять его к салатам, вторым и даже первым блюдам. Подмешивать отруби к любым кисломолочным продуктам – кефиру, ряженке или йогурту. Кроме того, их можно использовать вместо панировочных сухарей.

Очищение сорбентами для похудения

В настоящее время в интернете появилось большое количество информации о похудении с помощью сорбентов. Согласно этой теории, избавление от лишнего веса происходит благодаря чистке организма от ненужных веществ.  

Признаки того, что Ваш организм нуждается в чистке

• Вы стали часто ощущать дискомфорт в области живота.  
• Появились проблемы со стулом, причем затяжного характера.    
• У Вас отсутствует аппетит.     
• Появились аллергические реакции.
• Вас стали беспокоить кожные проблемы, т. к. угри, прыщи и повышенная жирность.  
• Вы стали гораздо быстрее утомляться.  
• Вас стали все чаще беспокоить головные боли, головокружение.  
• Ваш язык обложился белым налетом.      
• Изо рта появилось несвежее дыхание. Чистка зубов решает проблема на короткий промежуток времени.     
• Вы все чаще стали ощущать слабость.     
• В последнее время Вы стали более часто простужаться.                                         

Если Вы ощущаете хотя бы некоторые признаки из перечисленных, Ваш организм действительно нуждается в чистке. Во всех остальных случаях процедура будет бессмысленна.

Читайте также:

• Рецепты зелёных коктейлей для очищения и красоты
• Очищение организма с помощью народных средств
• Чистка печени в домашних условиях
• С чего начать очищение организма?
• Как вывести токсины из организма?

Отрицательное воздействие внешней среды сегодня все чаще сказывается на здоровье человека. Выхлопные газы, лекарственные препараты, курение, алкоголь, употребление полуфабрикатов и пищевых добавок, продукты переработки нефти – все это постепенно накапливается в организме, откладывается на стенках сосудов и неизбежно ведет к различным заболеваниям. Для профилактики рекомендуют периодически проводить чистку организма сорбентами даже при отсутствии медицинских показаний.