Как не тратить время зря
Успешные люди довольно часто кажутся людьми с другой планеты. Все у них получается, все ладно, все лучше, чем у других. Оптимизм прирожденных лидеров, казалось бы, не знает границ. Но мало кто задумывается над тем, что успешный человек делает себя сам.
В силах каждого человека изменить свою жизнь. Вокруг масса возможностей, чтобы улучшить собственное материальное положение. Привычки же прошлого тянут назад и не дают возможности изменить свое будущее к лучшему. Чтобы достичь успеха, необходимо заниматься саморазвитием: изучать английский, совершенствовать умение в какой-либо из сфер, применять полученные знания на практике. Для всего этого, конечно же, необходим один из ценнейших ресурсов: время.
Даже понимая важность получения знаний, многие не находят время для саморазвития. Но тот, кто действительно хочет, обязательно успеет сделать запланированное, уложившись в 24 часа. Обратите внимание на распространенные причины, по которым «нет времени» на что-то поистине стоящее:
Компьютерные игры.
Заманчивость прожить жизнь виртуальных героев вполне объяснима: достаточно несколько раз проиграть, чтобы понять основные законы игры. И в дальнейшем можно достичь мастерства, получить очередной уровень, пройти квест или успешно завершить дело. Если вдруг какая оплошность — всегда есть возможность начать с начала. В жизни намного сложнее сказать окружающим: «Извините, ошибочка вышла. Сейчас все быстренько исправим и будет еще лучше». Компьютерные игры затягивают неимоверно. Причем как взрослые, так и дети, быстро увлекаются происходящим процессом.
Совет. Лучший вариант — это записывать время начала и время окончания игры. И для контроля выделять себе определенное количество часов в неделю, за которое выходить нельзя.
Социальные сети
(Одноклассники, вКонтакте, Фейсбук). Ответы на сообщения бывших одноклассников, однокурсников, новых знакомых, друзей и родственников занимают немало времени. А если нет сообщений, то заманчиво побродить по страницам знакомых, посмотреть новые фотографии, почитать комментарии. Те же игры, но в меньшем масштабе. И порой в социальных сетях можно спокойно просидеть несколько часов.
Совет.Если уж так интересно кто чем живет, заведите себе базу данных знакомых, куда внесите важную информацию относительно других. В дальнейшем Вы легко сможете отыскать данные о том, сколько у Ивана детей, когда родилась его жена и где работал он после десятого увольнения. Также, как и с компьютерными играми, стоит ограничить время нахождения в социальных сетях.
Телефонные разговоры.
Привычка болтать с друзьями ни о чем свойственна не только женщинам, но и некоторым мужчинам. Вроде бы и важное занятие (напомнить близким о своем существовании, поинтересоваться делами родственников), но 3-4 звонка в день могут в общей сложности занять пару часов.
Совет. Заранее напишите список дел по дому. И совершайте звонки в тот момент, когда необходимо выполнять механическую работу. Например, рассортировать белье для стирки, начистить картошки на ужин, прогладить белье. Для удобства можно воспользоваться гарнитурой.
Уборка в квартире и приготовление еды.
Фанатичное выдраивание полов, смахивание пыли, перевешивание штор могут занимать все свободное время даже если габариты комнаты едва составляют несколько квадратных метров. Порой легче отмахнуться от серьезных вещей и заняться «важной» уборкой, чем принять на себя ответственность за происходящее вокруг. То же самое касательно еды: если каждый день готовить заморские блюда с длительным процессом обработки пищи, то ни на что другое толком не останется времени.
Совет.Есть первостепенные задачи: мытье посуды и приготовление еды, которые решаются в первую очередь. Посуду можно мыть в тот момент, когда на плите что-то бурлит. Сложные блюда (пельмени, борщ, слоеные салаты) можно готовить пару раз в неделю, не более того. В остальное время вполне достаточно сварить суп, кашу, приготовить легкий салат. Уборка не должна стать самоцелью. Вещи лучше сразу складывать на свое место, а не разыскивать их потом по всей квартире.
Не сомневаюсь, что у каждого найдется еще множество своих пунктов, которые могут дополнить написанный выше список. Но задумайтесь: так ли Вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, что согласны прожигать её на такие вот второстепенные дела. Возможно, стоит отказаться от былых привычек и завести новые?
Специально для LadySpecial - Katbula
- Психология (96)
- Саморазвитие (145)
- Йога и тело (44)
Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.
С последним не согласна. Трудотерапия нужно для психологическорй разрядки. Просмотр телевидения забыли и сёрфинг в инете (это когда просто лазишь от сайта к сайту от одних красивых босоножек к другим)