Что такое креатинин в крови? Уровень креатинина в крови: норма у ребенка и у взрослого

Биохимический анализ крови позволяет не только получить представление о работе того или иного органа в организме человека, но и определить недостаток или, наоборот, избыток различных компонентов в крови. Одним из таких компонентов является креатинин.

Креатинин – вещество, представляющее собой продукт мышечного метаболизма. Из организма креатинин выводится вместе с мочой, поэтому по количеству данного вещества в организме человека можно судить о качестве функционирования почек. Определение уровня креатинина имеет огромное значение для своевременного выявления различных патологий мочевыводящей системы, вплоть до почечной недостаточности.

Креатинин в крови: норма

Какова норма креатинина в крови? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. У мужчин и женщин этот показатель несколько разнится. Связано это с тем, что у мужчин мышечная масса, как правило, больше. Следовательно, уровень креатинина у них выше, чем у женщин. Так, для юношей и мужчин норма составляет 62-116 мкмоль/л, в то время как для женщин является нормой 54-97 мкмоль/л.

Что касается детей, то для новорожденных норма – 22-35 мкмоль/л, для детей от 1 года до 14 лет показатель колеблется от 28 до 68мкмоль/л.

Эти цифры не являются постоянными и могут меняться в зависимости от возраста и степени физической подготовки человека. Например, у пожилых людей уровень креатинина в крови может быть ниже общепринятых показателей, а у спортсменов и бодибилдеров, наоборот, зашкаливать.

Как определить уровень креатинина?

Уровень креатинина определяется с помощью биохимического анализа крови. Для получения максимально точного результата и, как следствие, верного диагноза, процедуру необходимо проводить натощак, в утренние часы. С момента последнего приема пищи должно пройди не менее 9 часов. В противном случае, анализ может не отразить реального положения вещей.

Повышенный уровень креатинина в крови может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Таких, как хроническая и острая почечная недостаточность, гипертиреоз (повышенная активность щитовидной железы) или повреждение мышечной ткани.

Следует помнить о том, что креатинин значительно повышен у спортсменов и людей, в чьем рационе присутствует много мясных продуктов. Кроме того, данное вещество может превышать норму у девушек и женщин, которые придерживаются низкоуглеводных диет, основным принципом которых является отказ от углеводов в пользу белковой пищи. К таким диетам относятся диета Аткинса, Дюкана и др.

На уровень креатинина может повлиять и прием некоторых медицинских препаратов. Например, антибиотиков ряда тетрациклинов и цефалоспоринов, а также противовоспалительных и жаропонижающих средств, таких как диклофенак, ибупрофен и др.

Как понизить креатинин в крови?

Первое, что нужно сделать – это обратиться к специалисту, ведь причина повышения креатинина может крыться в серьезном заболевании.

Вы также можете помочь себе самостоятельно. Для этого Вам необходимо изменить свой рацион и свести к минимуму количество мясных продуктов. Вместо этого рекомендуется кушать больше круп (особенно гречневой), а также овощей и фруктов (тыква, гранаты, помидоры и цитрусовые). Такая диета поможет замедлить процесс выработки креатинина и, как следствие, снизить его уровень в крови.

Спортсменам с этой же целью рекомендуется несколько изменить образ жизни и сократить физические нагрузки, так как именно они в большей степени влияют на выработку креатинина.

Читайте также:

• Лейкоциты: норма у женщин
• Что делать, если билирубин в крови повышен?
• Особая диета для тех, у кого повышенный сахар в крови
• Протромбиновый индекс: норма для женщин
• Амилаза и ее отклонения от нормы

Однако помните, что это лишь дополнительные меры, и применять их в качестве основной терапии нельзя. Только врач сможет поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Будьте здоровы!